الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
31
o
البقاع
32
o
الجنوب
31
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
30
o
متن
30
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
لبنان بقصّة
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
31
o
البقاع
32
o
الجنوب
31
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
30
o
متن
30
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
"النوعية على حساب الكمية"... معالجة نفسية تكشف: هكذا يمكنكم تكوين صداقات جديدة!
منوعات
2025-04-08 | 09:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
"النوعية على حساب الكمية"... معالجة نفسية تكشف: هكذا يمكنكم تكوين صداقات جديدة!
كشفت المعالجة النفسية ميليسا ليغر أن الصداقات مرتبطة أكثر بنوعية الأصدقاء وليس بكميتهم الكبيرة.
وقالت ليغر: "نظام الدعم القوي هو الأهم"، مضيفةً: "إذا كانت صداقاتك مستقرة لسنوات عديدة، فقد يعني ذلك أنك تفضل الحفاظ على مجموعة صغيرة ومتماسكة من الأصدقاء".
ولفتت ليغر إلى أن تغيّر عدد الأصدقاء قد يدّل على وجود مشكلة حقيقية، وخاصةً في حال تغيّره باستمرار.
وتابعت ليغر: "قد يشير ذلك إلى وجود مشكلة أعمق، مثل الصعوبة في الحفاظ على العلاقات أو انعدام الثقة في النفس".
وشددت ليغر على أهمية تكوين صداقات مع أشخاص يتمتعون ببوصلة أخلاقية جيدة، وصبر وتفهم، مضيفةً أنه "من المهم أيضاً تكوين صداقات جديدة مع أشخاص يشاركونك أنشطة مختلفة".
ونصحت ليغر الأشخاص باتخاذ الخطوة الأولى والتواصل مع الآخرين بشكل شبه دائم بهدف تكوين صداقات جديدة تدريجياً.
المصدر
آخر الأخبار
منوعات
الكمية"...
معالجة
نفسية
تكشف:
يمكنكم
تكوين
صداقات
جديدة!
التالي
استيقظ وهو يتحدث لغة مختلفة... ما حصل مع هذا المراهق صادم والسبب: عملية جراحية!
"عالطبيعة"... نور عريضة تخطف أنظار الجمهور بجمالها الطبيعي (صور)
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحف اليوم
2025-06-25
مصادر تكشف لـ"الشرق الأوسط" عن الإستراتيجية الجديدة لتنظيم "داعش" في سوريا
صحف اليوم
2025-06-25
مصادر تكشف لـ"الشرق الأوسط" عن الإستراتيجية الجديدة لتنظيم "داعش" في سوريا
0
أخبار لبنان
2025-06-02
فضل الله: معالجة مالية الدولة لا تتم على حساب المواطنين
أخبار لبنان
2025-06-02
فضل الله: معالجة مالية الدولة لا تتم على حساب المواطنين
0
فنّ
2025-05-30
تامر حسني يتحدث عن ألبومه الجديد ويكشف موعد اطلاق أغنية "حبيبي تقلان"
فنّ
2025-05-30
تامر حسني يتحدث عن ألبومه الجديد ويكشف موعد اطلاق أغنية "حبيبي تقلان"
0
أخبار دولية
2025-06-30
إيران تصف تغير مواقف ترامب بشأن العقوبات بأنه "ألاعيب نفسية وإعلامية"
أخبار دولية
2025-06-30
إيران تصف تغير مواقف ترامب بشأن العقوبات بأنه "ألاعيب نفسية وإعلامية"
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
10:00
رحلة بحرية تنتهي بكارثة... سائح بريطاني يلقى حتفه في تركيا بطريقة مأساوية!
منوعات
10:00
رحلة بحرية تنتهي بكارثة... سائح بريطاني يلقى حتفه في تركيا بطريقة مأساوية!
0
منوعات
05:37
في خطوة فريدة من نوعها... قرية اسبانية تحظّر على سكّانها الموت وهذه قصتها!
منوعات
05:37
في خطوة فريدة من نوعها... قرية اسبانية تحظّر على سكّانها الموت وهذه قصتها!
0
منوعات
04:30
مع تراجع كوكب عطارد في برج الأسد... إليكم الأبراج الأكثر تأثراً بهذا الحدث الكوني!
منوعات
04:30
مع تراجع كوكب عطارد في برج الأسد... إليكم الأبراج الأكثر تأثراً بهذا الحدث الكوني!
0
منوعات
03:37
"هذا محرج حقاً"... كيم كارداشيان في مرمى الانتقادات مجدداً على خلفية منتجها الجديد!
منوعات
03:37
"هذا محرج حقاً"... كيم كارداشيان في مرمى الانتقادات مجدداً على خلفية منتجها الجديد!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
خبر عاجل
07:08
"طيران الشرق الأوسط" تعلن تعديلات اضافية على الرحلات للفترة الممتدة من 2 ولغاية 7 آب
خبر عاجل
07:08
"طيران الشرق الأوسط" تعلن تعديلات اضافية على الرحلات للفترة الممتدة من 2 ولغاية 7 آب
0
منوعات
2025-07-01
ما حصل مع ابنة الـ39 عاماً مأساوي: اسمها حول حياتها إلى جحيم وهذه قصتها!
منوعات
2025-07-01
ما حصل مع ابنة الـ39 عاماً مأساوي: اسمها حول حياتها إلى جحيم وهذه قصتها!
0
أخبار دولية
09:18
تظاهرات في السويداء تطالب السلطة السورية بسحب قواتها من المحافظة
أخبار دولية
09:18
تظاهرات في السويداء تطالب السلطة السورية بسحب قواتها من المحافظة
0
آخر الأخبار
2025-07-29
الرئيس عون بحث مع رئيس الحكومة الأوضاع العامة في البلاد والقوانين المطروحة على جدول أعمال جلسة مجلس النواب اضافة إلى ما سيطرحه في اللقاءات التي سيعقدها رئيس الجمهورية اليوم وغداً في زيارته الرسمية إلى الجزائر
آخر الأخبار
2025-07-29
الرئيس عون بحث مع رئيس الحكومة الأوضاع العامة في البلاد والقوانين المطروحة على جدول أعمال جلسة مجلس النواب اضافة إلى ما سيطرحه في اللقاءات التي سيعقدها رئيس الجمهورية اليوم وغداً في زيارته الرسمية إلى الجزائر
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
06:58
الخارجية الإسرائيلية إستدعت موظفي السفارة وممثلياتها في الإمارات وويتكوف زار مركزًا لتوزيع الأغذية في رفح... هذه التفاصيل
أخبار دولية
06:58
الخارجية الإسرائيلية إستدعت موظفي السفارة وممثلياتها في الإمارات وويتكوف زار مركزًا لتوزيع الأغذية في رفح... هذه التفاصيل
0
أخبار لبنان
04:26
عون من "الريجي": لا مؤسسة سيئة بل إدارة سيئة تقود العاملين فيها إلى الفساد والرشوة وابتزاز المواطن
أخبار لبنان
04:26
عون من "الريجي": لا مؤسسة سيئة بل إدارة سيئة تقود العاملين فيها إلى الفساد والرشوة وابتزاز المواطن
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
في ذكرى تطويبه وعيد مولده: هكذا ستحتفل اهدن بالطوباوي اسطفان الدويهي!
تقارير نشرة الاخبار
13:42
في ذكرى تطويبه وعيد مولده: هكذا ستحتفل اهدن بالطوباوي اسطفان الدويهي!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
إليكم إحصاءات حوادث الغرق في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:41
إليكم إحصاءات حوادث الغرق في لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
كـ"الدومينو" يتزايد عدد الدول المعترفة بدولة فلسطين
تقارير نشرة الاخبار
13:30
كـ"الدومينو" يتزايد عدد الدول المعترفة بدولة فلسطين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
الإنتخابات النيابية بخطر وبو صعب يعترف على وقع صرخات المغتربين... "النا شهر ما اجتمعنا"
تقارير نشرة الاخبار
13:30
الإنتخابات النيابية بخطر وبو صعب يعترف على وقع صرخات المغتربين... "النا شهر ما اجتمعنا"
0
تقارير نشرة الاخبار
13:28
ويتكوف في تل أبيب وتحريك لملف صفقة الأسرى
تقارير نشرة الاخبار
13:28
ويتكوف في تل أبيب وتحريك لملف صفقة الأسرى
0
تقارير نشرة الاخبار
13:28
اقرار قانون اصلاح المصارف وقانون تنظيم القضاء العدلي... إليكم تفاصيل الجلسة التشريعية
تقارير نشرة الاخبار
13:28
اقرار قانون اصلاح المصارف وقانون تنظيم القضاء العدلي... إليكم تفاصيل الجلسة التشريعية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
الشيباني في موسكو واللقاء الأهم مع بوتين
تقارير نشرة الاخبار
13:27
الشيباني في موسكو واللقاء الأهم مع بوتين
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
14:57
بعد انفصالها عن حبيبها... نجمة تركية شهيرة تعلن إصابتها بمرض السرطان
فنّ
14:57
بعد انفصالها عن حبيبها... نجمة تركية شهيرة تعلن إصابتها بمرض السرطان
2
أمن وقضاء
02:08
جدول جديد لأسعار المحروقات...
أمن وقضاء
02:08
جدول جديد لأسعار المحروقات...
3
أخبار لبنان
05:59
نتائج الإمتحانات الرسمية لشهادة الثانوية العامة والطلبات الحرة للشهادة المتوسطة ستصدر إبتداءً من الساعة الثالثة
أخبار لبنان
05:59
نتائج الإمتحانات الرسمية لشهادة الثانوية العامة والطلبات الحرة للشهادة المتوسطة ستصدر إبتداءً من الساعة الثالثة
4
فنّ
03:07
انفجار ووفاة وإصابات... حفل محمد رمضان في الساحل الشمالي ينتهي بطريقة مأساوية: إليكم ما حصل!
فنّ
03:07
انفجار ووفاة وإصابات... حفل محمد رمضان في الساحل الشمالي ينتهي بطريقة مأساوية: إليكم ما حصل!
5
خبر عاجل
05:07
الزميلة آمال شحادة: الخارجية الإسرائيلية تستدعي جميع موظفي السفارة وممثلياتها في الإمارات بعد تقرير لمجلس الأمن القومي إدعى فيه أن إيران والحزب والجهاد الإسلامي يخططون لعمليات ضد إسرائيل والإمارات
خبر عاجل
05:07
الزميلة آمال شحادة: الخارجية الإسرائيلية تستدعي جميع موظفي السفارة وممثلياتها في الإمارات بعد تقرير لمجلس الأمن القومي إدعى فيه أن إيران والحزب والجهاد الإسلامي يخططون لعمليات ضد إسرائيل والإمارات
6
خبر عاجل
07:08
"طيران الشرق الأوسط" تعلن تعديلات اضافية على الرحلات للفترة الممتدة من 2 ولغاية 7 آب
خبر عاجل
07:08
"طيران الشرق الأوسط" تعلن تعديلات اضافية على الرحلات للفترة الممتدة من 2 ولغاية 7 آب
7
أمن وقضاء
03:44
مفرزة إستقصاء جبل لبنان توقف مروج مخدرات عند مدخل مخيم صبرا-الرحاب
أمن وقضاء
03:44
مفرزة إستقصاء جبل لبنان توقف مروج مخدرات عند مدخل مخيم صبرا-الرحاب
8
حال الطقس
01:48
طقس صيفي معتاد إنما رطب جدًا... هذه التفاصيل
حال الطقس
01:48
طقس صيفي معتاد إنما رطب جدًا... هذه التفاصيل
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More