LBCI

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-07-24 | 13:02

شارك

شارك

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

وجدت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يقلل احتمال الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 47 بالمئة، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

واكتشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البيض انخفضت لديهم نسب تراكم البروتينات السامة المرتبطة بمرض الزهايمر.

وشملت الدراسة بيانات آلاف المسنين بمتوسط عمر 81 عامًا حيث خضعوا لفحوصات سنوية وتابعهم الباحثون لمدة 6 سنوات تقريبا.

ويُعتقد أن فوائد البيض المعززة لصحة الدماغ تأتي من خلال عنصرين غذائيين: الكولين والأوميغا 3.

وأوضح مؤلفو الدراسة أن الكولين يُعزز الجينات الرئيسية المتعلقة بالذاكرة والتعلم والوظائف الإدراكية، كما أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية تدعم صحة الدماغ مع التقدم في السن.

ومع ذلك، خلص الباحثون إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

واحدة

أسبوعيًا

الإصابة

خطير..

إليكم

التفاصيل

التالي

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

السابق

اخترنا لكم

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

صحة وتغذية

2025-07-24

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

صحة وتغذية

2025-07-23

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

للحفاظ على صحة جيدة... هذا ما عليكم فعله أثناء المشي

صحة وتغذية

2025-07-22

للحفاظ على صحة جيدة... هذا ما عليكم فعله أثناء المشي

"تناول البيض يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2025-07-18

"تناول البيض يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

تقارير نشرة الاخبار

13:40

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

"بعض الليالي تترك أثراً"... إليسا تبهر الجمهور بإطلالتها الساحرة في جدة (صور)

12:00

"بعض الليالي تترك أثراً"... إليسا تبهر الجمهور بإطلالتها الساحرة في جدة (صور)

واشنطن تعلن القضاء على قيادي في تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا

أخبار دولية

14:05

واشنطن تعلن القضاء على قيادي في تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:30

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

بالفيديو

جورج عبدالله في لبنان بعد الإفراج عنه

أخبار لبنان

16:39

جورج عبدالله في لبنان بعد الإفراج عنه

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

تقارير نشرة الاخبار

13:40

روجيه فغالي يواصل سيطرته على سباقات تسلق الهضبة في بكفيا

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

تقارير نشرة الاخبار

13:39

استقبال حاشد في مطار بيروت لمنتخب كرة السلة للناشئين ابطال غرب آسيا

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

تقارير نشرة الاخبار

13:39

إنخفاض تاريخي يهز "ملك العملات"

قرار فرنسيّ في شأن دولة فلسطين

تقارير نشرة الاخبار

13:36

قرار فرنسيّ في شأن دولة فلسطين

قمة باريس اتفاق جنوب سوريا يرسّخ خطوط إسرائيل الحمراء في السويداء ودرعا

تقارير نشرة الاخبار

13:32

قمة باريس اتفاق جنوب سوريا يرسّخ خطوط إسرائيل الحمراء في السويداء ودرعا

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:30

الغربة تصنع تلت اقتصاد لبنان

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

تقارير نشرة الاخبار

13:24

دواء قاتل في الاسواق...احذروه

بعلبك... موسيقى حب بدل أزيز الطائرات

تقارير نشرة الاخبار

13:19

بعلبك... موسيقى حب بدل أزيز الطائرات

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد نقله إلى المستشفى... هذا ما كشفته "البطريركية المارونية" بشأن الوضع الصحي للراعي

1

بعد نقله إلى المستشفى... هذا ما كشفته "البطريركية المارونية" بشأن الوضع الصحي للراعي

جدول جديد لأسعار المحروقات...

2

جدول جديد لأسعار المحروقات...

لبنان يتفاجأ بطروحات توم براك بشأن مزارع شبعا... (الشرق الأوسط)

3

لبنان يتفاجأ بطروحات توم براك بشأن مزارع شبعا... (الشرق الأوسط)

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

4

بيان لوزارة الشؤون الإجتماعية بشأن التحويلات المالية عن شهر تموز للمستفيدين من برنامج "أمان"

اللبناني جورج عبدالله يخرج من السجن في فرنسا

5

اللبناني جورج عبدالله يخرج من السجن في فرنسا

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

6

مبلغ مالي مزيّف مقابل دراجة آلية... قوى الأمن تعمّم صورة محتال محترف

الطقس حار والرطوبة عالية جدا ساحلا... إليكم التفاصيل

7

الطقس حار والرطوبة عالية جدا ساحلا... إليكم التفاصيل

بناء على مبادرة من السلطات اللبنانية... الجيش يشارك في إخماد حرائق في قبرص

8

بناء على مبادرة من السلطات اللبنانية... الجيش يشارك في إخماد حرائق في قبرص

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More