LBCI

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

صحة وتغذية

2025-05-14 | 09:30

شارك

شارك

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

2^min

أشارت دراسة إلى أن العمل لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا يضر بذاكرة الأشخاص وقدرتهم على حل المشكلات، ويؤثر سلبًا على عواطفهم.

ووجد الباحثون أن الإفراط في العمل يُغير بنية الدماغ في مناطق مرتبطة بالتفكير والمهارات الاجتماعية والصحة النفسية.

ودرس الباحثون تأثير الإفراط في العمل على مناطق دماغية محددة لدى العاملين في مجال الصحة الذين يعملون بانتظام لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا، واستندوا إلى بيانات من دراسة طويلة الأمد تناولت صحة العاملين، واستخدموا فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص بنية الدماغ.

وشمل التحليل النهائي، الذي نُشر في مجلة الطب المهني والبيئي، حوالي 110 من العاملين في القطاع الصحي، عمل 32 منهم لساعات أسبوعية مفرطة، بينما عمل 78 منهم لساعات عمل قياسية.

وأظهر التحليل زيادة بنسبة 19 في المئة في حجم التلفيف الجبهي الأوسط الذيلي الأيسر لدى المجموعة التي تعاني من إرهاق العمل مقارنةً بالمجموعة التي لم تعاني منه.

وخلص الفريق إلى أن هذه الدراسة تقدم دليلًا أوليًا على أن إرهاق العمل يرتبط بتغيرات هيكلية في الدماغ، وخاصةً في المناطق المرتبطة بالإدراك والعاطفة.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

تكشف:

الإفراط

العمل

الدماغ!

التالي

الاحترار المناخي يزيد من المخاطر على النساء الحوامل

دراسة صادمة تكشف: وزنك في هذا العمر يعتبر مؤشرا حاسما لاحتمال إصابتك بالسمنة مدى الحياة

السابق

اخترنا لكم

صلة بين الأطعمة الحارّة والإصابة بنوبة قلبية... هذا ما حذّر منه الخبراء!

صحة وتغذية

04:44

صلة بين الأطعمة الحارّة والإصابة بنوبة قلبية... هذا ما حذّر منه الخبراء!

"الألوان الصناعية الموجودة في المنتجات الغذائية تسبب السرطان"... إليكم هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2025-06-25

"الألوان الصناعية الموجودة في المنتجات الغذائية تسبب السرطان"... إليكم هذه الدراسة!

دراسة جديدة تكشف: تناول هذا الدواء الشائع يوميا قد يساعد في الوقاية من سرطان الأمعاء

صحة وتغذية

2025-06-24

دراسة جديدة تكشف: تناول هذا الدواء الشائع يوميا قد يساعد في الوقاية من سرطان الأمعاء

من فطر قاتل إلى علاج محتمل للسرطان... إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-06-24

من فطر قاتل إلى علاج محتمل للسرطان... إليكم التفاصيل

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

هاشم: استمرار الانتهاكات الإسرائيلية يثبّت أنّ لبنان ما زال ضمن دائرة الاستهداف

أخبار لبنان

09:34

هاشم: استمرار الانتهاكات الإسرائيلية يثبّت أنّ لبنان ما زال ضمن دائرة الاستهداف

رويترز نقلا عن دبلوماسيين: مجلس محافظي الوكالة الدولية للطاقة الذرية يصدر قرارا يعلن عدم امتثال إيران لالتزاماتها بالضمانات النووية لأول مرة منذ 20 عاما تقريبا

خبر عاجل

2025-06-12

رويترز نقلا عن دبلوماسيين: مجلس محافظي الوكالة الدولية للطاقة الذرية يصدر قرارا يعلن عدم امتثال إيران لالتزاماتها بالضمانات النووية لأول مرة منذ 20 عاما تقريبا

لتعزيز مستوى الفيتامين د لديكم... إليكم المدة الكافية التي يجب أن تتعرضوا خلالها لأشعة الشمس

صحة وتغذية

2025-06-23

لتعزيز مستوى الفيتامين د لديكم... إليكم المدة الكافية التي يجب أن تتعرضوا خلالها لأشعة الشمس

حبيب لـ"الديار": طلبات القروض السكنية من مصرف الإسكان تضاعفت بعد انتخاب الرئيس عون

صحف اليوم

2025-04-14

حبيب لـ"الديار": طلبات القروض السكنية من مصرف الإسكان تضاعفت بعد انتخاب الرئيس عون

بالفيديو

اجتماع لمجلس نقابة أصحاب المؤسسات السياحية البحرية بحضور وزيرة السياحة

أخبار لبنان

08:35

اجتماع لمجلس نقابة أصحاب المؤسسات السياحية البحرية بحضور وزيرة السياحة

غارات إسرائيلية عنيفة جنوباً... إليكم التفاصيل

أمن وقضاء

08:27

غارات إسرائيلية عنيفة جنوباً... إليكم التفاصيل

جولة ذخائر القديسة تريزيا مستمرة... ومحطتها في جديدة المعلقة في زحلة

أخبار لبنان

08:10

جولة ذخائر القديسة تريزيا مستمرة... ومحطتها في جديدة المعلقة في زحلة

المفتي قبلان في رسالة رأس السنة الهجرية :الوحدة المسيحية الإسلامية عماد هذا البلد

أخبار لبنان

06:24

المفتي قبلان في رسالة رأس السنة الهجرية :الوحدة المسيحية الإسلامية عماد هذا البلد

الراعي: نعمة القلب الأقدس مطلوبة لقادة الوطن كي يحملوا هم الشعب

تقارير نشرة الاخبار

06:10

الراعي: نعمة القلب الأقدس مطلوبة لقادة الوطن كي يحملوا هم الشعب

إسرائيل تستهدف النبطية بسلسلة غارات عنيفة... هذه التفاصيل

أمن وقضاء

04:26

إسرائيل تستهدف النبطية بسلسلة غارات عنيفة... هذه التفاصيل

قاسم: إيران انتصرت… والمقاومة مستمرة حتى التحرير الكامل

أخبار لبنان

16:30

قاسم: إيران انتصرت… والمقاومة مستمرة حتى التحرير الكامل

اليكم طقس الايام المقبلة...

حال الطقس

13:47

اليكم طقس الايام المقبلة...

"برغشة" ذكية تمتص معلوماتك الشخصية

أخبار دولية

13:34

"برغشة" ذكية تمتص معلوماتك الشخصية

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ارتفاع جديد في أسعار المحروقات..

1

ارتفاع جديد في أسعار المحروقات..

الرئيس عون تلقى اتصالا من إيلون ماسك الذي ابدى رغبة في ان تكون شركاته حاضرة في لبنان

2

الرئيس عون تلقى اتصالا من إيلون ماسك الذي ابدى رغبة في ان تكون شركاته حاضرة في لبنان

تحليل بيانات الصندوقين الأسودين للطائرة الهندية المنكوبة

3

تحليل بيانات الصندوقين الأسودين للطائرة الهندية المنكوبة

بعد رسالة البطريرك اليازجي... الشرع يردّ: الحكمة غابت...والمطلوب الصبر

4

بعد رسالة البطريرك اليازجي... الشرع يردّ: الحكمة غابت...والمطلوب الصبر

تفاصيل طقس الـWeekend...

5

تفاصيل طقس الـWeekend...

بإطلالة ملكية ذهبية... لورين سانشيز تسرق الأضواء عشية حفل زفافها (صور)

6

بإطلالة ملكية ذهبية... لورين سانشيز تسرق الأضواء عشية حفل زفافها (صور)

عراقجي: إيران ليست لبنان وإذا ما تمّ خرق وقف النار سيكون ردنا حاسما

7

عراقجي: إيران ليست لبنان وإذا ما تمّ خرق وقف النار سيكون ردنا حاسما

أدرعي: الجيش الإسرائيلي لم يستهدف أي مبنى مدني في الجنوب

8

أدرعي: الجيش الإسرائيلي لم يستهدف أي مبنى مدني في الجنوب

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More