LBCI

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

صحة وتغذية

2023-03-14 | 10:23

شارك

شارك

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

فوائد الهندباء الخضراء الكثيرة والمذهلة، ما هي؟

- التحكم بمستوى السكر في الدم: يمكن للهندباء أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.

- تخفيض ضغط الدم: تساعد الهندباء في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الناس.

- تخفيض نسبة الالتهاب: تحتوي خضار الهندباء على مضادات طبيعية للالتهابات التي تساهم في تقليل الالتهاب في جسم الانسان وتحمي من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.

- مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الهندباء على حماية جسمكم وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديكم.

- السيطرة على نسبة الكوليسترول: تؤثر خضار الهندباء على التمثيل الغذائي للدهون مما يساهم في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

فوائد

الهندباء الخضراء

التالي

في فرنسا... إقبال متزايد على المشروبات غير الكحولية

اخترنا لكم

السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا

صحة وتغذية

05:15

السلطات الأميركية تجيز استخدام أداة لفحص سرطان عنق الرحم ذاتيا

إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)

صحة وتغذية

2025-05-08

إنجاز طبي سعودي جديد: فصل توأم ملتصق بمشاركة 26 طبيباً! (صور)

طبيبة تدق ناقوس الخطر: احذروا التبول أثناء الإستحمام... والأسباب صادمة!

صحة وتغذية

2025-05-08

طبيبة تدق ناقوس الخطر: احذروا التبول أثناء الإستحمام... والأسباب صادمة!

لهذه الأسباب... تناولوا التوت الأزرق والجوز معًا

صحة وتغذية

2025-05-05

لهذه الأسباب... تناولوا التوت الأزرق والجوز معًا

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

بعد تأكيد علاقتهما... توم كروز يستمتع بوقته برفقة حبيبته في لندن (صورة)

2025-05-09

بعد تأكيد علاقتهما... توم كروز يستمتع بوقته برفقة حبيبته في لندن (صورة)

وزير الداخلية والبلديات يشرف على عملية تسليم صناديق الاقتراع

أخبار لبنان

2025-05-03

وزير الداخلية والبلديات يشرف على عملية تسليم صناديق الاقتراع

وزير المالية السوريّ: قطر ستقدم مبلغًا ماليًّا لدفع الرواتب

أخبار دولية

2025-05-08

وزير المالية السوريّ: قطر ستقدم مبلغًا ماليًّا لدفع الرواتب

وسائل إعلام رسمية صينية: استئناف المحادثات التجارية بين الصين والولايات المتحدة في جنيف بعد راحة غداء اليوم

آخر الأخبار

08:58

وسائل إعلام رسمية صينية: استئناف المحادثات التجارية بين الصين والولايات المتحدة في جنيف بعد راحة غداء اليوم

بالفيديو

ترامب يدعو بوتين وزيلينسكي الى وقف الحرب: "هذه الحرب الغبية يجب أن تنتهي"

أخبار دولية

08:12

ترامب يدعو بوتين وزيلينسكي الى وقف الحرب: "هذه الحرب الغبية يجب أن تنتهي"

ويتكوف: المحادثات مع إيران لن تستمر ما لم تكن مثمرة

أخبار دولية

06:18

ويتكوف: المحادثات مع إيران لن تستمر ما لم تكن مثمرة

وزير الداخلية يشرف على تسليم صناديق الاقتراع استعداداً لانتخابات الشمال وعكار

أمن وقضاء

01:15

وزير الداخلية يشرف على تسليم صناديق الاقتراع استعداداً لانتخابات الشمال وعكار

مهرجان "Bkerzay En Musique" يعود بنسخته الثانية... وهذا ما ينتظر الزوّار

تقارير نشرة الاخبار

13:38

مهرجان "Bkerzay En Musique" يعود بنسخته الثانية... وهذا ما ينتظر الزوّار

سفيرة الاتحاد الأوروبي في لبنان للـLBCI: لسنا مجرّد مانحين للبنان ومستقبل السوريين يجب أن ينحصر في سوريا

أخبار لبنان

13:30

سفيرة الاتحاد الأوروبي في لبنان للـLBCI: لسنا مجرّد مانحين للبنان ومستقبل السوريين يجب أن ينحصر في سوريا

وزير المال: هدف القوانين الإصلاحية إحياء المصارف لا ضربها

تقارير نشرة الاخبار

13:26

وزير المال: هدف القوانين الإصلاحية إحياء المصارف لا ضربها

تفاصيل المعركة الانتخابية في البترون

تقارير نشرة الاخبار

13:25

تفاصيل المعركة الانتخابية في البترون

لائحة "بيروت تجمعنا" تطلق برنامجها الإنتخابي

أخبار لبنان

13:18

لائحة "بيروت تجمعنا" تطلق برنامجها الإنتخابي

برودة بين نتنياهو وترامب

تقارير نشرة الاخبار

13:12

برودة بين نتنياهو وترامب

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

في جونية... وفاة شاب بعد سقوطه أثناء ممارسة الطيران الشراعي

1

في جونية... وفاة شاب بعد سقوطه أثناء ممارسة الطيران الشراعي

مع اقتراب موعد ولادتها... تيفاني ترامب تستعرض غرفة طفلها الفاخرة (صورة)

2

مع اقتراب موعد ولادتها... تيفاني ترامب تستعرض غرفة طفلها الفاخرة (صورة)

طقس مستقر حتى الاثنين..

3

طقس مستقر حتى الاثنين..

شعبة المعلومات تكشف ملابسات جريمة قتل في المنية

4

شعبة المعلومات تكشف ملابسات جريمة قتل في المنية

السلطات السعودية تفرج عن المواطن اللبناني مهدي رشيد قانصو

5

السلطات السعودية تفرج عن المواطن اللبناني مهدي رشيد قانصو

البلديات التي فازت بالتزكية في الشمال وعكار: 81 من أصل 289

6

البلديات التي فازت بالتزكية في الشمال وعكار: 81 من أصل 289

تدابير سير تزامنا مع الانتخابات البلدية والاختيارية ضمن محافظتَي لبنان الشمالي وعكار

7

تدابير سير تزامنا مع الانتخابات البلدية والاختيارية ضمن محافظتَي لبنان الشمالي وعكار

تفاصيل المعركة الانتخابية في البترون

8

تفاصيل المعركة الانتخابية في البترون

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More