LBCI

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

صحة وتغذية

2024-03-24 | 14:12

شارك

شارك

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

طبيبة أسنان تحذر من الخطأ الشائع الذي يقوم به المرضى بعد تناول الشوكولا... وهذا ما قالته!

حذرت طبيبة الأسنان "أماندا شيهان" من الخطأ الشائع الذي يقوم به معظم المرضى وهو تنظيف الأسنان واللثة بشكل مباشر بعد تناول الشوكولا والسكريات.

وقالت شيهان إن الكمية العالية من السكر في الشوكولا يمكن أن تسبب تراكم الترسبات الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

والطريقة الشائعة للوقاية من الضرر هي تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الشوكولا، ولكن شيهان أوصت بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول أي مادة تحتوي على الحامض أو السكر.

ويجب على البالغين تناول 30 غرامًا فقط من السكريات الحرة يوميًا، وهي التي تضاف إلى الطعام أو المشروبات والموجودة غالبًا في الشوكولا والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى الأطعمة مثل العسل والشراب.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

أسنان

الخطأ

الشائع

المرضى

تناول

الشوكولا...

قالته!

التالي

صلة بين طول القامة وخطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفه الخبراء

اخترنا لكم

اعتبارا من بداية عام 2026... تشيكيا تجيز استخدام الفطر السحري لعلاج أمراض الاكتئاب

صحة وتغذية

2025-12-11

اعتبارا من بداية عام 2026... تشيكيا تجيز استخدام الفطر السحري لعلاج أمراض الاكتئاب

لا صلة بين تلقي اللقاحات والإصابة بالتوحد... إليكم ما أوضحته منظمة الصحة العالمية

صحة وتغذية

2025-12-11

لا صلة بين تلقي اللقاحات والإصابة بالتوحد... إليكم ما أوضحته منظمة الصحة العالمية

امتلاك هواتف ذكية قبل سن المراهقة يرتبط بمخاطر صحية... إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

2025-12-10

امتلاك هواتف ذكية قبل سن المراهقة يرتبط بمخاطر صحية... إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

دراسة تكشف: ما هي أكثر 10 قرارات الّتي تثير قلق الناس؟

صحة وتغذية

2025-12-09

دراسة تكشف: ما هي أكثر 10 قرارات الّتي تثير قلق الناس؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

بعد الحادث المروع الّذي تعرضت له... ما هي حالة لورا خباز الصحية؟

2025-12-11

بعد الحادث المروع الّذي تعرضت له... ما هي حالة لورا خباز الصحية؟

معلومات للـLBCI: اجتماع باريس يُعقد مساء 17 و18 لاستكمال البحث بتطبيق الاتفاق 1701 والتزام الحكومة اللبنانية نزع سلاح حزب الله جنوب الليطاني ووضع أطر المرحلة الثانية شماله وستبحث الإصلاحات الاقتصادية والمالية والانتخابات النيابية

خبر عاجل

2025-12-13

معلومات للـLBCI: اجتماع باريس يُعقد مساء 17 و18 لاستكمال البحث بتطبيق الاتفاق 1701 والتزام الحكومة اللبنانية نزع سلاح حزب الله جنوب الليطاني ووضع أطر المرحلة الثانية شماله وستبحث الإصلاحات الاقتصادية والمالية والانتخابات النيابية

ميلاد تحت الماء... الدفاع المدني يضيء عمق بحر العقيبة

تقارير نشرة الاخبار

08:07

ميلاد تحت الماء... الدفاع المدني يضيء عمق بحر العقيبة

الجيش: إخماد حرائق في عدد من البلدات اللبنانية (صور)

أخبار لبنان

2025-11-12

الجيش: إخماد حرائق في عدد من البلدات اللبنانية (صور)

بالفيديو

مدينة زحلة تضيء شجرة عيد الميلاد

أخبار لبنان

14:01

مدينة زحلة تضيء شجرة عيد الميلاد

الميلاد في لبنان قصة حب وفرح وأمل

تقارير نشرة الاخبار

13:58

الميلاد في لبنان قصة حب وفرح وأمل

رفع العوائق عن ساحة النجمة ومحيط بيت الوسط… خطوة لإعادة فتح القلب التجاري للعاصمة

تقارير نشرة الاخبار

13:45

رفع العوائق عن ساحة النجمة ومحيط بيت الوسط… خطوة لإعادة فتح القلب التجاري للعاصمة

بهذه الحالات أموالك مشطوبة

تقارير نشرة الاخبار

13:42

بهذه الحالات أموالك مشطوبة

واشنطن مع حكومة الشرع في مواجهة داعش في البادية السورية

أخبار دولية

13:31

واشنطن مع حكومة الشرع في مواجهة داعش في البادية السورية

لهذه الأسباب جمدت إسرائيل الغارة على يانوح

أخبار دولية

13:26

لهذه الأسباب جمدت إسرائيل الغارة على يانوح

عيتا الفخار شيعت النائب غسان سكاف بحضور عدد من الوزراء والشخصيات

أخبار لبنان

13:22

عيتا الفخار شيعت النائب غسان سكاف بحضور عدد من الوزراء والشخصيات

الهجوم في أستراليا قلب جدول أعمال القيادات الإسرائيلية

أخبار دولية

13:21

الهجوم في أستراليا قلب جدول أعمال القيادات الإسرائيلية

إسرائيل إستنفرت لمواكبة هجوم أستراليا وإجتماع طارئ للمجلس الأمني الوزراي المصغر... هذه التفاصيل

أخبار دولية

13:20

إسرائيل إستنفرت لمواكبة هجوم أستراليا وإجتماع طارئ للمجلس الأمني الوزراي المصغر... هذه التفاصيل

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الطقس يتقلب الإثنين: أمطار وثلوج وانخفاض بدرجات الحرارة

1

الطقس يتقلب الإثنين: أمطار وثلوج وانخفاض بدرجات الحرارة

الشرطة الأسترالية: منفّذا عملية إطلاق النار في سيدني هما والد وابنه

2

الشرطة الأسترالية: منفّذا عملية إطلاق النار في سيدني هما والد وابنه

"كهرباء لبنان": البدء برفع التغذية بالتيار تدريجيًا من مساء اليوم

3

"كهرباء لبنان": البدء برفع التغذية بالتيار تدريجيًا من مساء اليوم

"تفتيش دقيق لأحد المباني المهددة في بلدة يانوح"... هذا ما أعلنته قيادة الجيش

4

"تفتيش دقيق لأحد المباني المهددة في بلدة يانوح"... هذا ما أعلنته قيادة الجيش

قوى الأمن تنشر الإجراءات الواجب اتباعها لإضاءة شجرة الميلاد بطريقة آمنة

5

قوى الأمن تنشر الإجراءات الواجب اتباعها لإضاءة شجرة الميلاد بطريقة آمنة

الرئيس عون يدين الإعتداء الذي وقع في سيدني: القيم الإنسانية غير خاضعة للاستنساب ولا للمزاجية

6

الرئيس عون يدين الإعتداء الذي وقع في سيدني: القيم الإنسانية غير خاضعة للاستنساب ولا للمزاجية

أمطار متفرقة وانخفاض كبير بدرجات الحرارة وثلوج على الجبال... هذه تفاصيل الطقس

7

أمطار متفرقة وانخفاض كبير بدرجات الحرارة وثلوج على الجبال... هذه تفاصيل الطقس

غادرت ولم تعد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة

8

غادرت ولم تعد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More