عشبتان قادرتان على مكافحة الأمراض... إليكم هذه الخلطة الطبيعية والمفيدة!

أشارت دراسة جديدة إلى أن دمج القرفة والهندباء البرية ينعكس بطريقة إيجابية على الجسم حيث يحسّن ذلك عملية الهضم ويخفض مستوى الكوليسترول والدهون.

وفي التفاصيل، تعزز القرفة تواجد الألياف الغذائية والحديد في الجسم وتمنع حدوث الالتهابات كما أن الهندباء تعمل على تعزيز وظائف الجهاز الهضمي.

وفي هذا السياق، شرح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن القرفة مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد ومرض السكري، لأنها تخفض مستوى الغلوكوز في الدم.

كما أثبت العلماء أن القرفة تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، الأمر الذي يبطئ الشيخوخة ويمنع حدوث طفرات في الخلايا، وتمنح رائحتها للأشخاص خصائص مضادة للاكتئاب والقلق.