أخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
26
o
البقاع
22
o
الجنوب
25
o
الشمال
26
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
24
o
متن
24
o
Live
فيديو
بالصوت
الجدول
العروض
English
تشاهدون الآن
شارك تانك
إشترك
الرئيسية
إشعار
Live
فيديو
بالصوت
العروض
بيروت
26
o
البقاع
22
o
الجنوب
25
o
الشمال
26
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
24
o
متن
24
o
أخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هل تشتهي أكل الثلج أو الورق؟... رغبة غريبة قد تكشف مشكلة صحية خفيّة
صحة وتغذية
2026-07-29 | 08:23
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
هل تشتهي أكل الثلج أو الورق؟... رغبة غريبة قد تكشف مشكلة صحية خفيّة
تشير الأبحاث والدراسات الطبية إلى أنّ الشعور برغبة غير مبرّرة أو قهرية في تناول مواد غير مألوفة، مثل الثلج أو الورق أو الفحم، قد لا يكون مجرّد سلوك عابر، بل إشارة تحذيرية يرسلها الجسم للتنبيه إلى وجود نقص حادّ في مخزون الحديد أو الهيموغلوبين.
وفي الوقت الذي يلجأ فيه كثيرون إلى الحلول الشائعة لتعويض هذا النقص، من خلال دمج الأغذية الغنية بالحديد مع مصادر فيتامين "سي" لتعزيز امتصاصه، يبدو أنّ هذه المحاولات التقليدية لا تؤدّي دائماً إلى النتائج المرجوّة، نتيجة وجود عائق صحي قد يغفل عنه كثيرون.
وفي هذا السياق، كشفت اختصاصية التغذية العلاجية الأردنية سراء السايق، في تصريحات لموقع CNN بالعربية، عن أحد الأسباب التي قد تقف وراء عدم استجابة الجسم لهذه المحاولات الغذائية.
وأوضحت السايق أنّ تراكم الدهون وزيادة الوزن قد يلعبان دوراً في تعطيل هذه العملية الحيوية، إذ يمكن أن يؤدّي ارتفاع نسبة الدهون في الجسم إلى تحفيز الكبد على زيادة إفراز هرمون يُدعى "الهيبسيدين".
وأكّدت الأخصائية أنّ ارتفاع مستويات هذا الهرمون قد يعيق امتصاص الحديد في الأمعاء، ما قد يجعل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر عرضةً لنقص الحديد وفقر الدم، حتى مع اتّباع نظام غذائي غني بهذا العنصر.
المصدر
صحة وتغذية
ثلج
ورق
فحم
اكل ثلج
اكل ورق
نقص حديد.
التالي
مادة في طلاء أظافر "الجيل" تحت الحظر في بريطانيا... إليكم مخاطرها الصحية
تحذير لسكّان المناطق المزدحمة... ضوضاء المرور المزمنة قد ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بباركنسون
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-08-02
الهالات السوداء تحت العين قد تخفي مشكلة صحية… أطباء يحذرون من نقص الحديد
صحة وتغذية
2026-08-02
الهالات السوداء تحت العين قد تخفي مشكلة صحية… أطباء يحذرون من نقص الحديد
0
صحة وتغذية
2026-10-21
ماذا يكشف نبض قلبك بعد الرياضة؟ اختبار بدقيقة واحدة قد ينذر بمخاطر صحية!
صحة وتغذية
2026-10-21
ماذا يكشف نبض قلبك بعد الرياضة؟ اختبار بدقيقة واحدة قد ينذر بمخاطر صحية!
0
منوعات
2026-08-26
الكلاب ترمش أكثر عندما ترى أصحابها يرمشون… دراسة تكشف إشارة اجتماعية خفية
منوعات
2026-08-26
الكلاب ترمش أكثر عندما ترى أصحابها يرمشون… دراسة تكشف إشارة اجتماعية خفية
0
صحة وتغذية
2026-10-15
قبل تشخيص ألزهايمر بسنوات... دراسة تكشف 10 حالات صحية قد تنذر بالمرض
صحة وتغذية
2026-10-15
قبل تشخيص ألزهايمر بسنوات... دراسة تكشف 10 حالات صحية قد تنذر بالمرض
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
12:02
مراقبة الطيور تُعيد تنشيط الدماغ… هواية بسيطة قد تُبطئ الشيخوخة وتحمي الذاكرة
صحة وتغذية
12:02
مراقبة الطيور تُعيد تنشيط الدماغ… هواية بسيطة قد تُبطئ الشيخوخة وتحمي الذاكرة
0
صحة وتغذية
11:40
عادات غير متوقعة تزيد خطر الخرف: كيف تؤثر القيلولة والنوم المفاجئ على الدماغ؟
صحة وتغذية
11:40
عادات غير متوقعة تزيد خطر الخرف: كيف تؤثر القيلولة والنوم المفاجئ على الدماغ؟
0
صحة وتغذية
2026-10-23
لقاح واعد ضد سرطان الجلد… نتائج تُظهر انخفاض خطر عودة المرض بنسبة 42%
صحة وتغذية
2026-10-23
لقاح واعد ضد سرطان الجلد… نتائج تُظهر انخفاض خطر عودة المرض بنسبة 42%
0
صحة وتغذية
2026-10-23
ما بعد التعافي من سرطان الثدي… تحديات صحية ونفسية لا تنتهي بانتهاء العلاج
صحة وتغذية
2026-10-23
ما بعد التعافي من سرطان الثدي… تحديات صحية ونفسية لا تنتهي بانتهاء العلاج
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
2026-04-19
الوكالة الوطنية للإعلام: وحدة الإنقاذ البحري التابعة للدفاع المدني انتشلت جثة شاب من التابعة السورية من البحر مقابل شاطىء الرميلة
آخر الأخبار
2026-04-19
الوكالة الوطنية للإعلام: وحدة الإنقاذ البحري التابعة للدفاع المدني انتشلت جثة شاب من التابعة السورية من البحر مقابل شاطىء الرميلة
0
آخر الأخبار
2026-09-23
رويترز: مصرف الإمارات المركزي يعلن عن فرض إجراءات تنفيذية صارمة على فروع بنك ملي الإيراني العاملة في الإمارات
آخر الأخبار
2026-09-23
رويترز: مصرف الإمارات المركزي يعلن عن فرض إجراءات تنفيذية صارمة على فروع بنك ملي الإيراني العاملة في الإمارات
0
حال الطقس
2026-09-20
طقس متقلب مستمر
حال الطقس
2026-09-20
طقس متقلب مستمر
0
رياضة
2026-07-13
من "يد الله" إلى بيكهام… تاريخ ناري بين إنكلترا والأرجنتين في المونديال
رياضة
2026-07-13
من "يد الله" إلى بيكهام… تاريخ ناري بين إنكلترا والأرجنتين في المونديال
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
07:20
اجتماع لأركان الطائفة الأرثوذكسية دان الهجوم على كنيسة القديس جاورجيوس
أخبار لبنان
07:20
اجتماع لأركان الطائفة الأرثوذكسية دان الهجوم على كنيسة القديس جاورجيوس
0
أخبار لبنان
06:42
زيلينسكي: مستعدون لإنهاء الحرب مع روسيا بأسرع وقت ممكن
أخبار لبنان
06:42
زيلينسكي: مستعدون لإنهاء الحرب مع روسيا بأسرع وقت ممكن
0
آخر الأخبار
04:23
الرئيس عون من مرفأ طرابلس للـLBCI: زمن الاقصاء والتهميش ولى والشمال وطرابلس بقلب لبنان
آخر الأخبار
04:23
الرئيس عون من مرفأ طرابلس للـLBCI: زمن الاقصاء والتهميش ولى والشمال وطرابلس بقلب لبنان
0
أخبار دولية
03:46
ارتفاع عدد القتلى في اعتداء على كنيسة في الأردن الجمعة إلى ثمانية
أخبار دولية
03:46
ارتفاع عدد القتلى في اعتداء على كنيسة في الأردن الجمعة إلى ثمانية
0
تقارير نشرة الاخبار
03:15
جولة شمالية لرئيس الجمهورية استهلها من سراي طرابلس...
تقارير نشرة الاخبار
03:15
جولة شمالية لرئيس الجمهورية استهلها من سراي طرابلس...
0
أخبار دولية
16:05
ترامب: قد ننفذ عملية عسكرية أخرى ضد إيران
أخبار دولية
16:05
ترامب: قد ننفذ عملية عسكرية أخرى ضد إيران
0
تقارير نشرة الاخبار
14:41
عملية الخليل تضع نتنياهو أمام اختبار أمني وسياسي قبل الانتخابات الإسرائيلية
تقارير نشرة الاخبار
14:41
عملية الخليل تضع نتنياهو أمام اختبار أمني وسياسي قبل الانتخابات الإسرائيلية
0
عالم الطبخ
13:53
نكهات مبتكرة وتوليفة استثنائية: برغر اللحم بصلصة الكلمار وسلطة الكولسلو بالتفاح مع الشيف فادي زغيب
عالم الطبخ
13:53
نكهات مبتكرة وتوليفة استثنائية: برغر اللحم بصلصة الكلمار وسلطة الكولسلو بالتفاح مع الشيف فادي زغيب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:48
زيت الزيتون بين وفرة الإنتاج وتراجع الأسعار… وموسم الجنوب ينتظر التعافي
تقارير نشرة الاخبار
13:48
زيت الزيتون بين وفرة الإنتاج وتراجع الأسعار… وموسم الجنوب ينتظر التعافي
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
12:15
"كهرباء لبنان" تقرّر قطع التيار عن الإدارات والمؤسسات العامة المتخلّفة عن تسديد مستحقاتها...
أخبار لبنان
12:15
"كهرباء لبنان" تقرّر قطع التيار عن الإدارات والمؤسسات العامة المتخلّفة عن تسديد مستحقاتها...
2
اسرار
23:30
أسرار الصحف 24-10-2026
اسرار
23:30
أسرار الصحف 24-10-2026
3
تقارير نشرة الاخبار
13:48
زيت الزيتون بين وفرة الإنتاج وتراجع الأسعار… وموسم الجنوب ينتظر التعافي
تقارير نشرة الاخبار
13:48
زيت الزيتون بين وفرة الإنتاج وتراجع الأسعار… وموسم الجنوب ينتظر التعافي
4
أخبار لبنان
13:20
سلام يدين الاعتداء الإرهابي في الكرك ويؤكد تضامن لبنان مع الأردن
أخبار لبنان
13:20
سلام يدين الاعتداء الإرهابي في الكرك ويؤكد تضامن لبنان مع الأردن
5
أخبار دولية
13:18
هجوم دموي على جنازة في كنيسة بالكرك الأردنية… والملك عبدالله يتوعّد بأشدّ العقوبات
أخبار دولية
13:18
هجوم دموي على جنازة في كنيسة بالكرك الأردنية… والملك عبدالله يتوعّد بأشدّ العقوبات
6
مقدمة نشرة الاخبار
12:47
مقدّمة النّشرة المسائيّة 23-10-2026
مقدمة نشرة الاخبار
12:47
مقدّمة النّشرة المسائيّة 23-10-2026
7
تقارير نشرة الاخبار
13:46
لبنان على طريق النقل العام الحديث: خطة لتوسيع شبكة الباصات بأكثر من 50 مليون دولار
تقارير نشرة الاخبار
13:46
لبنان على طريق النقل العام الحديث: خطة لتوسيع شبكة الباصات بأكثر من 50 مليون دولار
8
تقارير نشرة الاخبار
13:25
فرنسا تتحصّن قبل سبت الغضب
تقارير نشرة الاخبار
13:25
فرنسا تتحصّن قبل سبت الغضب
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More