LBCI

رجل خمسيني يتمتع بمظهر شبابي عشريني... هذا ما نصح المتابعين به!

2025-04-07 | 05:50

شارك

شارك

رجل خمسيني يتمتع بمظهر شبابي عشريني... هذا ما نصح المتابعين به!

كشف رجل خمسيني عن أسراره البسيطة للمحافظة على مظهره العشريني في حديث لموقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، قال تريستان لي إنه يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا ويركز على أن يكون سعيدا وبصحة جيدة.

وأوضح تريستان أنه لم يخضع أبدًا لجراحة تجميلية، لكنه يخضع لحقن البوتوكس بانتظام.

ومع ذلك، اعتقد تريستان أن السبب الحقيقي خلف مظهره العشريني يكمن في تجنب الأطعمة المُصنّعة، النشاط البدني والتفكير الإيجابي.

وشرح تريستان أنه يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا غنيًا بالبروتين ويعطي الأولوية للفاكهة والخضار مقارنة بالكربوهيدرات.

آخر الأخبار

منوعات

خمسيني

يتمتع

بمظهر

شبابي

عشريني...

المتابعين

التالي

"عالطبيعة"... نور عريضة تخطف أنظار الجمهور بجمالها الطبيعي (صور)

للحفاظ على مذاقه... تجنبوا إعادة تسخين الشاي بهذه الطريقة!

السابق

اخترنا لكم

لعبة Labubu: من ألف عامٍ من الأساطير إلى ترند الجيل الجديد

تقارير نشرة الاخبار

2025-07-24

لعبة Labubu: من ألف عامٍ من الأساطير إلى ترند الجيل الجديد

"يعود لعصور ما قبل التاريخ"... ما اكتشفته هذه المرأة على شاطئ فلوريدا كان مذهلا! (فيديو)

2025-07-24

"يعود لعصور ما قبل التاريخ"... ما اكتشفته هذه المرأة على شاطئ فلوريدا كان مذهلا! (فيديو)

في انكلترا... جريمة مروعة ضحيتها زوجين مسنّين: إليكم تفاصيل ما حصل!

2025-07-24

في انكلترا... جريمة مروعة ضحيتها زوجين مسنّين: إليكم تفاصيل ما حصل!

مشاكل خطيرة قد يسببها اللعب مع هذه الحيوانات الأليفة... هذا ما كشفه أحد الأطباء

2025-07-24

مشاكل خطيرة قد يسببها اللعب مع هذه الحيوانات الأليفة... هذا ما كشفه أحد الأطباء

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

زيلينسكي يأمل أن يواصل البابا الجديد دعم أوكرانيا

أخبار دولية

2025-05-08

زيلينسكي يأمل أن يواصل البابا الجديد دعم أوكرانيا

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:39

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

الجيش الإسرائيلي: إطلاق مقذوف من قطاع غزة باتجاه إسرائيل

أخبار دولية

03:15

الجيش الإسرائيلي: إطلاق مقذوف من قطاع غزة باتجاه إسرائيل

تعليقًا على المقال المنشور في جريدة "الأخبار"... توضيح من مصرف الإسكان

أخبار لبنان

2025-06-26

تعليقًا على المقال المنشور في جريدة "الأخبار"... توضيح من مصرف الإسكان

بالفيديو

بعد خروجه من السجن وعودته الى لبنان... هذا ما قاله شقيق جورج عبدالله وأهالي بلدة القبيات للـLBCI

أخبار لبنان

02:55

بعد خروجه من السجن وعودته الى لبنان... هذا ما قاله شقيق جورج عبدالله وأهالي بلدة القبيات للـLBCI

جورج عبدالله في لبنان بعد الإفراج عنه

أخبار لبنان

16:39

جورج عبدالله في لبنان بعد الإفراج عنه

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

تقارير نشرة الاخبار

13:40

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:39

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

تقارير نشرة الاخبار

13:39

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

قرار فرنسيّ في شأن دولة فلسطين

تقارير نشرة الاخبار

13:36

قرار فرنسيّ في شأن دولة فلسطين

قمة باريس اتفاق جنوب سوريا يرسّخ خطوط إسرائيل الحمراء في السويداء ودرعا

تقارير نشرة الاخبار

13:32

قمة باريس اتفاق جنوب سوريا يرسّخ خطوط إسرائيل الحمراء في السويداء ودرعا

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:30

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

تقارير نشرة الاخبار

13:24

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

في عاليه... تفكيك مخيم تدريبي لحركة "حماس" و"الجماعة الإسلامية" (الشرق الأوسط)

1

في عاليه... تفكيك مخيم تدريبي لحركة "حماس" و"الجماعة الإسلامية" (الشرق الأوسط)

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

2

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

3

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

بناء على مبادرة من السلطات اللبنانية... الجيش يشارك في إخماد حرائق في قبرص

4

بناء على مبادرة من السلطات اللبنانية... الجيش يشارك في إخماد حرائق في قبرص

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

5

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

وصول جورج عبدالله إلى مطار بيروت: على المقاومة أن تستمر وهي ليست ضعيفة

6

وصول جورج عبدالله إلى مطار بيروت: على المقاومة أن تستمر وهي ليست ضعيفة

لمدة 3 أيام... منع مرور السير باتجاه أنفاق المطار ليلا

7

لمدة 3 أيام... منع مرور السير باتجاه أنفاق المطار ليلا

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

8

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More