LBCI

رجل خمسيني يتمتع بمظهر شبابي عشريني... هذا ما نصح المتابعين به!

2025-04-07 | 05:50

شارك

شارك

رجل خمسيني يتمتع بمظهر شبابي عشريني... هذا ما نصح المتابعين به!

كشف رجل خمسيني عن أسراره البسيطة للمحافظة على مظهره العشريني في حديث لموقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، قال تريستان لي إنه يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا ويركز على أن يكون سعيدا وبصحة جيدة.

وأوضح تريستان أنه لم يخضع أبدًا لجراحة تجميلية، لكنه يخضع لحقن البوتوكس بانتظام.

ومع ذلك، اعتقد تريستان أن السبب الحقيقي خلف مظهره العشريني يكمن في تجنب الأطعمة المُصنّعة، النشاط البدني والتفكير الإيجابي.

وشرح تريستان أنه يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا غنيًا بالبروتين ويعطي الأولوية للفاكهة والخضار مقارنة بالكربوهيدرات.

آخر الأخبار

منوعات

خمسيني

يتمتع

بمظهر

شبابي

عشريني...

المتابعين

التالي

"عالطبيعة"... نور عريضة تخطف أنظار الجمهور بجمالها الطبيعي (صور)

للحفاظ على مذاقه... تجنبوا إعادة تسخين الشاي بهذه الطريقة!

السابق

اخترنا لكم

زجاجات كثيرة وأوراق نقدية... ما فعله هذا الرجل على متن الطائرة صادم والركاب في حالة ذهول!

13:00

زجاجات كثيرة وأوراق نقدية... ما فعله هذا الرجل على متن الطائرة صادم والركاب في حالة ذهول!

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

03:17

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

فيروس نادر جدا أوصله إلى الموت... ما حصل مع هذا الرجل مأساوي والسبب: خفاش!

2025-07-03

فيروس نادر جدا أوصله إلى الموت... ما حصل مع هذا الرجل مأساوي والسبب: خفاش!

يقدّم الكركند حياً للزبائن... مطعم كوري يثير موجة غضب عارمة: "قاسي جداً"

2025-07-03

يقدّم الكركند حياً للزبائن... مطعم كوري يثير موجة غضب عارمة: "قاسي جداً"

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

رونالدو في بيروت وكيم كارداشيان ترقص الدبكة... مقطع فيديو غريب يشعل مواقع التواصل والجمهور: "أحلام العصر"

2025-07-03

رونالدو في بيروت وكيم كارداشيان ترقص الدبكة... مقطع فيديو غريب يشعل مواقع التواصل والجمهور: "أحلام العصر"

الهيئة الناظمة للقنّب الهندي تنطلق قريبا... ويمكنك التقديم للعمل ضمنها

تقارير نشرة الاخبار

2025-06-28

الهيئة الناظمة للقنّب الهندي تنطلق قريبا... ويمكنك التقديم للعمل ضمنها

قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة

أخبار لبنان

16:53

قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة

تعميم أوصاف جثّة رجل مجهول الهويّة عُثر عليه في محلة الجناح - السان سيمون على الشاطئ

أمن وقضاء

2025-06-17

تعميم أوصاف جثّة رجل مجهول الهويّة عُثر عليه في محلة الجناح - السان سيمون على الشاطئ

بالفيديو

لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى

تقارير نشرة الاخبار

14:07

لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى

القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح

تقارير نشرة الاخبار

13:53

القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح

الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية

تقارير نشرة الاخبار

13:51

الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية

طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية

آخر الأخبار

13:47

طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية

في اليوم الثاني والعشرين… جولة ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع

تقارير نشرة الاخبار

13:45

في اليوم الثاني والعشرين… جولة ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع

التحديات لم تُوقفهم... بل صنعت قصة تخرج استثنائية

تقارير نشرة الاخبار

13:42

التحديات لم تُوقفهم... بل صنعت قصة تخرج استثنائية

غياب السلامة المرورية وعدم احترام القوانين… مسلسل لحوادث السير في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:40

غياب السلامة المرورية وعدم احترام القوانين… مسلسل لحوادث السير في لبنان

قضية انفجار المرفأ… لا قرار ظنيًّا قبل إحياء الذكرى الخامسة

تقارير نشرة الاخبار

13:37

قضية انفجار المرفأ… لا قرار ظنيًّا قبل إحياء الذكرى الخامسة

قِمة سابعة عشرة لمنظمة التعاون الاقتصاديّ

أخبار دولية

13:30

قِمة سابعة عشرة لمنظمة التعاون الاقتصاديّ

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

انخفاض أسعار البنزين وارتفاع سعر الغاز...

1

انخفاض أسعار البنزين وارتفاع سعر الغاز...

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

2

أول ظهور لحفيد ترامب اللبناني: "ألكسندر ترامب بولس" (صور)

ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد

3

ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد

تدابير سير يومي السبت والإثنين تزامنًا مع أعمال تأهيل وتعبيد طريق المطار

4

تدابير سير يومي السبت والإثنين تزامنًا مع أعمال تأهيل وتعبيد طريق المطار

مكتب الحجار ينفي خبرًا متداولًا عن قرار بمنع إقامة المضافات العاشورائية على الطرق العامة

5

مكتب الحجار ينفي خبرًا متداولًا عن قرار بمنع إقامة المضافات العاشورائية على الطرق العامة

نوره محمد النمش مفقودة... هل تعرفون مكانها؟

6

نوره محمد النمش مفقودة... هل تعرفون مكانها؟

أسرار الصحف 4-7-2025

7

أسرار الصحف 4-7-2025

الجيش الاسرائيلي: تصفية قاسم الحسيني الموجّه من "فيلق القدس"..

8

الجيش الاسرائيلي: تصفية قاسم الحسيني الموجّه من "فيلق القدس"..

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More