LBCI

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-07-24 | 13:02

شارك

شارك

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

وجدت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يقلل احتمال الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 47 بالمئة، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

واكتشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البيض انخفضت لديهم نسب تراكم البروتينات السامة المرتبطة بمرض الزهايمر.

وشملت الدراسة بيانات آلاف المسنين بمتوسط عمر 81 عامًا حيث خضعوا لفحوصات سنوية وتابعهم الباحثون لمدة 6 سنوات تقريبا.

ويُعتقد أن فوائد البيض المعززة لصحة الدماغ تأتي من خلال عنصرين غذائيين: الكولين والأوميغا 3.

وأوضح مؤلفو الدراسة أن الكولين يُعزز الجينات الرئيسية المتعلقة بالذاكرة والتعلم والوظائف الإدراكية، كما أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية تدعم صحة الدماغ مع التقدم في السن.

ومع ذلك، خلص الباحثون إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

واحدة

أسبوعيًا

الإصابة

خطير..

إليكم

التفاصيل

التالي

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

السابق

اخترنا لكم

دراسة جديدة تكشف: القطط قد تساعد في تطوير علاج الزهايمر

صحة وتغذية

2025-08-14

دراسة جديدة تكشف: القطط قد تساعد في تطوير علاج الزهايمر

صلة بين السجائر الإلكترونية والإصابة بالفطريات... دراسة جديدة ومعلومات صادمة!

صحة وتغذية

2025-08-14

صلة بين السجائر الإلكترونية والإصابة بالفطريات... دراسة جديدة ومعلومات صادمة!

للحفاظ على صحتكم وتحسين جودة النوم... تجنبوا تناول الطعام بعد هذا الوقت!

صحة وتغذية

2025-08-12

للحفاظ على صحتكم وتحسين جودة النوم... تجنبوا تناول الطعام بعد هذا الوقت!

سرّ المعمّرين... كيف يتجنّب من يبلغون المئة أخطر الأمراض لسنوات طويلة؟

صحة وتغذية

2025-08-11

سرّ المعمّرين... كيف يتجنّب من يبلغون المئة أخطر الأمراض لسنوات طويلة؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

انتهاء المباراة بخسارة منتخب لبنان أمام منتخب نيوزيلندا بنتيجة 86- 90 في ربع نهائي بطولة كأس آسيا لكرة السلة وانتهاء مشواره في البطولة

خبر عاجل

2025-08-14

انتهاء المباراة بخسارة منتخب لبنان أمام منتخب نيوزيلندا بنتيجة 86- 90 في ربع نهائي بطولة كأس آسيا لكرة السلة وانتهاء مشواره في البطولة

برغر القريدس وجبنة الماعز... إليكم طريقة التحضير مع الشيف حنا طويل (فيديو)

عالم الطبخ

2025-04-02

برغر القريدس وجبنة الماعز... إليكم طريقة التحضير مع الشيف حنا طويل (فيديو)

طقس ربيعيّ دافئ ومستقر

حال الطقس

2025-04-19

طقس ربيعيّ دافئ ومستقر

أدرعي: الجيش الاسرائيلي هاجم أهدافًا تابعة لحزب الله في جنوب لبنان

خبر عاجل

2025-08-14

أدرعي: الجيش الاسرائيلي هاجم أهدافًا تابعة لحزب الله في جنوب لبنان

بالفيديو

النفايات في بحيرة عيون السمك "باقية" ولا أحد يبالي

تقارير نشرة الاخبار

13:37

النفايات في بحيرة عيون السمك "باقية" ولا أحد يبالي

روجيه فغالي يفوز في الجولة الثالثة من سباقات تسلق الهضبة

تقارير نشرة الاخبار

13:34

روجيه فغالي يفوز في الجولة الثالثة من سباقات تسلق الهضبة

هكذا يحتفل اللبنانيون في عيد إنتقال السيدة العذراء

أخبار لبنان

13:32

هكذا يحتفل اللبنانيون في عيد إنتقال السيدة العذراء

إستعجال عراقي لإحياء خط النفط بين كركوك وطرابلس ومنفعة مشتركة لبنانية - عراقية

تقارير نشرة الاخبار

13:26

إستعجال عراقي لإحياء خط النفط بين كركوك وطرابلس ومنفعة مشتركة لبنانية - عراقية

قمة ألاسكا... من وقف النار إلى إتفاق نووي محتمل

تقارير نشرة الاخبار

13:24

قمة ألاسكا... من وقف النار إلى إتفاق نووي محتمل

تقارب لبناني سوري يعيد النبض إلى شريان النقل بين بيروت ودمشق

تقارير نشرة الاخبار

13:23

تقارب لبناني سوري يعيد النبض إلى شريان النقل بين بيروت ودمشق

رحلة Microsoft Azure من منصة تخزين معلومات إلى أداة إستخباراتية بيد إسرائيل

تقارير نشرة الاخبار

13:23

رحلة Microsoft Azure من منصة تخزين معلومات إلى أداة إستخباراتية بيد إسرائيل

"التقدمي" أطلق خارطة طريق للخروج من الأزمة في السويداء... وأبو فاعور يشرح للـLBCI تفاصيلها

تقارير نشرة الاخبار

13:23

"التقدمي" أطلق خارطة طريق للخروج من الأزمة في السويداء... وأبو فاعور يشرح للـLBCI تفاصيلها

الحكومة الاسرائيلية تستعد لإقرار مخطط يفصل شمال الضفة الغربية عن جنوبها

تقارير نشرة الاخبار

13:21

الحكومة الاسرائيلية تستعد لإقرار مخطط يفصل شمال الضفة الغربية عن جنوبها

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

العدّ العكسيّ لنهاية موجة الحرّ بدأ…

1

العدّ العكسيّ لنهاية موجة الحرّ بدأ…

رسميا... ناصيف زيتون ودانييلا رحمة يعلنان خبر الحمل: "كل ما نفعله…هو من أجلك" (صورة)

2

رسميا... ناصيف زيتون ودانييلا رحمة يعلنان خبر الحمل: "كل ما نفعله…هو من أجلك" (صورة)

قاسم: لن نُسلّم السلاح وسنخوض معركة كربلائية… والحكومة تتحمّل مسؤولية أي انفجار داخلي

3

قاسم: لن نُسلّم السلاح وسنخوض معركة كربلائية… والحكومة تتحمّل مسؤولية أي انفجار داخلي

قاسم: لن تسلّم المقاومة سلاحها والعدوان مستمر وسنخوض معركة كربلائية في مواجهة هذا العدوان الإسرائيلي الأميركي وواثقون بأننا سننتصر

4

قاسم: لن تسلّم المقاومة سلاحها والعدوان مستمر وسنخوض معركة كربلائية في مواجهة هذا العدوان الإسرائيلي الأميركي وواثقون بأننا سننتصر

الجيش الإسرائيلي: طائرات حربية تابعة لسلاح الجو أغارت في منطقة تلة الشقيف بجنوب لبنان على بنية تحتية عسكرية وبنية تحتية تحت أرضية في موقع تابع لحزب الله والذين شهدا نشاطات عسكرية

5

الجيش الإسرائيلي: طائرات حربية تابعة لسلاح الجو أغارت في منطقة تلة الشقيف بجنوب لبنان على بنية تحتية عسكرية وبنية تحتية تحت أرضية في موقع تابع لحزب الله والذين شهدا نشاطات عسكرية

قاسم: الحكومة اتخذت قرارًا خطيرًا وخالفت العيش المشترك وتعرّض البلد لأزمة كبيرة جدا وأقول لكم لا تزجوا الجيش اللبناني بالفتنة الداخلية

6

قاسم: الحكومة اتخذت قرارًا خطيرًا وخالفت العيش المشترك وتعرّض البلد لأزمة كبيرة جدا وأقول لكم لا تزجوا الجيش اللبناني بالفتنة الداخلية

توقيف قاصر في بيروت بتهم سرقة دراجات وسلب مسنّة بقوة السلاح

7

توقيف قاصر في بيروت بتهم سرقة دراجات وسلب مسنّة بقوة السلاح

سلام لـ"الشرق الأوسط": التهديد بالحرب الأهلية "حرام".. ولا سلاح خارج سلطة الدولة

8

سلام لـ"الشرق الأوسط": التهديد بالحرب الأهلية "حرام".. ولا سلاح خارج سلطة الدولة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More