LBCI

عصير الجزر... فوائد عديدة ومهمة!

صحة وتغذية

2022-07-25 | 08:27

شارك

شارك

عصير الجزر... فوائد عديدة ومهمة!

لعشاق عصير الجزر، هل تعرفون ما هي فوائد عصيركم المفضل الصحية؟

إليكم فوائد عصير الجزر:

- علاج فقر الدم: يحتوي الجزر على كميات كبيرة من الحديد، وبالتالي فإن شرب عصير الجزر يساعد على علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم.

- تعزيز صحة العيون: يعتبر الجزر مصدراً مهماً للبيتا كاروتين واللوتين المهمين لتعزيز صحة العيون.

- تنظيم نسبة السكر في الدم: يساعد شرب عصير الجزر على تنظيم مستويات السكر في الدم.

- تعزيز صحة الرئة: تشير المعلومات الى أن عصير الجزر يساعد في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ويساهم في الوقاية من آثار التدخين المضرة بالرئيتين بفضل محتواه من مضادات الأكسدة القوية.

- تحسين وظائف الكبد: يعزز عصير الجزر صحة الكبد وعمله، وهو أحد مكوّنات نظام تنظيف السموم من الجسم ومنع تراكمها في الكبد.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

عصير الجزر

فوائد

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

تتجمع في الشقوق الصغيرة وتسبب رائحة فم كريهة... خطوات بسيطة تساعدكم على التخلص من حصوات اللوزتين!

صحة وتغذية

08:31

تتجمع في الشقوق الصغيرة وتسبب رائحة فم كريهة... خطوات بسيطة تساعدكم على التخلص من حصوات اللوزتين!

روتين بسيط من 15 دقيقة قبل الطعام قد ينهي معاناة مرضى الحموضة المزمنة... إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-10-14

روتين بسيط من 15 دقيقة قبل الطعام قد ينهي معاناة مرضى الحموضة المزمنة... إليكم التفاصيل

لائحة علمية جديدة تكشف: إليكم الأطعمة الفعالة لتخفيف الإمساك المزمن

صحة وتغذية

2025-10-14

لائحة علمية جديدة تكشف: إليكم الأطعمة الفعالة لتخفيف الإمساك المزمن

تسعة أطعمة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي... وخبراء يحذرون من الإفراط فيها

صحة وتغذية

2025-10-14

تسعة أطعمة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي... وخبراء يحذرون من الإفراط فيها

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

تناول عصير الفاكهة يومياً يؤثر بشكل سلبي على الصحة... هذا ما كشفه الخبراء!

صحة وتغذية

2025-10-07

تناول عصير الفاكهة يومياً يؤثر بشكل سلبي على الصحة... هذا ما كشفه الخبراء!

مكتب السيستاني حذَّر “حزب الله” من تبعات خطيرة لحرب بلا قواعد (الشرق الأوسط)

صحف اليوم

2025-10-15

مكتب السيستاني حذَّر “حزب الله” من تبعات خطيرة لحرب بلا قواعد (الشرق الأوسط)

معلومات الـLBCI: البحث في الخروقات الاسرائيلية المستمرة في الاجتماع الذي عقد بغياب مورغان اورتاغوس

أخبار لبنان

07:07

معلومات الـLBCI: البحث في الخروقات الاسرائيلية المستمرة في الاجتماع الذي عقد بغياب مورغان اورتاغوس

بعد ظهورهما سويًا على السجادة الحمراء... إليكم حقيقة عودة العلاقة العاطفية بين جنيفر لوبيز وبن أفليك

2025-10-13

بعد ظهورهما سويًا على السجادة الحمراء... إليكم حقيقة عودة العلاقة العاطفية بين جنيفر لوبيز وبن أفليك

بالفيديو

هذا ما طرحه نقيب المعلمين في المدارس الخاصة نعمة محفوض خلال لقائه الرئيس سلام...

أخبار لبنان

04:12

هذا ما طرحه نقيب المعلمين في المدارس الخاصة نعمة محفوض خلال لقائه الرئيس سلام...

7 منتخبات عربية في نهائيات كأس العالم للمرة الأولى

تقارير نشرة الاخبار

14:21

7 منتخبات عربية في نهائيات كأس العالم للمرة الأولى

مؤسسة CMA CGM نموذج في دعم التعليم

تقارير نشرة الاخبار

14:18

مؤسسة CMA CGM نموذج في دعم التعليم

من لبنان الى سوريا... عودة النازحين تتواصل

تقارير نشرة الاخبار

13:39

من لبنان الى سوريا... عودة النازحين تتواصل

مسألة التلوث تتحوّل إلى ابتزاز؟ التفاصيل مع صاحب شركة زيت بولس

أخبار لبنان

13:34

مسألة التلوث تتحوّل إلى ابتزاز؟ التفاصيل مع صاحب شركة زيت بولس

الشرع في الكرملين... عدوّ الأمس ضيف اليوم

تقارير نشرة الاخبار

13:32

الشرع في الكرملين... عدوّ الأمس ضيف اليوم

خطف لبنانيَين على الحدود مع سوريا… والتنسيق الأمني أنقذ الموقف!

تقارير نشرة الاخبار

13:32

خطف لبنانيَين على الحدود مع سوريا… والتنسيق الأمني أنقذ الموقف!

تسريب صور جوازات سفر الوفد السوري يثير ضجة... وطارق متري يعلن فتح تحقيق

أخبار لبنان

13:29

تسريب صور جوازات سفر الوفد السوري يثير ضجة... وطارق متري يعلن فتح تحقيق

سيناريو لبنان... هل يتكرر في غزة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:29

سيناريو لبنان... هل يتكرر في غزة؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

وزير الصحة للـLBCI: ملف مياه "تنورين" تقنيّ بحْت والوزارة وُجدت أمام خيارين

1

وزير الصحة للـLBCI: ملف مياه "تنورين" تقنيّ بحْت والوزارة وُجدت أمام خيارين

اللواء عبد الله عاد جريحَي مفرزة استقصاء جبل لبنان: قوى الأمن تفتخر برجالها

2

اللواء عبد الله عاد جريحَي مفرزة استقصاء جبل لبنان: قوى الأمن تفتخر برجالها

سقوط حافلة مدرسة تقل طلابا في منطقة بشامون (فيديو)

3

سقوط حافلة مدرسة تقل طلابا في منطقة بشامون (فيديو)

غادر ولم يَعُد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقود

4

غادر ولم يَعُد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقود

ثلاث غارات اسرائيلية تستهدف بلدة صديقين

5

ثلاث غارات اسرائيلية تستهدف بلدة صديقين

سلام ترأس اجتماعا عرض أوضاع السجناء واطلع من القضاة على الأجواء الإيجابية في قصور العدل

6

سلام ترأس اجتماعا عرض أوضاع السجناء واطلع من القضاة على الأجواء الإيجابية في قصور العدل

إليكم تفاصيل قصّة ملف مياه "تنورين"

7

إليكم تفاصيل قصّة ملف مياه "تنورين"

تسريب صور جوازات سفر الوفد السوري يثير ضجة... وطارق متري يعلن فتح تحقيق

8

تسريب صور جوازات سفر الوفد السوري يثير ضجة... وطارق متري يعلن فتح تحقيق

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More