LBCI

زيت النعناع... رائحة عطرية وفوائد صحية

صحة وتغذية

2021-03-16 | 06:07

شارك

شارك

زيت النعناع... رائحة عطرية وفوائد صحية

2^min

إلى جانب رائحته العطرية الرائعة، يتميّز زيت النعناع بفوائد صحية عديدة. ما هي؟

- المساهمة في علاج ألم العضلات والمفاصل: يعتبر زيت النعناع مسكناً قوياً للألم ومليناً للعضلات. ولاستخدام زيت النعناع في التخلّص من ألم العضلات والمفاصل، على الشخص تدليك 3 نقاط من هذا الزيت على المنطقة المصابة 3 مرات يومياً.

- المساهمة في علاج الصداع: يتميّز زيت النعناع بخصائصه التي تساعد في تحسين تدفق الدورة الدموية واسترخاء العضلات، وبالتالي يساهم في علاج الصداع النصفي. كل ما عليكم فعله هو تطبيق قطرتين أو 3 من زيت النعناع على الجبهة والرقبة، مع وجوب أن يكون المكان مظلماً لبعض الوقت.

- القضاء على رائحة الفم الكريهة: يعمل زيت النعناع على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والمسؤولة عن رائحة الفم الكريهة، كذلك فإنه يحمي الأسنان ويقلل من خطر إصابتها بالتسوس.

- التقليل من الغثيان: وجدت دراسة أن استخدام زيت النعناع يتمتّع بفائدة كبيرة في تقليل مشكلة الغثيان. ولتحقيق هذه الفائدة يتم استنشاق رائحة زيت النعناع، أو إضافة قطرة من الزيت إلى كوب من الماء، أو وضع بضع قطرات من الزيت خلف الأذن.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

زيت النعناع

فوائد صحية

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

ثورة طبية جديدة: الذكاء الاصطناعي يختصر سنوات من البحث عن علاج للأمراض العصبية

علوم وتكنولوجيا

05:40

ثورة طبية جديدة: الذكاء الاصطناعي يختصر سنوات من البحث عن علاج للأمراض العصبية

هل يحتاج الجميع إلى تناول "الكرياتين"؟ خبراء يوضحون فوائده وحدوده الصحية

صحة وتغذية

2026-05-25

هل يحتاج الجميع إلى تناول "الكرياتين"؟ خبراء يوضحون فوائده وحدوده الصحية

"أوزمبيك الطبيعة" يساعد على خسارة الوزن وتحسين التركيز دون آثار جانبية... ما هو فعليا؟

صحة وتغذية

2026-05-25

"أوزمبيك الطبيعة" يساعد على خسارة الوزن وتحسين التركيز دون آثار جانبية... ما هو فعليا؟

المشي بطريقة خاطئة قد يؤذيك.. نصائح ذهبية للحصول على نتائج فعالة للمشي

صحة وتغذية

2026-05-25

المشي بطريقة خاطئة قد يؤذيك.. نصائح ذهبية للحصول على نتائج فعالة للمشي

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

نقيب المحامين عن إقفال السجل التجاري في بعبدا: هذا الواقع لا يبرره أي ظرف ولا يصحّ الاختباء وراء الحرب

أخبار لبنان

2026-05-22

نقيب المحامين عن إقفال السجل التجاري في بعبدا: هذا الواقع لا يبرره أي ظرف ولا يصحّ الاختباء وراء الحرب

ريال مدريد يطلق رسميا عملية انتخاب رئيس جديد للنادي

2026-05-14

ريال مدريد يطلق رسميا عملية انتخاب رئيس جديد للنادي

شركة Inkript ترد على "الحملة الممنهجة الموجهة من قبل بعض الجهات المعروفة"

أخبار لبنان

2026-05-22

شركة Inkript ترد على "الحملة الممنهجة الموجهة من قبل بعض الجهات المعروفة"

الرئيس عون: دماء الإعلاميين التي سالت في الميدان هي شاهدٌ حيّ على أن الكلمة في لبنان لا تُهزم

أخبار لبنان

2026-05-05

الرئيس عون: دماء الإعلاميين التي سالت في الميدان هي شاهدٌ حيّ على أن الكلمة في لبنان لا تُهزم

بالفيديو

تصعيد إسرائيلي يطال البقاع الغربي… و10 غارات على مشغرة في أقل من 45 دقيقة

تقارير نشرة الاخبار

07:56

تصعيد إسرائيلي يطال البقاع الغربي… و10 غارات على مشغرة في أقل من 45 دقيقة

إسرائيل ترفع مستوى التصعيد ضد حزب الله… المشهد من الداخل الإسرائيلي

تقارير نشرة الاخبار

07:55

إسرائيل ترفع مستوى التصعيد ضد حزب الله… المشهد من الداخل الإسرائيلي

جولة للجنة الاقتصاد النيابية ووزير العدل إلى سجل بعبدا التجاري

أخبار لبنان

07:19

جولة للجنة الاقتصاد النيابية ووزير العدل إلى سجل بعبدا التجاري

مشغرة تحت النار... وارتفاع حصيلة الشهداء إلى 12

تقارير نشرة الاخبار

03:21

مشغرة تحت النار... وارتفاع حصيلة الشهداء إلى 12

الموقف الإسرائيليّ من التطورات مع إيران على طاولة الكابينيت…

تقارير نشرة الاخبار

03:17

الموقف الإسرائيليّ من التطورات مع إيران على طاولة الكابينيت…

روبيو: دول مجموعة (كواد) اتفقت على إطلاق مبادرة في شأن أمن الطاقة في منطقة المحيطين الهنديّ والهادي

أخبار دولية

02:06

روبيو: دول مجموعة (كواد) اتفقت على إطلاق مبادرة في شأن أمن الطاقة في منطقة المحيطين الهنديّ والهادي

روبيو: يجب فتح مضيق هرمز "بأي شكل من الأشكال"

أخبار دولية

00:00

روبيو: يجب فتح مضيق هرمز "بأي شكل من الأشكال"

إسرائيل تعلن تصعيد عدوانها على لبنان... فماذا عن بيروت؟

أخبار لبنان

16:19

إسرائيل تعلن تصعيد عدوانها على لبنان... فماذا عن بيروت؟

نتانياهو: سنكثف الضربات في لبنان بهدف "سحق" حزب الله

أخبار لبنان

14:23

نتانياهو: سنكثف الضربات في لبنان بهدف "سحق" حزب الله

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

إسرائيل تعلن تصعيد عدوانها على لبنان... فماذا عن بيروت؟

1

إسرائيل تعلن تصعيد عدوانها على لبنان... فماذا عن بيروت؟

الجيش الإسرائيليّ إلى سكان مدينة النبطية: للتوجه إلى شمال نهر الزهراني

2

الجيش الإسرائيليّ إلى سكان مدينة النبطية: للتوجه إلى شمال نهر الزهراني

انذار إسرائيلي للمتواجدين في مشغرة وسحمر (البقاع)

3

انذار إسرائيلي للمتواجدين في مشغرة وسحمر (البقاع)

الجيش: توقيف 3 مواطنين لحيازتهم أسلحة وذخائر حربية وآخر لإقدامه على إشهار مسدس على دورية أثناء مواكبتها قافلة مساعدات

4

الجيش: توقيف 3 مواطنين لحيازتهم أسلحة وذخائر حربية وآخر لإقدامه على إشهار مسدس على دورية أثناء مواكبتها قافلة مساعدات

الجيش الإسرائيلي: هاجمنا أكثر من 70 بنية تحتية تابعة لحزب الله

5

الجيش الإسرائيلي: هاجمنا أكثر من 70 بنية تحتية تابعة لحزب الله

خامنئي: لن يكون لأميركا ملاذ آمن في المنطقة بعد الآن

6

خامنئي: لن يكون لأميركا ملاذ آمن في المنطقة بعد الآن

القناة 12 الإسرائيلية عن مسؤول إسرائيلي كبير: الاحتواء انتهى وإسرائيل اتخذت قرارا بتوجيه ضربة كبيرة لحزب الله

7

القناة 12 الإسرائيلية عن مسؤول إسرائيلي كبير: الاحتواء انتهى وإسرائيل اتخذت قرارا بتوجيه ضربة كبيرة لحزب الله

انخفاض بأسعار المحروقات...

8

انخفاض بأسعار المحروقات...

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More