18 حزيران 2020 - 08:52
Back

زيت الزيتون... الحلّ السحري للإمساك

أدلة على أن زيت الزيتون قد يساعد لحلّ مشكلة الإمساك Lebanon, news ,lbci ,أخبار علاج, امساك,زيت الزيتون,أدلة على أن زيت الزيتون قد يساعد لحلّ مشكلة الإمساك
episodes
زيت الزيتون... الحلّ السحري للإمساك
Lebanon News
أشار موقع Medical News Today الطبي، أن زيت الزيتون قد يكون طريقة آمنة وصحية لمعالجة بعض مشاكل الأمعاء وتخفيف الإمساك.

اذ يمكن أن تساعد الدهون الطبيعية في زيت الزيتون على تنعيم باطن الأمعاء، مما يسهل عملها والبتالي تسهيل خروج البراز.
الإعلان

وبحسب المصدر، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون تؤخذ على معدة فارغة في الصباح، قد تخفف من الإمساك لدى العديد من البالغين الأصحاء.

الاّ أنه لا يجب أن يأخذ الناس أكثر من ملعقة واحدة، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإسهال والتشنجات المعوية.

وأشار فريق من الباحثين في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي في عام 2012 إلى أن "زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو يمكن أن يعملا كملينات للمعدة إذا تجاوز تناولهما الطاقة الاستيعابية للأمعاء الدقيقة."

من جهة أخرى، يجب عدم إعطاء الأطفال المصابين بالإمساك زيت الزيتون وبدلاً من ذلك توصي الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال (AAP) بكمية صغيرة من عصير التفاح للأطفال الرضع.
الإعلان
إقرأ أيضاً