ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة؟

يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة في كثير من الأحيان مصدراً للإحراج، كما إنها قد تسبب الشعور بالقلق.

وتندرج أطعمة محددة وحالات صحية وعادات ضمن الأسباب التي تؤدي الى رائحة الفم الكريهة. وفي العديد من الحالات، يمكن القيام ببعض الخطوات لتحسين رائحة الفم من خلال الحفاظ على نظافة الأسنان.

وهنا تجدر الإشارة الى أنه على الشخص استشارة الطبيب في حال لم تتحسّن رائحة الفم من خلال خطوات الرعاية الذاتية البسيطة.

فما هي أسباب رائحة الفم الكريهة؟

- الطعام: يمكن أن يؤدي تكسير جزيئات الطعام داخل الأسنان وحولها إلى زيادة البكتيريا والتسبب في رائحة كريهة. كما أن تناول أطعمة معينة مثل البصل والثوم والبهارات يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة. بعد هضم هذه الأطعمة، تدخل مجرى الدم وتنتقل إلى الرئتين وتؤثر على النفس.

- منتجات التبغ: يتسبب التدخين برائحة الفم الكريهة. المدخنون وماضغوا التبغ هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة، التي تعتبر مصدراً آخر لرائحة الفم الكريهة.

- سوء نظافة الأسنان: إذا كان الشخص لا يستخدم فرشاة الأسنان والخيط يوميًا، فإن جزيئات الطعام تبقى في فمه، وهذا ما يسبب رائحة الفم الكريهة. تتكون طبقة لزجة عديمة اللون من البكتيريا (الصفائح) على الأسنان، وإذا لم يتم تنظيفها، يمكن أن تلهب اللثة وتشكل في النهاية جيوبًا مليئة بالصفائح بين الأسنان واللثة. ويمكن أيضاً أن يحبس اللسان البكتيريا التي تنتج الروائح. ويمكن أن تحتوي أطقم الأسنان التي لا يتم تنظيفها بانتظام أو التي لا تناسبها بشكل صحيح على البكتيريا المسببة للرائحة وجزيئات من الطعام.

- جفاف الفم: يساعد اللعاب على تنظيف الفم وإزالة الجزيئات التي تسبب الروائح الكريهة. وبالتالي، فيمكن أن تساهم حالة تسمى جفاف الفم في رائحة الفم الكريهة بسبب انخفاض إنتاج اللعاب. ويحدث جفاف الفم بشكل طبيعي أثناء النوم، مما يؤدي إلى "رائحة الفم الصباحية"، وهذا ما يزداد سوءًا إذا كان الشخص ينام وفمه مفتوحًا. يمكن أن يكون سبب جفاف الفم المزمن مشكلة في الغدد اللعابية وبعض الأمراض.

- الأدوية: يمكن لبعض الأدوية أن تسبب رائحة الفم الكريهة بشكل غير مباشر من خلال المساهمة في جفاف الفم. ويمكن أن يتحلل البعض الآخر في الجسم لإطلاق مواد كيميائية يمكن حملها في الأنفاس.

- التهابات في الفم: يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو الجروح الجراحية بعد جراحة الفم، مثل إزالة الأسنان، أو نتيجة لتسوس الأسنان أو أمراض اللثة أو تقرحات الفم.

- أمراض الفم والأنف والحنجرة الأخرى: يمكن أن تنجم رائحة الفم الكريهة أحيانًا عن حصوات صغيرة تتشكل في اللوزتين وتكون مغطاة بالبكتيريا التي تنتج الرائحة. ويمكن أيضًا أن تسبب العدوى أو الالتهاب المزمن في الأنف أو الجيوب الأنفية أو الحلق، والتي يمكن أن تؤدي الى الرشح الأنفي الخلفي، رائحة الفم الكريهة.

- أسباب أخرى: يمكن للأمراض، مثل بعض أنواع السرطان وحالات مثل اضطرابات التمثيل الغذائي، أن تسبب رائحة نفس "مميزة" نتيجة للمواد الكيميائية التي تنتجها. ويمكن أن يرتبط الارتجاع المزمن لأحماض المعدة برائحة الفم الكريهة. كما يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال الصغار هو وجود جسم غريب، مثل قطعة من الطعام ، في فتحة الأنف.

مصدر