LBCI
LBCI

لياقة النجم النرويجي "هالاند" تبدأ من طبقه... وهذا الطعام الغريب يتصدر نظامه الغذائي!

صحة وتغذية
2026-07-24 | 08:21
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
لياقة النجم النرويجي "هالاند" تبدأ من طبقه... وهذا الطعام الغريب يتصدر نظامه الغذائي!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
لياقة النجم النرويجي "هالاند" تبدأ من طبقه... وهذا الطعام الغريب يتصدر نظامه الغذائي!

لا يقتصر تميز النجم النرويجي إرلينغ هالاند على أدائه داخل المستطيل الأخضر، بل يمتد أيضًا إلى نظامه الغذائي غير التقليدي، الذي يعتمد على نحو 6000 سعرة حرارية يوميًا ويضم أطعمة قد لا يفضلها كثيرون.

وبحسب تقرير نشرته صحيفة "نيويورك بوست"، يحرص مهاجم مانشستر سيتي على تناول لحوم الأعضاء، مثل كبد وقلب البقر، ضمن ما يُعرف بـ"النظام الغذائي البدائي"، لما تحتويه من نسب مرتفعة من فيتامين B12 والإنزيم المساعد CoQ10، اللذين يدعمان إنتاج الطاقة ونقل الأكسجين في الجسم.

ورغم أن مذاق هذه اللحوم وقوامها لا يروق لكثيرين، أشار التقرير إلى أن هالاند يلجأ إلى تناولها في شكل مكملات غذائية على هيئة كبسولات، ما يساعد على إخفاء مذاقها مع الاستفادة من قيمتها الغذائية.

كما أوضح أن هذه المكملات تضم مزيجًا من الكبد والقلب والكلى والطحال والبنكرياس، ويقول بعض مستخدميها إنها ساهمت في تحسين مستويات الطاقة وصحة الجهاز الهضمي.

ومع ذلك، شدد التقرير على ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أي مكمل غذائي، حتى وإن كان يعتمد على مكونات طبيعية.

صحة وتغذية

رياضة

النجم النرويجي

إرلينغ هالاند

نظام غذائي

أطعمة

لحوم

رياضة

كرة قدم

لياقة بدنية.

LBCI التالي
حمية البحر المتوسّط: هل هي فعلاً أفضل نظام غذائي في العالم؟
ارتفاع ضغط الدم: كيفية مواجهته وحماية القلب
LBCI السابق
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More