الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
30
o
البقاع
29
o
الجنوب
30
o
الشمال
29
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
29
o
متن
29
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
30
o
البقاع
29
o
الجنوب
30
o
الشمال
29
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
29
o
متن
29
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
بدائل مجانية للشاشات... 5 أنشطة بسيطة تنمّي مهارات طفلك وتحميه من الإدمان الرقمي
منوعات
2026-06-08 | 11:35
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
بدائل مجانية للشاشات... 5 أنشطة بسيطة تنمّي مهارات طفلك وتحميه من الإدمان الرقمي
في ظل التحديات التربوية المتزايدة وتسارع وتيرة الحياة اليومية، يجد كثير من الأهالي أنفسهم مضطرين لترك أطفالهم أمام الشاشات لفترات طويلة. إلا أن خبراء يؤكدون أن الحل لا يتطلب ميزانيات كبيرة، بل يعتمد على الحضور الذهني والتفاعل الحقيقي مع الطفل.
وفي هذا السياق، أوضحت مدربة ومستشارة الاضطرابات النمائية العصبية كريستال الحايك، في حديث لـ"
بي بي سي
"، أن ما يبقى في ذاكرة الطفل ليس تكلفة النشاط، بل شعوره بالأمان والاهتمام والفرح أثناء مشاركته.
وشددت الحايك على أهمية وضع حدود مدروسة لاستخدام الشاشات، واستبدالها بأنشطة تفاعلية يومية تساعد على تنمية مهارات الطفل وتعزيز علاقته بأسرته.
واقترحت خمس أفكار بسيطة ومجانية يمكن تطبيقها في المنزل:
- الأعمال اليدوية وإعادة التدوير: تحويل علب المحارم والأدوات القديمة إلى مجسمات وألعاب، وتشجيع الطفل على الرسم والتعبير عن مشاعره بحرية.
- القصص التفاعلية: تأليف قصص من خيال الطفل وقراءة الكتب بطريقة تشاركية تنمي التفكير النقدي والخيال.
- الألعاب التمثيلية: تبادل الأدوار وابتكار مواقف ومشكلات خيالية تساعد الطفل على تطوير مهارات التفكير وحل المشكلات.
- المطبخ التعليمي: إشراك الطفل في تحضير الطعام تحت الإشراف، لتعليمه الصبر والمسؤولية ومهارات الحياة اليومية.
- الرياضة والرقص: تنظيم ألعاب حركية ومسابقات بسيطة أو الرقص على الموسيقى لتفريغ الطاقة وتعزيز النشاط البدني.
كما أشارت إلى أن الرحلات اليومية البسيطة أو حتى التنقل بالسيارة يمكن أن تتحول إلى فرصة تعليمية ممتعة من خلال ألعاب الملاحظة والبحث والاستكشاف.
وختمت الحايك بدعوة الأهالي إلى بناء شبكات دعم مع الأصدقاء والأقارب الذين يواجهون تحديات تربوية مشابهة، لما لذلك من دور في تبادل الخبرات وتخفيف الضغوط اليومية.
منوعات
مجانية
للشاشات...
أنشطة
بسيطة
تنمّي
مهارات
وتحميه
الإدمان
الرقمي
التالي
لماذا تعتذر النساء أكثر من الرجال؟... علم النفس يكشف الأسباب الخفية
رصد تاريخي غير مسبوق في المتوسط... أول ظهور موثق لقرش أبيض كبير في بيئته الطبيعية
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
منوعات
2026-07-11
بشعار "احموا اللعب، احموا الطفولة"... العالم يحتفي باليوم الدولي للّعب لتعزيز مهارات الأطفال
منوعات
2026-07-11
بشعار "احموا اللعب، احموا الطفولة"... العالم يحتفي باليوم الدولي للّعب لتعزيز مهارات الأطفال
0
صحة وتغذية
2026-08-02
كنز صحي في أطباق عربية: تعديلات بسيطة تحمي القلب وتوازن الدهون
صحة وتغذية
2026-08-02
كنز صحي في أطباق عربية: تعديلات بسيطة تحمي القلب وتوازن الدهون
0
صحة وتغذية
2026-07-19
تحذير طبي من ارتفاع وفيات الأطفال غرقًا... كيف تحمي طفلك من "الغرق الصامت"؟
صحة وتغذية
2026-07-19
تحذير طبي من ارتفاع وفيات الأطفال غرقًا... كيف تحمي طفلك من "الغرق الصامت"؟
0
منوعات
2026-07-21
من دون منع أو هلع... 5 طرق تساعد أطفالكم على الابتعاد عن الشاشة
منوعات
2026-07-21
من دون منع أو هلع... 5 طرق تساعد أطفالكم على الابتعاد عن الشاشة
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
11:18
الخلاف ليس على الرسالة أو الموعد… ما الذي تخفيه المشاجرات الزوجية "التافهة"؟
منوعات
11:18
الخلاف ليس على الرسالة أو الموعد… ما الذي تخفيه المشاجرات الزوجية "التافهة"؟
0
منوعات
09:25
"أحلى عيد ميلاد مع حبيباتي"… الملكة رانيا تحتفل بين أحضان حفيداتها الأربع
منوعات
09:25
"أحلى عيد ميلاد مع حبيباتي"… الملكة رانيا تحتفل بين أحضان حفيداتها الأربع
0
منوعات
09:04
طفلان من أبوَين مختلفَين في رحم واحد… والطبّ والقضاء في صدمة
منوعات
09:04
طفلان من أبوَين مختلفَين في رحم واحد… والطبّ والقضاء في صدمة
0
منوعات
2026-08-30
رغم وفاتها... امرأة تُمشّط شعر والدتها يوميًا والسبب تقليد غريب! (فيديو)
منوعات
2026-08-30
رغم وفاتها... امرأة تُمشّط شعر والدتها يوميًا والسبب تقليد غريب! (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
خبر عاجل
2026-03-02
معلومات للـLBCI: مجلس الوزراء يقرر اعتبار النشاط الامني والعسكري لحزب الله خارج عن القانون
خبر عاجل
2026-03-02
معلومات للـLBCI: مجلس الوزراء يقرر اعتبار النشاط الامني والعسكري لحزب الله خارج عن القانون
0
آخر الأخبار
2026-02-28
مسؤول مطلع لرويترز: قطر استُهدفت حتى الآن بواسطة 44 صاروخا و8 طائرات مسيرة خلال الهجمات الإيرانية اليوم
آخر الأخبار
2026-02-28
مسؤول مطلع لرويترز: قطر استُهدفت حتى الآن بواسطة 44 صاروخا و8 طائرات مسيرة خلال الهجمات الإيرانية اليوم
0
رياضة
2026-08-30
بعد الهزيمة الكبيرة…محمد صلاح يحسم مصيره مع فريقه التركي
رياضة
2026-08-30
بعد الهزيمة الكبيرة…محمد صلاح يحسم مصيره مع فريقه التركي
0
أخبار دولية
2026-01-04
سلطنة عمان بشأن التطورات في فنزويلا: نؤكد دعمنا الكامل للقانون الدولي واحترام سيادة الدول
أخبار دولية
2026-01-04
سلطنة عمان بشأن التطورات في فنزويلا: نؤكد دعمنا الكامل للقانون الدولي واحترام سيادة الدول
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
15:15
تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة
أخبار دولية
15:15
تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً
تقارير نشرة الاخبار
13:47
لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين
تقارير نشرة الاخبار
13:40
آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟
تقارير نشرة الاخبار
13:38
قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18
تقارير نشرة الاخبار
13:35
السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18
0
أخبار دولية
13:24
تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة
أخبار دولية
13:24
تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:19
هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!
تقارير نشرة الاخبار
13:19
هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:13
عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل
تقارير نشرة الاخبار
13:13
عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل
0
أخبار دولية
13:10
تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار
أخبار دولية
13:10
تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
02:10
ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول
اقتصاد
02:10
ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول
2
أمن وقضاء
06:54
وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب
أمن وقضاء
06:54
وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب
3
رياضة
07:50
تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول
رياضة
07:50
تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول
4
آخر الأخبار
07:34
انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة
آخر الأخبار
07:34
انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة
5
خبر عاجل
09:17
انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة
خبر عاجل
09:17
انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة
6
خبر عاجل
08:46
ربع ثالث مميز لمنتخب لبنان يمنحه التقدم 69-67
خبر عاجل
08:46
ربع ثالث مميز لمنتخب لبنان يمنحه التقدم 69-67
7
حال الطقس
03:48
طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل
حال الطقس
03:48
طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل
8
فنّ
02:24
بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور
فنّ
02:24
بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More