يشكّل اللقاء الأول مع أشخاص لا نعرفهم المرحلة الأهم في بناء العلاقات معهم على مختلف أنواعها، لأن الإنطباع الأول الذي نكوّنه عن هؤلاء الأشخاص منذ اللحظات الأولى من النادر جدًّا أن يتبدّل.
ونشرت الطبيبة النفسية الأميركية آيمي كادي كتابًا تناولت فيه موضوع الإنطباع الأول بعد 15 سنة من الأبحاث، واستنتجت أن كل شخص يطرح سؤالين فقط عند الإلتقاء بشخصٍ آخر للمرة الأولى.
ويقيّم الأشخاص الآخر بالارتكاز على ما إذا كان هذا الشخص الآخر جدير بالثقة أولاً وإذا كان يستحق الإحترام ثانيًا.