LBCI

3 مشاكل صحيّة يُسبّبها الإكثار من تناول الأفوكادو

صحة وتغذية

2016-08-22 | 10:24

شارك

شارك

3 مشاكل صحيّة يُسبّبها الإكثار من تناول الأفوكادو

يكثر الحديث عن فوائد ثمرة الأفوكادو بين المنافع الصحيّة، الجمالية والعلاجية... ولكن هل فكرتم يوماً بالأضرار التي قد تلحق بأجسادكم إن أكثرتم من تناولها؟

في ما يلي الأضرار التي تنتج عن الإفراط في تناولها:

من المعروف أنّ الأفوكادو ثمرة غنيّة بالدهون الطبيعيّة والصحيّة إلّا أن الاكثار من تناولها قد يُسبّب زيادة الوزن وقد يؤدي ذلك أيضاً إلى نقص المغذّيات لأنّ الجسم يستغرق وقتاً طويلاً لهضم هذه الثمرة.
تناول هذه الثمرة قد يؤدي إلى الإصابة بحساسيّة تعرف باللاتيكس ومن أعراضها انسداد الأنف، ضيق في التنفس، والسعال.
أمّا للنساء المرضّعات أو الحوامل فإن تناول هذه الثمرة قد يُؤثّر على حليب الرضاعة من خلال غدّة الثدي.

صحة وتغذية

أفوكادو

صحّة

أضرار

التالي

مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!

اخترنا لكم

تحذير علمي: هذا النوع الشائع من القهوة قد يعرضكم لخطر الإصابة بمرض خطير في العين

صحة وتغذية

2025-06-27

تحذير علمي: هذا النوع الشائع من القهوة قد يعرضكم لخطر الإصابة بمرض خطير في العين

تناول الجبنة ليلا يؤثر سلبًا على النوم... هذا ما كشفته دراسة جديدة

صحة وتغذية

2025-06-27

تناول الجبنة ليلا يؤثر سلبًا على النوم... هذا ما كشفته دراسة جديدة

صلة بين الأطعمة الحارّة والإصابة بنوبة قلبية... هذا ما حذّر منه الخبراء!

صحة وتغذية

2025-06-27

صلة بين الأطعمة الحارّة والإصابة بنوبة قلبية... هذا ما حذّر منه الخبراء!

"الألوان الصناعية الموجودة في المنتجات الغذائية تسبب السرطان"... إليكم هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2025-06-25

"الألوان الصناعية الموجودة في المنتجات الغذائية تسبب السرطان"... إليكم هذه الدراسة!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

قوى الأمن عممت صورة المفقودة ريا نادر حرب

أمن وقضاء

2025-06-19

قوى الأمن عممت صورة المفقودة ريا نادر حرب

عبدالله من مجلس النواب: "التقدمي" مع أن ينتخب المغتربون في لبنان لكنه لم ولن يعطل العمل الدستوري

آخر الأخبار

05:40

عبدالله من مجلس النواب: "التقدمي" مع أن ينتخب المغتربون في لبنان لكنه لم ولن يعطل العمل الدستوري

معلومات للـLBCI: محاولة اغتيال الرئيس السوري احمد الشرع التي احبطها الجيش السوري بالتعاون مع الاستخبارات التركية كان مخططا لها خلال زيارة الشرع الى درعا وتقف خلفها خلية تابعة لداعش ترأسها درعاوي الذي اعتقله الجيش السوري قبيل يوم من زيارة الشرع

آخر الأخبار

2025-06-29

معلومات للـLBCI: محاولة اغتيال الرئيس السوري احمد الشرع التي احبطها الجيش السوري بالتعاون مع الاستخبارات التركية كان مخططا لها خلال زيارة الشرع الى درعا وتقف خلفها خلية تابعة لداعش ترأسها درعاوي الذي اعتقله الجيش السوري قبيل يوم من زيارة الشرع

توقيف شخص نفّذ عشرات السّرقات من داخل سيّارات في جبل لبنان وبيروت...

أمن وقضاء

2025-04-23

توقيف شخص نفّذ عشرات السّرقات من داخل سيّارات في جبل لبنان وبيروت...

بالفيديو

اللبنانيّ جاد الدنا يخطف لقب احدى ابرز جولات بطولة العالم في الفروسية

تقارير نشرة الاخبار

14:03

اللبنانيّ جاد الدنا يخطف لقب احدى ابرز جولات بطولة العالم في الفروسية

زفاف جيف بيزوس... لقاء بين الحب والفن في مدينة العشاق

تقارير نشرة الاخبار

14:01

زفاف جيف بيزوس... لقاء بين الحب والفن في مدينة العشاق

أشهر متحف في العالم يتجدد خطوة تدعم الاقتصاد الفرنسي

تقارير نشرة الاخبار

13:55

أشهر متحف في العالم يتجدد خطوة تدعم الاقتصاد الفرنسي

ذخائر القديسة تيريزيا تواصل جولتها على المناطق اللبنانية والمحطة من الشوف

تقارير نشرة الاخبار

13:53

ذخائر القديسة تيريزيا تواصل جولتها على المناطق اللبنانية والمحطة من الشوف

مهرجان الزمن الجميل… الذاكرة الجميلة تنفض عنها غبار الماضي

تقارير نشرة الاخبار

13:50

مهرجان الزمن الجميل… الذاكرة الجميلة تنفض عنها غبار الماضي

الدولار الاميركيّ تحت الضغط...

تقارير نشرة الاخبار

13:41

الدولار الاميركيّ تحت الضغط...

في عالم المقامرة والمراهنة القضاء ينسى القطاع غير المرخص

تقارير نشرة الاخبار

13:33

في عالم المقامرة والمراهنة القضاء ينسى القطاع غير المرخص

مماطلة النواب قد تحرم المنتشرين من اختيار نوابهم

تقارير نشرة الاخبار

13:31

مماطلة النواب قد تحرم المنتشرين من اختيار نوابهم

زلزال سياسيّ إسرائيليّ هزّ أركان المنظومة القضائية

تقارير نشرة الاخبار

13:27

زلزال سياسيّ إسرائيليّ هزّ أركان المنظومة القضائية

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تسعيرة المولدات الخاصة لشهر حزيران...

1

تسعيرة المولدات الخاصة لشهر حزيران...

الأمن العام: تدابير مسلكية بحق عنصر مخالف في مطار رفيق الحريري الدولي

2

الأمن العام: تدابير مسلكية بحق عنصر مخالف في مطار رفيق الحريري الدولي

في عالم المقامرة والمراهنة القضاء ينسى القطاع غير المرخص

3

في عالم المقامرة والمراهنة القضاء ينسى القطاع غير المرخص

الموفد الاميركيّ براك: الشرع لا يكره إسرائيل ويريد السلام وأعتقد بأنّ الأمر نفسه سيحصل مع لبنان

4

الموفد الاميركيّ براك: الشرع لا يكره إسرائيل ويريد السلام وأعتقد بأنّ الأمر نفسه سيحصل مع لبنان

الحرارة تتخطى الـ30 درجة... إليكم تفاصيل الطقس

5

الحرارة تتخطى الـ30 درجة... إليكم تفاصيل الطقس

بري رداً على النائب جورج عقيص حول عريضة موقعة من أكثر ٦٥ نائباً وتهديده بالانسحاب من الجلسة وتطيير النصاب: العريضة لم نستلمها ولم تصلنا وعندما تصلنا نتعامل معها وفقا للأصول "وما تهددني" الجلسة ماشية ومن دون تهديد

6

بري رداً على النائب جورج عقيص حول عريضة موقعة من أكثر ٦٥ نائباً وتهديده بالانسحاب من الجلسة وتطيير النصاب: العريضة لم نستلمها ولم تصلنا وعندما تصلنا نتعامل معها وفقا للأصول "وما تهددني" الجلسة ماشية ومن دون تهديد

انطلقت من استوديو الفن واحتلت قلوب المشاهدين... "الزمن الجميل" يكرّم الإعلامية والكاتبة ليليان إندراوس

7

انطلقت من استوديو الفن واحتلت قلوب المشاهدين... "الزمن الجميل" يكرّم الإعلامية والكاتبة ليليان إندراوس

بعد انسحاب نواب كتلة القوات اللبنانية والكتائب وبعض نواب التغيير والمستقلين لايزال نصاب الجلسة التشريعية قائمًا

8

بعد انسحاب نواب كتلة القوات اللبنانية والكتائب وبعض نواب التغيير والمستقلين لايزال نصاب الجلسة التشريعية قائمًا

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More