LBCI

"النوعية على حساب الكمية"... معالجة نفسية تكشف: هكذا يمكنكم تكوين صداقات جديدة!

2025-04-08 | 09:00

شارك

شارك

"النوعية على حساب الكمية"... معالجة نفسية تكشف: هكذا يمكنكم تكوين صداقات جديدة!

كشفت المعالجة النفسية ميليسا ليغر أن الصداقات مرتبطة أكثر بنوعية الأصدقاء وليس بكميتهم الكبيرة.

وقالت ليغر: "نظام الدعم القوي هو الأهم"، مضيفةً: "إذا كانت صداقاتك مستقرة لسنوات عديدة، فقد يعني ذلك أنك تفضل الحفاظ على مجموعة صغيرة ومتماسكة من الأصدقاء".

ولفتت ليغر إلى أن تغيّر عدد الأصدقاء قد يدّل على وجود مشكلة حقيقية، وخاصةً في حال تغيّره باستمرار.

وتابعت ليغر: "قد يشير ذلك إلى وجود مشكلة أعمق، مثل الصعوبة في الحفاظ على العلاقات أو انعدام الثقة في النفس".

وشددت ليغر على أهمية تكوين صداقات مع أشخاص يتمتعون ببوصلة أخلاقية جيدة، وصبر وتفهم، مضيفةً أنه "من المهم أيضاً تكوين صداقات جديدة مع أشخاص يشاركونك أنشطة مختلفة".

ونصحت ليغر الأشخاص باتخاذ الخطوة الأولى والتواصل مع الآخرين بشكل شبه دائم بهدف تكوين صداقات جديدة تدريجياً.

المصدر

آخر الأخبار

منوعات

الكمية"...

معالجة

نفسية

تكشف:

يمكنكم

تكوين

صداقات

جديدة!

التالي

استيقظ وهو يتحدث لغة مختلفة... ما حصل مع هذا المراهق صادم والسبب: عملية جراحية!

"عالطبيعة"... نور عريضة تخطف أنظار الجمهور بجمالها الطبيعي (صور)

السابق

اخترنا لكم

لأول مرة في أوروبا... الهيكل العظمي الشهير "لوسي" يُعرض في براغ (صور)

15:05

لأول مرة في أوروبا... الهيكل العظمي الشهير "لوسي" يُعرض في براغ (صور)

اختفاء سباح روسي خلال مشاركته في سباق مضيق البوسفور

13:30

اختفاء سباح روسي خلال مشاركته في سباق مضيق البوسفور

العنف الأسري يطال رجلاً في بريطانيا... خرج عن صمته وهذا ما كشفه عن حبيبته المسيطرة!

11:56

العنف الأسري يطال رجلاً في بريطانيا... خرج عن صمته وهذا ما كشفه عن حبيبته المسيطرة!

في مصر... زهور الياسمين تذبل في مواجهة تغيّر المناخ

06:50

في مصر... زهور الياسمين تذبل في مواجهة تغيّر المناخ

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

في الطقس الحار... مرضى الجهاز التنفسي بحاجة الى اتخاذ احتياطات إضافية

تقارير نشرة الاخبار

2025-08-13

في الطقس الحار... مرضى الجهاز التنفسي بحاجة الى اتخاذ احتياطات إضافية

رئيس هيئة التفتيش المركزي القاضي جورج عطية أطلع الرئيس عون على عمل الهيئة ولاسيما في ما يتعلق بملاحقة عدد من المخالفات في إدارات رسمية

آخر الأخبار

06:09

رئيس هيئة التفتيش المركزي القاضي جورج عطية أطلع الرئيس عون على عمل الهيئة ولاسيما في ما يتعلق بملاحقة عدد من المخالفات في إدارات رسمية

سبب تأجيل وقفة أمل-الحزب الإحتجاجية يعود إلى عدة عوامل (الأخبار)

صحف اليوم

00:10

سبب تأجيل وقفة أمل-الحزب الإحتجاجية يعود إلى عدة عوامل (الأخبار)

عبدالله لـ"الأنباء الكويتية": مشروع سد بسري معلق حاليًا وهو في عهدة مجلس الإنماء والإعمار

صحف اليوم

00:21

عبدالله لـ"الأنباء الكويتية": مشروع سد بسري معلق حاليًا وهو في عهدة مجلس الإنماء والإعمار

بالفيديو

بوجودكن نحنا ربحانين هذا عيد الـLBCI الـ40

تقارير نشرة الاخبار

14:04

بوجودكن نحنا ربحانين هذا عيد الـLBCI الـ40

أوروبا تمنع مادة في جل الأظافر بسبب مخاطر صحية... ماذا عن لبنان؟

تقارير نشرة الاخبار

14:01

أوروبا تمنع مادة في جل الأظافر بسبب مخاطر صحية... ماذا عن لبنان؟

زهران مامداني… أول مسلم شيعيّ قد يحكم نيويورك

تقارير نشرة الاخبار

13:59

زهران مامداني… أول مسلم شيعيّ قد يحكم نيويورك

المصارف تتحدث عن أمل في المرحلة المقبلة

تقارير نشرة الاخبار

13:25

المصارف تتحدث عن أمل في المرحلة المقبلة

العلاقات اللبنانية - السورية الجديدة أمام أوّل اختبار جدّي

تقارير نشرة الاخبار

13:24

العلاقات اللبنانية - السورية الجديدة أمام أوّل اختبار جدّي

ريفييرا غزة في الجنوب...تهجير مقنع مرفوض لبنانيًا

تقارير نشرة الاخبار

13:10

ريفييرا غزة في الجنوب...تهجير مقنع مرفوض لبنانيًا

الاحتلال الاسرائيلي يسير عكس الاتفاق ويوسّع النقاط المحتلة والمناطق العازلة

تقارير نشرة الاخبار

13:07

الاحتلال الاسرائيلي يسير عكس الاتفاق ويوسّع النقاط المحتلة والمناطق العازلة

نتنياهو وبراك: دعم إسرائيل لحكومة لبنان مقابل نزع سلاح حزب الله وتقدم في الملف السوري

تقارير نشرة الاخبار

13:06

نتنياهو وبراك: دعم إسرائيل لحكومة لبنان مقابل نزع سلاح حزب الله وتقدم في الملف السوري

مشاورات مكثفة في مجلس الأمن حول تمديد ولاية قوات اليونيفيل وتعديلات مقترحة

تقارير نشرة الاخبار

13:00

مشاورات مكثفة في مجلس الأمن حول تمديد ولاية قوات اليونيفيل وتعديلات مقترحة

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

مذكرة بإقفال الادارات والمؤسسات العامة والبلديات بمناسبة عيد المولد النبوي الشريف

1

مذكرة بإقفال الادارات والمؤسسات العامة والبلديات بمناسبة عيد المولد النبوي الشريف

بعد لقائه أحمد الشرع مع وفد إعلامي عربي... هذا ما كشفه نديم قطيش للـLBCI

2

بعد لقائه أحمد الشرع مع وفد إعلامي عربي... هذا ما كشفه نديم قطيش للـLBCI

طعن عمّه وأرداه قتيلاً... وشعبة المعلومات ألقت القبض عليه أثناء محاولته الفرار إلى سوريا

3

طعن عمّه وأرداه قتيلاً... وشعبة المعلومات ألقت القبض عليه أثناء محاولته الفرار إلى سوريا

انخفاض بدرجات الحرارة... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان

4

انخفاض بدرجات الحرارة... إليكم تفاصيل الطقس في لبنان

"أمل" و"حزب الله" يعلنان تأجيل الوقفة الاحتجاجية التي كانت مقررة الأربعاء

5

"أمل" و"حزب الله" يعلنان تأجيل الوقفة الاحتجاجية التي كانت مقررة الأربعاء

الجيش: التحقيق مع أحد المتورطين في حادثة سلب سيارة المواطن باسكال سليمان ومقتله..

6

الجيش: التحقيق مع أحد المتورطين في حادثة سلب سيارة المواطن باسكال سليمان ومقتله..

مكتب رئيس الوزراء الاسرائيلي: إذا اتخذت القوات الأمنية اللبنانية خطوات لنزع سلاح حزب الله فإن إسرائيل ستتخذ خطوات متبادلة بما في ذلك تقليص تدريجي لوجود الجيش الإسرائيلي بالتنسيق مع الولايات المتحدة

7

مكتب رئيس الوزراء الاسرائيلي: إذا اتخذت القوات الأمنية اللبنانية خطوات لنزع سلاح حزب الله فإن إسرائيل ستتخذ خطوات متبادلة بما في ذلك تقليص تدريجي لوجود الجيش الإسرائيلي بالتنسيق مع الولايات المتحدة

جعجع: على الجميع أن يعتاد على أن أي قرار تتخّذه الحكومة سيُنفّذ ومرحلة الدولة الصورية انتهت

8

جعجع: على الجميع أن يعتاد على أن أي قرار تتخّذه الحكومة سيُنفّذ ومرحلة الدولة الصورية انتهت

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More