LBCI

دراسة... هل من صلة بين تناول السكر وإرتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية؟

صحة وتغذية

2023-02-15 | 08:18

شارك

شارك

دراسة... هل من صلة بين تناول السكر وإرتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية؟

دراسة... هل من صلة بين تناول السكر وإرتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية؟

توصلت دراسة جديدة نُشرت في مجلة "بي أم سي ميديسن" إلى أن تناول الكثير من السكريات المضافة، المعروفة بالسكريات الحرة، قد لا يسبب ضررًا سريعاً، لكنه قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

والسكريات الحرة هي تلك التي تضاف أثناء تناول الأطعمة، كسكر المائدة والمحليات الأخرى. وتتواجد هذه الأنواع من السكريات في العصائر والعسل والمعجنات والمنتجات المختلفة، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأميركية.

وأفادت الدراسة أنه كلما زادت كمية السكريات الحرة التي يتم تناولها، كلما ازدادت مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.

وبدورهم، إقترح العلماء المشرفون على الدراسة استبدال السكريات الحرة بالسكريات غير الحرة الموجودة بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات بهدف تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

دراسة

السكر

أمراض القلب

والأوعية الدموية

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

ليس 8 ساعات بالضرورة... دراسة تحدّد المدة المثالية للنوم

صحة وتغذية

15:51

ليس 8 ساعات بالضرورة... دراسة تحدّد المدة المثالية للنوم

الشاشات تهدد نمو أدمغة الأطفال... تحذير صحي وخمس خطوات للحماية

صحة وتغذية

15:46

الشاشات تهدد نمو أدمغة الأطفال... تحذير صحي وخمس خطوات للحماية

عضو يتقلّص بصمت داخل أجسامنا... والعلماء يبحثون فيه عن أسرار طول العمر

صحة وتغذية

15:33

عضو يتقلّص بصمت داخل أجسامنا... والعلماء يبحثون فيه عن أسرار طول العمر

لذاكرة قوية مع التقدّم في العمر... 5 أسرار يكشفها خبراء الدماغ

صحة وتغذية

15:25

لذاكرة قوية مع التقدّم في العمر... 5 أسرار يكشفها خبراء الدماغ

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

قوى الامن: تدابير سير غدا في إهدن وضبية والفالوغا بمناسبة إقامة سباقات رياضية

أمن وقضاء

2026-07-25

قوى الامن: تدابير سير غدا في إهدن وضبية والفالوغا بمناسبة إقامة سباقات رياضية

نتنياهو لفوكس نيوز: مجرد طرح اتفاق لبنان تقدم كبير فهو يظهر أن قدرة حزب الله على ترهيب حكومة لبنان تضاءلت بشدة وسنرى ما ستؤول إليه الأمور بشأن قدرة الجيش اللبناني على السيطرة على المناطق التي نطهرها

خبر عاجل

10:48

نتنياهو لفوكس نيوز: مجرد طرح اتفاق لبنان تقدم كبير فهو يظهر أن قدرة حزب الله على ترهيب حكومة لبنان تضاءلت بشدة وسنرى ما ستؤول إليه الأمور بشأن قدرة الجيش اللبناني على السيطرة على المناطق التي نطهرها

وزيرة البيئة تمارا الزين تتحدث للـLBCI عن "الإبادة البيئية" في مناطق الجنوب وخطة التعافي

أخبار لبنان

2026-04-28

وزيرة البيئة تمارا الزين تتحدث للـLBCI عن "الإبادة البيئية" في مناطق الجنوب وخطة التعافي

روسيا: نراقب باهتمام خطط "القبة الذهبية" الأميركية

أخبار دولية

2026-01-25

روسيا: نراقب باهتمام خطط "القبة الذهبية" الأميركية

بالفيديو

شحٌّ في مادة البنزين في البقاع... إليكم التفاصيل

03:18

شحٌّ في مادة البنزين في البقاع... إليكم التفاصيل

من كأس العالم إلى Netflix… السباق على وقتك

تقارير نشرة الاخبار

13:43

من كأس العالم إلى Netflix… السباق على وقتك

بعد عام على رحيله… نستعيد زياد كما بقي: نبضا في ذاكرة بيروت وثورة في موسيقاها

تقارير نشرة الاخبار

13:42

بعد عام على رحيله… نستعيد زياد كما بقي: نبضا في ذاكرة بيروت وثورة في موسيقاها

هكذا طبع الحويك في العالم!

تقارير نشرة الاخبار

13:35

هكذا طبع الحويك في العالم!

الطوباوي البطريرك الياس الحويك في رحلة على ابرز محطات حياته

تقارير نشرة الاخبار

13:33

الطوباوي البطريرك الياس الحويك في رحلة على ابرز محطات حياته

بعد التطويب... نقل ذخائر الطوباوي إلياس الحويك إلى عبرين

تقارير نشرة الاخبار

13:31

بعد التطويب... نقل ذخائر الطوباوي إلياس الحويك إلى عبرين

ما بعد اليونيفيل... من يحرس جنوب لبنان؟

تقارير نشرة الاخبار

13:21

ما بعد اليونيفيل... من يحرس جنوب لبنان؟

تل أبيب ترفع جهوزيتها... لبنان وسوريا وإيران في دائرة التوتر

تقارير نشرة الاخبار

13:17

تل أبيب ترفع جهوزيتها... لبنان وسوريا وإيران في دائرة التوتر

الـLBCI في زوطر الغربية... الأهالي يتفقدون ودبابات الميركافا تتحرك

تقارير نشرة الاخبار

13:15

الـLBCI في زوطر الغربية... الأهالي يتفقدون ودبابات الميركافا تتحرك

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

كتل حارة هذا الأسبوع... والحرارة الى ارتفاع!

1

كتل حارة هذا الأسبوع... والحرارة الى ارتفاع!

قيادة الجيش: الاعتداءات الإسرائيلية تعرقل استكمال الانتشار وعودة الأهالي إلى الجنوب

2

قيادة الجيش: الاعتداءات الإسرائيلية تعرقل استكمال الانتشار وعودة الأهالي إلى الجنوب

اتصال بين عون وماكرون: عرض لمرحلة ما بعد انتهاء عمل "اليونيفيل"

3

اتصال بين عون وماكرون: عرض لمرحلة ما بعد انتهاء عمل "اليونيفيل"

بأكثر من 5%... أسعار النفط تنخفض

4

بأكثر من 5%... أسعار النفط تنخفض

أمن الدولة يضبط 165 ألف عبوة مشروبات طاقة مزوّرة الصلاحية ويوقف شخصين في المنية – الضنية

5

أمن الدولة يضبط 165 ألف عبوة مشروبات طاقة مزوّرة الصلاحية ويوقف شخصين في المنية – الضنية

نتنياهو لفوكس نيوز: مجرد طرح اتفاق لبنان تقدم كبير فهو يظهر أن قدرة حزب الله على ترهيب حكومة لبنان تضاءلت بشدة وسنرى ما ستؤول إليه الأمور بشأن قدرة الجيش اللبناني على السيطرة على المناطق التي نطهرها

6

نتنياهو لفوكس نيوز: مجرد طرح اتفاق لبنان تقدم كبير فهو يظهر أن قدرة حزب الله على ترهيب حكومة لبنان تضاءلت بشدة وسنرى ما ستؤول إليه الأمور بشأن قدرة الجيش اللبناني على السيطرة على المناطق التي نطهرها

أعمال تزفيت على طريق الشام بين السوديكو وتقاطع شارع حبيب باشا السعد

7

أعمال تزفيت على طريق الشام بين السوديكو وتقاطع شارع حبيب باشا السعد

المرشد الإيراني في رسالة: وضعنا حفظ وحدة أراضي لبنان وإنهاء العدوان الصهيوني شرطا أول لمذكرة التفاهم مع أميركا

8

المرشد الإيراني في رسالة: وضعنا حفظ وحدة أراضي لبنان وإنهاء العدوان الصهيوني شرطا أول لمذكرة التفاهم مع أميركا

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More