06 أيار 2022 - 02:13
Back

للحفاظ على نظام غذائي متوازن بعد رمضان... إليكم هذه النصائح!

نصائح للحفاظ على نظام غذائي متوازن بعد رمضان Lebanon, news ,lbci ,أخبار كيف الصحة, رمضان, صائمون,نصائح,نصائح للحفاظ على نظام غذائي متوازن بعد رمضان
episodes
للحفاظ على نظام غذائي متوازن بعد رمضان... إليكم هذه النصائح!
Lebanon News
بعد انتهاء شهر رمضان يتغيّر نظام الصائمين الغذائي بشكل كبير، لذا من الضروري أن يتناول الصائمون 3 وجبات أساسية مع وجبات خفيفة بينها.

وقد عالجت حلقة هذا الأسبوع من برنامج "كيف الصحة"، مع الإعلامية باملا بطرس، موضوع النظام الغذائي بعد رمضان.

شاهدوا الفيديو أدناه لاكتشاف بعض النصائح المهمة للحفاظ على نظام غذائي متوازن بعد رمضان.
الإعلان
 
لا تفوتوا متابعة برنامج "كيف الصحة" كل أربعاء بتمام الساعة 6 مساء على صفحة LBCI Lebanon على فيسبوك وموقع الـLBCI الالكتروني.
الإعلان
إقرأ أيضاً