LBCI

دراسة... المساحات الخضراء تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية

صحة وتغذية

2023-01-17 | 04:26

شارك

شارك

دراسة... المساحات الخضراء تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية

2^min

زيارة المساحات الخضراء قد تقلل من استخدام أدوية الصحة العقلية

توصّلت الأبحاث إلى أن زيارات المتنزهات والحدائق العامة والمساحات الخضراء، قد تقلل من استخدام أدوية القلق والأرق والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والربو.

ووجد الباحثون في فنلندا أن زيارة مثل هذه المناطق ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع تقلل من فرص الناس في اللجوء إلى عقاقير علاج مشاكل الصحة العقلية أو ارتفاع ضغط الدم بمقدار الثلث، والربو بنحو الربع.

وبالإضافة الى ذلك، فقد وجد الباحثون علاقة قوية بين الزيارات إلى المساحات الخضراء وانخفاض احتمالات استخدام أنواع عدة من الأدوية. ومقارنة بأقل من زيارة أسبوعية واحدة، ارتبطت الزيارة ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا باحتمالات أقل بنسبة 33 في المئة لاستخدام أدوية الصحة العقلية، واحتمالات أقل بنسبة 36 في المئة لاستخدام أدوية ضغط الدم، واحتمالات أقل بنسبة 26 في المئة لاستخدام أدوية الربو.

وكتب الباحثون: "من المرجح أن تؤدي الأدلة العلمية المتزايدة التي تدعم الفوائد الصحية للتعرض للطبيعة إلى زيادة توفير المساحات الخضراء عالية الجودة في البيئات الحضرية وتعزيز استخدامها النشط. وقد تكون هذه إحدى الطرق لتحسين الصحة والرفاهية في المدن".

آخر الأخبار

صحة وتغذية

المساحات الخضراء

المتنزهات

الحدائق العامة

علاج

أدوية

الصحة العقلية

القلق

الاكتئاب

الربو

ارتفاع ضغط الدم

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

تفشٍّ قاتل على متن سفينة سياحية… فيروس هانتا يحصد ضحايا ويثير إنذارًا صحيًا عالميًا

صحة وتغذية

09:56

تفشٍّ قاتل على متن سفينة سياحية… فيروس هانتا يحصد ضحايا ويثير إنذارًا صحيًا عالميًا

في الاثنين الخاص بالتوعية بسرطان الميلانوما… تحذير عالمي من أخطر أنواع سرطان الجلد وطرق الوقاية منه

صحة وتغذية

07:01

في الاثنين الخاص بالتوعية بسرطان الميلانوما… تحذير عالمي من أخطر أنواع سرطان الجلد وطرق الوقاية منه

بعد الإقلاع عن التدخين: هل تتعافى الرئتان فعلاً؟... خبراء يكشفون الحقيقة الكاملة

صحة وتغذية

06:49

بعد الإقلاع عن التدخين: هل تتعافى الرئتان فعلاً؟... خبراء يكشفون الحقيقة الكاملة

دراسة مفاجئة: التقدّم في العمر يجعلكم أكثر سعادة… إليكم السر

صحة وتغذية

05:22

دراسة مفاجئة: التقدّم في العمر يجعلكم أكثر سعادة… إليكم السر

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الجيش الإسرائيلي: ضرباتنا قويّة لـ"الحزب"... ستجعله يندم

أخبار لبنان

2026-03-26

الجيش الإسرائيلي: ضرباتنا قويّة لـ"الحزب"... ستجعله يندم

المتحدث باسم مجلس وزراء سريلانكا: السفينة الإيرانية ليست في المياه الإقليمية لسريلانكا بل في المنطقة الاقتصادية خارجها

آخر الأخبار

2026-03-05

المتحدث باسم مجلس وزراء سريلانكا: السفينة الإيرانية ليست في المياه الإقليمية لسريلانكا بل في المنطقة الاقتصادية خارجها

"رونالدو مفقود"… انتشار ملصقات في شوارع السعودية! (صورة)

2026-02-05

"رونالدو مفقود"… انتشار ملصقات في شوارع السعودية! (صورة)

الرئيس عون من بكركي: في ظل ظروف الحرب التي كانت خارجة على إرادة الدولة ركّزنا على الحفاظ على السلم الاهليّ ومن يخاول المس بها فهو يقدّم خدمة لإسرائيل ولا خوف من الفتنة الداخلية

آخر الأخبار

2026-04-05

الرئيس عون من بكركي: في ظل ظروف الحرب التي كانت خارجة على إرادة الدولة ركّزنا على الحفاظ على السلم الاهليّ ومن يخاول المس بها فهو يقدّم خدمة لإسرائيل ولا خوف من الفتنة الداخلية

بالفيديو

وصول شحنتين من المساعدات الإنسانية الصينية إلى مرفأ بيروت

تقارير نشرة الاخبار

08:03

وصول شحنتين من المساعدات الإنسانية الصينية إلى مرفأ بيروت

السفير الأميركي زار بكركي وعين التينة... إليكم التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

07:29

السفير الأميركي زار بكركي وعين التينة... إليكم التفاصيل

تضم ٢٨ طنًا من الأدوية والمنتجات الصحية... طائرة مساعدات فرنسية تصل الى لبنان

أخبار لبنان

06:45

تضم ٢٨ طنًا من الأدوية والمنتجات الصحية... طائرة مساعدات فرنسية تصل الى لبنان

النائب جورج عطالله من بكركي: الهدف الأساسيّ والرئيسيّ هو حماية لبنان

أخبار لبنان

06:36

النائب جورج عطالله من بكركي: الهدف الأساسيّ والرئيسيّ هو حماية لبنان

سلام ترأس اللقاء الوزاري الدوري... مرقص: بحثنا مسألة العنف اللفظي على وسائل التواصل الاجتماعي

أخبار لبنان

06:10

سلام ترأس اللقاء الوزاري الدوري... مرقص: بحثنا مسألة العنف اللفظي على وسائل التواصل الاجتماعي

إيران تدعو الولايات المتحدة الى التخلي عن "مطالبها المفرطة"

أخبار دولية

04:56

إيران تدعو الولايات المتحدة الى التخلي عن "مطالبها المفرطة"

السفير الأميركي لدى لبنان من بكركي: زيارة عون إلى واشنطن ليست تنازلاً...وشو نتنياهو بَعبَع؟..واليوم ألتقي برّي

أخبار لبنان

04:51

السفير الأميركي لدى لبنان من بكركي: زيارة عون إلى واشنطن ليست تنازلاً...وشو نتنياهو بَعبَع؟..واليوم ألتقي برّي

الداخلية تمنع تحرّكين أمام قصر العدل لعدم الالتزام بالأصول القانونية

أمن وقضاء

04:13

الداخلية تمنع تحرّكين أمام قصر العدل لعدم الالتزام بالأصول القانونية

ماكرون: الالتزام بوقف إطلاق النار في لبنان أمر "أساسي"

أخبار لبنان

03:41

ماكرون: الالتزام بوقف إطلاق النار في لبنان أمر "أساسي"

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

منخفض جوي ممطر بغزارة... وثلوج على الجبال العالية

1

منخفض جوي ممطر بغزارة... وثلوج على الجبال العالية

ما قصة "Angry Birds"؟

2

ما قصة "Angry Birds"؟

مفرزة استقصاء البقاع أوقفت أشخاصا بجرائم مختلفة

3

مفرزة استقصاء البقاع أوقفت أشخاصا بجرائم مختلفة

الداخلية تمنع تحرّكين أمام قصر العدل لعدم الالتزام بالأصول القانونية

4

الداخلية تمنع تحرّكين أمام قصر العدل لعدم الالتزام بالأصول القانونية

قوى الأمن: عصابة سرقت شقّة قيد الإنشاء في الشوف

5

قوى الأمن: عصابة سرقت شقّة قيد الإنشاء في الشوف

المكتب الإعلامي لبري يجدد التذكير: لا زوار ولا مصادر تتحدث باسم رئيس المجلس

6

المكتب الإعلامي لبري يجدد التذكير: لا زوار ولا مصادر تتحدث باسم رئيس المجلس

القناة 12 الإسرائيلية عن مصادر: واشنطن أبلغت إسرائيل بأن وقف إطلاق النار مع لبنان سيبقى ساريا رغم أي تطورات مع إيران

7

القناة 12 الإسرائيلية عن مصادر: واشنطن أبلغت إسرائيل بأن وقف إطلاق النار مع لبنان سيبقى ساريا رغم أي تطورات مع إيران

رئيس الجمهورية: محادثات تحضيرية متوقعة مع سفيرة لبنان لدى واشنطن وهذه فرصة كبيرة للبنان علينا الاستفادة منها

8

رئيس الجمهورية: محادثات تحضيرية متوقعة مع سفيرة لبنان لدى واشنطن وهذه فرصة كبيرة للبنان علينا الاستفادة منها

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More