الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
23
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
كريستال
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
29
o
البقاع
23
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هل تشتهي أكل الثلج أو الورق؟... رغبة غريبة قد تكشف مشكلة صحية خفيّة
صحة وتغذية
2026-07-29 | 08:23
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
هل تشتهي أكل الثلج أو الورق؟... رغبة غريبة قد تكشف مشكلة صحية خفيّة
تشير الأبحاث والدراسات الطبية إلى أنّ الشعور برغبة غير مبرّرة أو قهرية في تناول مواد غير مألوفة، مثل الثلج أو الورق أو الفحم، قد لا يكون مجرّد سلوك عابر، بل إشارة تحذيرية يرسلها الجسم للتنبيه إلى وجود نقص حادّ في مخزون الحديد أو الهيموغلوبين.
وفي الوقت الذي يلجأ فيه كثيرون إلى الحلول الشائعة لتعويض هذا النقص، من خلال دمج الأغذية الغنية بالحديد مع مصادر فيتامين "سي" لتعزيز امتصاصه، يبدو أنّ هذه المحاولات التقليدية لا تؤدّي دائماً إلى النتائج المرجوّة، نتيجة وجود عائق صحي قد يغفل عنه كثيرون.
وفي هذا السياق، كشفت اختصاصية التغذية العلاجية الأردنية سراء السايق، في تصريحات لموقع CNN بالعربية، عن أحد الأسباب التي قد تقف وراء عدم استجابة الجسم لهذه المحاولات الغذائية.
وأوضحت السايق أنّ تراكم الدهون وزيادة الوزن قد يلعبان دوراً في تعطيل هذه العملية الحيوية، إذ يمكن أن يؤدّي ارتفاع نسبة الدهون في الجسم إلى تحفيز الكبد على زيادة إفراز هرمون يُدعى "الهيبسيدين".
وأكّدت الأخصائية أنّ ارتفاع مستويات هذا الهرمون قد يعيق امتصاص الحديد في الأمعاء، ما قد يجعل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر عرضةً لنقص الحديد وفقر الدم، حتى مع اتّباع نظام غذائي غني بهذا العنصر.
المصدر
صحة وتغذية
ثلج
ورق
فحم
اكل ثلج
اكل ورق
نقص حديد.
التالي
مادة في طلاء أظافر "الجيل" تحت الحظر في بريطانيا... إليكم مخاطرها الصحية
تحذير لسكّان المناطق المزدحمة... ضوضاء المرور المزمنة قد ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بباركنسون
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-08-02
الهالات السوداء تحت العين قد تخفي مشكلة صحية… أطباء يحذرون من نقص الحديد
صحة وتغذية
2026-08-02
الهالات السوداء تحت العين قد تخفي مشكلة صحية… أطباء يحذرون من نقص الحديد
0
صحة وتغذية
2026-07-19
الصداع الصباحي... إنذار قد يكشف 7 مشكلات صحية لا ينبغي تجاهلها
صحة وتغذية
2026-07-19
الصداع الصباحي... إنذار قد يكشف 7 مشكلات صحية لا ينبغي تجاهلها
0
تقارير نشرة الاخبار
2026-05-25
هل يصبح الإنترنت ورقة ضغط إيرانية؟
تقارير نشرة الاخبار
2026-05-25
هل يصبح الإنترنت ورقة ضغط إيرانية؟
0
صحة وتغذية
2026-07-14
ليست السمنة وحدها... دراسة تكشف عاملًا خفيًا يضاعف خطر الإصابة بالسكري
صحة وتغذية
2026-07-14
ليست السمنة وحدها... دراسة تكشف عاملًا خفيًا يضاعف خطر الإصابة بالسكري
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
10:26
إنكلترا على أعتاب القضاء على "القاتل الصامت"... تقدم تاريخي ضد التهاب الكبد C
صحة وتغذية
10:26
إنكلترا على أعتاب القضاء على "القاتل الصامت"... تقدم تاريخي ضد التهاب الكبد C
0
صحة وتغذية
10:17
كامل الدسم أم قليل الدسم؟ دراسة تعيد فتح النقاش حول الحليب الأفضل للصحة
صحة وتغذية
10:17
كامل الدسم أم قليل الدسم؟ دراسة تعيد فتح النقاش حول الحليب الأفضل للصحة
0
صحة وتغذية
09:56
النوم والرياضة والغذاء تلتقي عند نقطة واحدة... السرّ موجود داخل خلاياك
صحة وتغذية
09:56
النوم والرياضة والغذاء تلتقي عند نقطة واحدة... السرّ موجود داخل خلاياك
0
صحة وتغذية
09:51
أورام مصغّرة من خلايا المرضى... خطوة واعدة نحو اختيار علاج السرطان الأنسب لكل حالة
صحة وتغذية
09:51
أورام مصغّرة من خلايا المرضى... خطوة واعدة نحو اختيار علاج السرطان الأنسب لكل حالة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أمن وقضاء
2026-01-20
قوى الأمن تعمم أوصاف جثّة امرأة تعرّضت لحادث صدم على المسلك الغربي لأوتوستراد الفيدار
أمن وقضاء
2026-01-20
قوى الأمن تعمم أوصاف جثّة امرأة تعرّضت لحادث صدم على المسلك الغربي لأوتوستراد الفيدار
0
آخر الأخبار
10:35
ترامب: أميركا لديها سيطرة كاملة على مضيق هرمز
آخر الأخبار
10:35
ترامب: أميركا لديها سيطرة كاملة على مضيق هرمز
0
أخبار لبنان
2026-07-11
السيدة الاولى خلال افتتاح مؤتمر "أكثر من امرأة : رحلة الصحة والشفاء والامل": الاهتمام بصحة المرأة هو استثمار في صحة الأسرة
أخبار لبنان
2026-07-11
السيدة الاولى خلال افتتاح مؤتمر "أكثر من امرأة : رحلة الصحة والشفاء والامل": الاهتمام بصحة المرأة هو استثمار في صحة الأسرة
0
أمن وقضاء
2026-08-04
بالتزامن مع الذكرى السادسة لـ4 آب... التحضيرات قائمة أمام تمثال المغترب في بيروت
أمن وقضاء
2026-08-04
بالتزامن مع الذكرى السادسة لـ4 آب... التحضيرات قائمة أمام تمثال المغترب في بيروت
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
إسرائيل ربحت الحرب… فهل تخسر معركة الرواية؟
تقارير نشرة الاخبار
13:41
إسرائيل ربحت الحرب… فهل تخسر معركة الرواية؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
ضباط سوريون من النظام السابق موجودون في لبنان؟
تقارير نشرة الاخبار
13:39
ضباط سوريون من النظام السابق موجودون في لبنان؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
العين الاسرائيلية على تلة علي الطاهر عزم على تنفيذ عملية واسعة
تقارير نشرة الاخبار
13:38
العين الاسرائيلية على تلة علي الطاهر عزم على تنفيذ عملية واسعة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
قرار حكوميّ للحد من مخاطر الطيور على مطار بيروت
تقارير نشرة الاخبار
13:37
قرار حكوميّ للحد من مخاطر الطيور على مطار بيروت
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
مذكرة توقيف وجاهية بحق سلامة... فماذا يختلف عن التوقيف الاول؟
تقارير نشرة الاخبار
13:37
مذكرة توقيف وجاهية بحق سلامة... فماذا يختلف عن التوقيف الاول؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
قوانين الإعدام والإعلام والعفو وإصلاح المصارف أبصرت النور... اليكم التفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
13:35
قوانين الإعدام والإعلام والعفو وإصلاح المصارف أبصرت النور... اليكم التفاصيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
قانون الإعلام الجديد إنجازٌ من الباب... وسجنٌ من الشباك
تقارير نشرة الاخبار
13:35
قانون الإعلام الجديد إنجازٌ من الباب... وسجنٌ من الشباك
0
تقارير نشرة الاخبار
13:34
سلام والجيش… تباين أبعد من "كلمة وزير"
تقارير نشرة الاخبار
13:34
سلام والجيش… تباين أبعد من "كلمة وزير"
0
تقارير نشرة الاخبار
13:34
في هذا التاريخ... الاسير خارج القضبان لكن ما مصير نوح زعيتر؟
تقارير نشرة الاخبار
13:34
في هذا التاريخ... الاسير خارج القضبان لكن ما مصير نوح زعيتر؟
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أمن وقضاء
09:42
15 ألف دولار اختفت من منزل صاحب محطة محروقات… ومفرزة بعبدا القضائية تكشف هوية السارق
أمن وقضاء
09:42
15 ألف دولار اختفت من منزل صاحب محطة محروقات… ومفرزة بعبدا القضائية تكشف هوية السارق
2
أخبار لبنان
06:04
إقرار قانون العفو العام في مجلس النواب... وتصريحات لعدد من النواب
أخبار لبنان
06:04
إقرار قانون العفو العام في مجلس النواب... وتصريحات لعدد من النواب
3
رياضة
04:03
علي منصور يتقدّم لطلب يد حبيبته... مكان مميّز ورومانسية طاغية (صور)
رياضة
04:03
علي منصور يتقدّم لطلب يد حبيبته... مكان مميّز ورومانسية طاغية (صور)
4
خبر عاجل
08:43
مذكرة توقيف وجاهية بحق رياض سلامة
خبر عاجل
08:43
مذكرة توقيف وجاهية بحق رياض سلامة
5
أخبار لبنان
05:41
القنصلية الفرنسية في بيروت تنفي تعليق إصدار التأشيرات
أخبار لبنان
05:41
القنصلية الفرنسية في بيروت تنفي تعليق إصدار التأشيرات
6
حال الطقس
01:54
طقس متقلب بدءًا من الجمعة...
حال الطقس
01:54
طقس متقلب بدءًا من الجمعة...
7
أمن وقضاء
04:00
شعبة المعلومات توقف المشتبه به بتحطيم تمثال السيدة العذراء في البرامية
أمن وقضاء
04:00
شعبة المعلومات توقف المشتبه به بتحطيم تمثال السيدة العذراء في البرامية
8
اسرار
23:39
أسرار الصحف 12-8-2026
اسرار
23:39
أسرار الصحف 12-8-2026
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More