LBCI

رجل خمسيني يتمتع بمظهر شبابي عشريني... هذا ما نصح المتابعين به!

2025-04-07 | 05:50

شارك

شارك

رجل خمسيني يتمتع بمظهر شبابي عشريني... هذا ما نصح المتابعين به!

كشف رجل خمسيني عن أسراره البسيطة للمحافظة على مظهره العشريني في حديث لموقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، قال تريستان لي إنه يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا ويركز على أن يكون سعيدا وبصحة جيدة.

وأوضح تريستان أنه لم يخضع أبدًا لجراحة تجميلية، لكنه يخضع لحقن البوتوكس بانتظام.

ومع ذلك، اعتقد تريستان أن السبب الحقيقي خلف مظهره العشريني يكمن في تجنب الأطعمة المُصنّعة، النشاط البدني والتفكير الإيجابي.

وشرح تريستان أنه يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا غنيًا بالبروتين ويعطي الأولوية للفاكهة والخضار مقارنة بالكربوهيدرات.

آخر الأخبار

منوعات

خمسيني

يتمتع

بمظهر

شبابي

عشريني...

المتابعين

التالي

"عالطبيعة"... نور عريضة تخطف أنظار الجمهور بجمالها الطبيعي (صور)

للحفاظ على مذاقه... تجنبوا إعادة تسخين الشاي بهذه الطريقة!

السابق

اخترنا لكم

لعبة Labubu: من ألف عامٍ من الأساطير إلى ترند الجيل الجديد

تقارير نشرة الاخبار

13:42

لعبة Labubu: من ألف عامٍ من الأساطير إلى ترند الجيل الجديد

"يعود لعصور ما قبل التاريخ"... ما اكتشفته هذه المرأة على شاطئ فلوريدا كان مذهلا! (فيديو)

13:30

"يعود لعصور ما قبل التاريخ"... ما اكتشفته هذه المرأة على شاطئ فلوريدا كان مذهلا! (فيديو)

في انكلترا... جريمة مروعة ضحيتها زوجين مسنّين: إليكم تفاصيل ما حصل!

12:50

في انكلترا... جريمة مروعة ضحيتها زوجين مسنّين: إليكم تفاصيل ما حصل!

مشاكل خطيرة قد يسببها اللعب مع هذه الحيوانات الأليفة... هذا ما كشفه أحد الأطباء

12:01

مشاكل خطيرة قد يسببها اللعب مع هذه الحيوانات الأليفة... هذا ما كشفه أحد الأطباء

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

لمدة 3 أيام... منع مرور السير باتجاه أنفاق المطار ليلا

خبر عاجل

07:25

لمدة 3 أيام... منع مرور السير باتجاه أنفاق المطار ليلا

سيدات منتخب لبنان لكرة السلة يفين بالوعد ويحافظن على وجود لبنان في المستوى الأول بعد فوز ثمين على اندونيسيا

تقارير نشرة الاخبار

2025-07-18

سيدات منتخب لبنان لكرة السلة يفين بالوعد ويحافظن على وجود لبنان في المستوى الأول بعد فوز ثمين على اندونيسيا

نتنياهو: ندرس الآن خيارات بديلة لإعادة الرهائن وإنهاء "حكم الإرهاب" الخاص بـ"حماس" وضمان السلام الدائم لإسرائيل ومنطقتنا

آخر الأخبار

08:40

نتنياهو: ندرس الآن خيارات بديلة لإعادة الرهائن وإنهاء "حكم الإرهاب" الخاص بـ"حماس" وضمان السلام الدائم لإسرائيل ومنطقتنا

وزير الدفاع الإسرائيلي يقول في مكالمة مع نظيره الأميركي إن إسرائيل ستحترم وقف إطلاق النار طالما يلتزم به الجانب الآخر

آخر الأخبار

2025-06-24

وزير الدفاع الإسرائيلي يقول في مكالمة مع نظيره الأميركي إن إسرائيل ستحترم وقف إطلاق النار طالما يلتزم به الجانب الآخر

بالفيديو

استعدادات لاستقبال جورج عبد الله إثر عودته إلى لبنان

تقارير نشرة الاخبار

08:01

استعدادات لاستقبال جورج عبد الله إثر عودته إلى لبنان

الإعلان عن مؤتمر "الاقتصاد الاغترابي الرابع" في 8 آب... رجي: لبنان عازم على استعادة سيادته على كامل أراضيه

أخبار لبنان

07:12

الإعلان عن مؤتمر "الاقتصاد الاغترابي الرابع" في 8 آب... رجي: لبنان عازم على استعادة سيادته على كامل أراضيه

سباقات تسلق الهضبة انطلقت من فالوغا ومشاركة لبنانية لافتة في راليات أوروبا

تقارير نشرة الاخبار

13:46

سباقات تسلق الهضبة انطلقت من فالوغا ومشاركة لبنانية لافتة في راليات أوروبا

لعبة Labubu: من ألف عامٍ من الأساطير إلى ترند الجيل الجديد

تقارير نشرة الاخبار

13:42

لعبة Labubu: من ألف عامٍ من الأساطير إلى ترند الجيل الجديد

الذكاء الإصطناعي في الجامعات... بين الممنوع والمسموح

تقارير نشرة الاخبار

13:37

الذكاء الإصطناعي في الجامعات... بين الممنوع والمسموح

زراعة لبنان تعاني

تقارير نشرة الاخبار

13:30

زراعة لبنان تعاني

8 مليار دولار من أموال المودعين غير مشروعة... والمحاسبة تبدأ بقانون استرداد الأموال المنهوبة

تقارير نشرة الاخبار

13:29

8 مليار دولار من أموال المودعين غير مشروعة... والمحاسبة تبدأ بقانون استرداد الأموال المنهوبة

بالأرقام: اقتصاد لبنان ينزف بعد الحرب… وهذا هو الحلّ

تقارير نشرة الاخبار

13:13

بالأرقام: اقتصاد لبنان ينزف بعد الحرب… وهذا هو الحلّ

إسرائيل ترفض عرضًا بريطانيًا لنشر أبراج مراقبة على الحدود وتتمسك بالاحتلال بذريعة أمنية

أخبار دولية

13:11

إسرائيل ترفض عرضًا بريطانيًا لنشر أبراج مراقبة على الحدود وتتمسك بالاحتلال بذريعة أمنية

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد نقله إلى المستشفى... هذا ما كشفته "البطريركية المارونية" بشأن الوضع الصحي للراعي

1

بعد نقله إلى المستشفى... هذا ما كشفته "البطريركية المارونية" بشأن الوضع الصحي للراعي

جدول جديد لأسعار المحروقات...

2

جدول جديد لأسعار المحروقات...

لبنان يتفاجأ بطروحات توم براك بشأن مزارع شبعا... (الشرق الأوسط)

3

لبنان يتفاجأ بطروحات توم براك بشأن مزارع شبعا... (الشرق الأوسط)

خططت للقيام بأعمال أمنية ضد الجيش... توقيف ٣ مواطنين لتأليفهم خلية مؤيدة لداعش

4

خططت للقيام بأعمال أمنية ضد الجيش... توقيف ٣ مواطنين لتأليفهم خلية مؤيدة لداعش

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

5

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

اللبناني جورج عبدالله يخرج من السجن في فرنسا

6

اللبناني جورج عبدالله يخرج من السجن في فرنسا

رجل ثمانيني وزوجته ضحيتا جريمة مروعة في المعاملتين ومشاهد خاصة للـLBCI من داخل مسرح الجريمة

7

رجل ثمانيني وزوجته ضحيتا جريمة مروعة في المعاملتين ومشاهد خاصة للـLBCI من داخل مسرح الجريمة

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

8

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More