LBCI

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

صحة وتغذية

2025-05-14 | 09:30

شارك

شارك

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

2^min

أشارت دراسة إلى أن العمل لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا يضر بذاكرة الأشخاص وقدرتهم على حل المشكلات، ويؤثر سلبًا على عواطفهم.

ووجد الباحثون أن الإفراط في العمل يُغير بنية الدماغ في مناطق مرتبطة بالتفكير والمهارات الاجتماعية والصحة النفسية.

ودرس الباحثون تأثير الإفراط في العمل على مناطق دماغية محددة لدى العاملين في مجال الصحة الذين يعملون بانتظام لمدة 52 ساعة أو أكثر أسبوعيًا، واستندوا إلى بيانات من دراسة طويلة الأمد تناولت صحة العاملين، واستخدموا فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص بنية الدماغ.

وشمل التحليل النهائي، الذي نُشر في مجلة الطب المهني والبيئي، حوالي 110 من العاملين في القطاع الصحي، عمل 32 منهم لساعات أسبوعية مفرطة، بينما عمل 78 منهم لساعات عمل قياسية.

وأظهر التحليل زيادة بنسبة 19 في المئة في حجم التلفيف الجبهي الأوسط الذيلي الأيسر لدى المجموعة التي تعاني من إرهاق العمل مقارنةً بالمجموعة التي لم تعاني منه.

وخلص الفريق إلى أن هذه الدراسة تقدم دليلًا أوليًا على أن إرهاق العمل يرتبط بتغيرات هيكلية في الدماغ، وخاصةً في المناطق المرتبطة بالإدراك والعاطفة.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

تكشف:

الإفراط

العمل

الدماغ!

التالي

الاحترار المناخي يزيد من المخاطر على النساء الحوامل

دراسة صادمة تكشف: وزنك في هذا العمر يعتبر مؤشرا حاسما لاحتمال إصابتك بالسمنة مدى الحياة

السابق

اخترنا لكم

نظام غذائي شائع يقلل خطر الإصابة بالخرف... هذا ما أكده العلماء!

صحة وتغذية

06:48

نظام غذائي شائع يقلل خطر الإصابة بالخرف... هذا ما أكده العلماء!

أطعمة شائعة تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2025-06-02

أطعمة شائعة تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

للناجين من السرطان... التمارين الرياضية قد تخلص حياتكم: إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

2025-06-02

للناجين من السرطان... التمارين الرياضية قد تخلص حياتكم: إليكم ما كشفته أحدث الدراسات

الرقم صادم... لا يمكن لجسم الإنسان استهلاك سوى هذه الكمية من النبيذ في السنة!

صحة وتغذية

2025-06-02

الرقم صادم... لا يمكن لجسم الإنسان استهلاك سوى هذه الكمية من النبيذ في السنة!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

الرئيس الإيراني يزور سلطنة عُمان

أخبار دولية

2025-05-27

الرئيس الإيراني يزور سلطنة عُمان

الجميل لـ "جدل": القيادة اللبنانية حرة اليوم وتهدف إلى الخدمة لذلك سنرى تحسنًا حتميًا في الوزارات كلها ولبنان يتجّه نحو مسار إيجابيّ ولا أفق لسلاح الحزب في لبنان

آخر الأخبار

2025-04-04

الجميل لـ "جدل": القيادة اللبنانية حرة اليوم وتهدف إلى الخدمة لذلك سنرى تحسنًا حتميًا في الوزارات كلها ولبنان يتجّه نحو مسار إيجابيّ ولا أفق لسلاح الحزب في لبنان

ترامب: إيران تتباطأ في اتخاذ قرار بشأن اتفاق نووي وبوتين سيشارك في مناقشات مع طهران

آخر الأخبار

12:45

ترامب: إيران تتباطأ في اتخاذ قرار بشأن اتفاق نووي وبوتين سيشارك في مناقشات مع طهران

خبر سار للبنانيين والسوريين لتوفير المال والوقت

تقارير نشرة الاخبار

2025-06-03

خبر سار للبنانيين والسوريين لتوفير المال والوقت

بالفيديو

الياس بعينو رئيسًا لاتحاد بلديات كسروان الفتوح بعد معركة سياسية شرسة

تقارير نشرة الاخبار

13:43

الياس بعينو رئيسًا لاتحاد بلديات كسروان الفتوح بعد معركة سياسية شرسة

مشروعٍ يُقامُ في الشواكير المحاذية لمحمية شاطئ صور... تهديدات بيئية وتنديد به

تقارير نشرة الاخبار

13:38

مشروعٍ يُقامُ في الشواكير المحاذية لمحمية شاطئ صور... تهديدات بيئية وتنديد به

ملف السجناء السوريين في لبنان... بين الوعود والجمود

تقارير نشرة الاخبار

13:36

ملف السجناء السوريين في لبنان... بين الوعود والجمود

بعد قرار رفع أسعار المحروقات… هكذا ستتأثر الأسعار في الأسواق

تقارير نشرة الاخبار

13:35

بعد قرار رفع أسعار المحروقات… هكذا ستتأثر الأسعار في الأسواق

اسرائيل تعيد ترتيب مهام وحداتها العسكرية على الحدود مع لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:32

اسرائيل تعيد ترتيب مهام وحداتها العسكرية على الحدود مع لبنان

صواريخ من سوريا إلى الجولان... أولي البأس وكتائب الضيف يتبنيان

تقارير نشرة الاخبار

13:31

صواريخ من سوريا إلى الجولان... أولي البأس وكتائب الضيف يتبنيان

حمية مستشار رئاسي مطمئنٌ لحزب الله

تقارير نشرة الاخبار

13:30

حمية مستشار رئاسي مطمئنٌ لحزب الله

مقدمة النشرة المسائية 4-6-2025

مقدمة نشرة الاخبار

12:48

مقدمة النشرة المسائية 4-6-2025

حطيط في رسالة عن انفجار المرفأ: أنتم في موقع الأب لكل اللبنانيين ونضع مظلوميتنا بين يديكم

أخبار لبنان

12:22

حطيط في رسالة عن انفجار المرفأ: أنتم في موقع الأب لكل اللبنانيين ونضع مظلوميتنا بين يديكم

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

"عليّ استيعاب الأمر وأحتاج إلى عناق"... نجمة شهيرة تعلن إصابتها بسرطان الثدي

1

"عليّ استيعاب الأمر وأحتاج إلى عناق"... نجمة شهيرة تعلن إصابتها بسرطان الثدي

الدفاع المدني يعلن السيطرة على الحريق الذي اندلع داخل محطة المحروقات... وهذه حصيلة الإصابات

2

الدفاع المدني يعلن السيطرة على الحريق الذي اندلع داخل محطة المحروقات... وهذه حصيلة الإصابات

قوى الأمن الداخليّ لقاصدي المطار: التنبه والحضور قبل وقت كافٍ من موعد سفركم

3

قوى الأمن الداخليّ لقاصدي المطار: التنبه والحضور قبل وقت كافٍ من موعد سفركم

المعابر الشرعية بين لبنان وسوريا تعود تدريجياً إلى العمل... وهذا ما قاله مصدر في الأمن العام لـ"الشرق الأوسط"

4

المعابر الشرعية بين لبنان وسوريا تعود تدريجياً إلى العمل... وهذا ما قاله مصدر في الأمن العام لـ"الشرق الأوسط"

أسرار الصحف 4-6-2025

5

أسرار الصحف 4-6-2025

طقس حار أواخر الأسبوع... إليكم التفاصيل

6

طقس حار أواخر الأسبوع... إليكم التفاصيل

وزيرة السياحة لـ"الأنباء" الكويتية: حجوزات الصيف واعدة!

7

وزيرة السياحة لـ"الأنباء" الكويتية: حجوزات الصيف واعدة!

وزير الخارجية الإيراني: سررتُ بالعودة إلى بيروت وهدفنا فتح صفحة جديدة

8

وزير الخارجية الإيراني: سررتُ بالعودة إلى بيروت وهدفنا فتح صفحة جديدة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More