الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
30
o
البقاع
28
o
الجنوب
29
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
31
o
متن
31
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة الأخبار المسائية
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
30
o
البقاع
28
o
الجنوب
29
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
31
o
متن
31
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
دراسة... المساحات الخضراء تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية
صحة وتغذية
2023-01-17 | 04:26
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
دراسة... المساحات الخضراء تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية
زيارة المساحات الخضراء قد تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية
توصّلت الأبحاث إلى أن زيارات المتنزهات والحدائق العامة والمساحات الخضراء، قد تقلل من استخدام أدوية القلق والأرق والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والربو.
ووجد الباحثون في فنلندا أن زيارة مثل هذه المناطق ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع تقلل من فرص الناس في اللجوء إلى عقاقير علاج مشاكل الصحة العقلية أو ارتفاع ضغط الدم بمقدار الثلث، والربو بنحو الربع.
وبالإضافة الى ذلك، فقد وجد الباحثون علاقة قوية بين الزيارات إلى المساحات الخضراء وانخفاض احتمالات استخدام أنواع عدة من الأدوية. ومقارنة بأقل من زيارة أسبوعية واحدة، ارتبطت الزيارة ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا باحتمالات أقل بنسبة 33 في المئة لاستخدام أدوية الصحة العقلية، واحتمالات أقل بنسبة 36 في المئة لاستخدام أدوية ضغط الدم، واحتمالات أقل بنسبة 26 في المئة لاستخدام أدوية الربو.
وكتب الباحثون: "من المرجح أن تؤدي الأدلة العلمية المتزايدة التي تدعم الفوائد الصحية للتعرض للطبيعة إلى زيادة توفير المساحات الخضراء عالية الجودة في البيئات الحضرية وتعزيز استخدامها النشط. وقد تكون هذه إحدى الطرق لتحسين الصحة والرفاهية في المدن".
مصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
المساحات الخضراء
المتنزهات
الحدائق العامة
علاج
أدوية
الصحة العقلية
القلق
الاكتئاب
الربو
ارتفاع ضغط الدم
التالي
مكملات غذائية تؤدي إلى الإصابة بمشاكل خطيرة عند تناولها بكثرة... تعرفوا عليها!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
15:30
صلة بين تناول الأطعمة المصنعة والإصابة بأمراض مزمنة شائعة... إليكم هذه الدراسة!
صحة وتغذية
15:30
صلة بين تناول الأطعمة المصنعة والإصابة بأمراض مزمنة شائعة... إليكم هذه الدراسة!
0
صحة وتغذية
2025-07-04
"الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالتوحد واضطراب فرط الحركة مقارنة بالفتيات"... والعلماء يكشفون السبب!
صحة وتغذية
2025-07-04
"الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالتوحد واضطراب فرط الحركة مقارنة بالفتيات"... والعلماء يكشفون السبب!
0
صحة وتغذية
2025-07-03
ثورة طبية... تصوير متقدّم بالرنين المغناطيسي يوفّر صورا بدقة غير مسبوقة لدماغ الطفل
صحة وتغذية
2025-07-03
ثورة طبية... تصوير متقدّم بالرنين المغناطيسي يوفّر صورا بدقة غير مسبوقة لدماغ الطفل
0
صحة وتغذية
2025-07-02
"منها الفطر والسبانخ"... أطعمة تعزز الوظائف الإدراكية لدى الأطفال
صحة وتغذية
2025-07-02
"منها الفطر والسبانخ"... أطعمة تعزز الوظائف الإدراكية لدى الأطفال
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
02:11
الرئيس سلام ندد بالاستعراضات المسلحة التي شهدتها بيروت
أخبار لبنان
02:11
الرئيس سلام ندد بالاستعراضات المسلحة التي شهدتها بيروت
0
أخبار لبنان
11:21
وزير الصحة: سنبدأ قريبا بتغطية كاملة لزرع الكلى لمن هم تحت سن الـ18
أخبار لبنان
11:21
وزير الصحة: سنبدأ قريبا بتغطية كاملة لزرع الكلى لمن هم تحت سن الـ18
0
خبر عاجل
06:12
معلومات الـLBCI: تحديد هُويات حاملي السلاح والأجهزة الامنية التي تعمل تحت إشراف القضاء استدعتهم على أن تتخذ الاجراءات اللاحقة بناء على تطور الامور
خبر عاجل
06:12
معلومات الـLBCI: تحديد هُويات حاملي السلاح والأجهزة الامنية التي تعمل تحت إشراف القضاء استدعتهم على أن تتخذ الاجراءات اللاحقة بناء على تطور الامور
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
في اليوم الثاني والعشرين… جولة ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع
تقارير نشرة الاخبار
13:45
في اليوم الثاني والعشرين… جولة ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
08:00
جولة ذخائر القديسة تيريزبا الطفل يسوع… محطها اليوم من مغدوشة
تقارير نشرة الاخبار
08:00
جولة ذخائر القديسة تيريزبا الطفل يسوع… محطها اليوم من مغدوشة
0
تقارير نشرة الاخبار
07:50
مستجدات مفاوضات وقف اطلاق النار في غزة…
تقارير نشرة الاخبار
07:50
مستجدات مفاوضات وقف اطلاق النار في غزة…
0
تقارير نشرة الاخبار
07:43
زيارة مفتي الجمهورية إلى دمشق تستمر
تقارير نشرة الاخبار
07:43
زيارة مفتي الجمهورية إلى دمشق تستمر
0
أخبار دولية
05:12
المفتي دريان في سوريا… إليكم التفاصيل
أخبار دولية
05:12
المفتي دريان في سوريا… إليكم التفاصيل
0
أخبار دولية
00:09
ترامب: أعتزم زيارة الرئيس الصينيّ وبرنامج إيران تعرض لانتكاسة دائمة وقد يتم التوصل إلى اتفاق في غزة
أخبار دولية
00:09
ترامب: أعتزم زيارة الرئيس الصينيّ وبرنامج إيران تعرض لانتكاسة دائمة وقد يتم التوصل إلى اتفاق في غزة
0
تقارير نشرة الاخبار
14:07
لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى
تقارير نشرة الاخبار
14:07
لغة جديدة.. دماغ أنشط وذاكرة أقوى
0
تقارير نشرة الاخبار
13:53
القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح
تقارير نشرة الاخبار
13:53
القديسة تيريزيا بين العيش المشترك وارض القداسة والمعجزة الأولى للمسيح
0
تقارير نشرة الاخبار
13:51
الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية
تقارير نشرة الاخبار
13:51
الهلال السعوديّ يستعد لخوض مباراة تاريخيّة في ربع نهائي كاس العالم للاندية
0
آخر الأخبار
13:47
طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية
آخر الأخبار
13:47
طقس صيفيّ يسيطر على الحالة الجوية
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
13:39
ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد
أخبار لبنان
13:39
ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد
2
صحف اليوم
00:39
معلومات "الأخبار": الحزب أبلغ بري ردًا أوليًا
صحف اليوم
00:39
معلومات "الأخبار": الحزب أبلغ بري ردًا أوليًا
3
خبر عاجل
11:34
معلومات للـLBCI: النقاش بين الوفد اللبناني برئاسة المفتي دريان والشرع كان صريحاً ولم يعطَ المقترح الذي نقله الاعلام الاسرائيلي حول تخلي سوريا عن الجولان لصالح اسرائيل مقابل ضم طرابلس واجزاء من البقاع الى الاراضي السورية أي أهمية اطلاقاً
خبر عاجل
11:34
معلومات للـLBCI: النقاش بين الوفد اللبناني برئاسة المفتي دريان والشرع كان صريحاً ولم يعطَ المقترح الذي نقله الاعلام الاسرائيلي حول تخلي سوريا عن الجولان لصالح اسرائيل مقابل ضم طرابلس واجزاء من البقاع الى الاراضي السورية أي أهمية اطلاقاً
4
خبر عاجل
06:12
المبعوث الأميركيّ توم براك: أمل لبنان يستيقظ فالفرصة الآن وهذه لحظة تاريخية لتجاوز الطائفية المتعبة التي حكمت الماضي وتحقيق الوعد الحقيقيّ كوطن واحد وشعب واحد وجيش واحد
خبر عاجل
06:12
المبعوث الأميركيّ توم براك: أمل لبنان يستيقظ فالفرصة الآن وهذه لحظة تاريخية لتجاوز الطائفية المتعبة التي حكمت الماضي وتحقيق الوعد الحقيقيّ كوطن واحد وشعب واحد وجيش واحد
5
أخبار لبنان
03:13
تدابير سير في الضاحية الجنوبية تزامنًا مع إحياء اليوم العاشر من محرّم
أخبار لبنان
03:13
تدابير سير في الضاحية الجنوبية تزامنًا مع إحياء اليوم العاشر من محرّم
6
اسرار
00:36
أسرار الصحف المحلية ٥-٧-٢٠٢٥
اسرار
00:36
أسرار الصحف المحلية ٥-٧-٢٠٢٥
7
أخبار لبنان
16:53
قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة
أخبار لبنان
16:53
قاسم: قدّمنا الأرقى والأعظم... قدّمنا سيد شهداء الأمة
8
أخبار لبنان
02:11
الرئيس سلام ندد بالاستعراضات المسلحة التي شهدتها بيروت
أخبار لبنان
02:11
الرئيس سلام ندد بالاستعراضات المسلحة التي شهدتها بيروت
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More