الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
28
o
البقاع
21
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
27
o
متن
27
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
ثواني
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
28
o
البقاع
21
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
27
o
متن
27
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
السمنة ليست مجرد رقم على الميزان… العلماء يقترحون طريقة جديدة لقياسها
صحة وتغذية
2026-09-13 | 15:47
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
السمنة ليست مجرد رقم على الميزان… العلماء يقترحون طريقة جديدة لقياسها
اقترحت لجنة دولية تضم أكثر من 50 خبيراً في مجالات التغذية والغدد الصماء والصحة العامة، طريقة جديدة لتقييم السمنة وكمية الدهون الزائدة في الجسم، معتبرة أنّ مؤشر كتلة الجسم (BMI) وحده لا يقدم صورة دقيقة بما يكفي عن الحالة الصحية المرتبطة بالوزن.
وبحسب التقرير، فإنّ دهون البطن قد تكون مؤشراً أكثر فائدة عند تقييم المخاطر الصحية المرتبطة بالسمنة، ويمكن قياسها من خلال محيط الخصر، أو نسبة الخصر إلى الورك، أو نسبة الخصر إلى الطول، فيما تتيح بعض الفحوص التصويرية تحديد كمية الدهون الزائدة في منطقة البطن بدقة أكبر.
وأشار الخبراء إلى أنّ مؤشر كتلة الجسم يعتمد فقط على الطول والوزن، ما قد يؤدي إلى تصنيف بعض الأشخاص بشكل غير دقيق.
فعلى سبيل المثال، قد يُصنَّف الرياضي الذي يمتلك كتلة عضلية كبيرة ونسبة منخفضة من الدهون ضمن فئة السمنة وفق مؤشر كتلة الجسم، بينما قد يكون شخص آخر ضمن النطاق "الصحي" للمؤشر رغم امتلاكه كمية زائدة من الدهون حول الأعضاء الداخلية.
ويؤكد الخبراء أنّ الدهون المتراكمة في منطقة البطن قد تؤدي إلى التهاب مزمن في الجسم، وترتبط بارتفاع مستويات السكر وضغط الدم والدهون في الدم، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.
ولا تدعو اللجنة إلى التخلي عن مؤشر كتلة الجسم بشكل كامل، بل إلى استخدامه إلى جانب مؤشرات أخرى للحصول على تقييم أكثر دقة لصحة الشخص.
كما أوصى التقرير بتقسيم تشخيص السمنة إلى فئتين: السمنة السريرية، عندما تترافق الدهون الزائدة مع مشكلات صحية مرتبطة بالوزن مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وآلام المفاصل المزمنة، والسمنة ما قبل السريرية، عندما تكون الدهون الزائدة موجودة من دون ظهور أمراض مزمنة مرتبطة بها حتى الآن.
ويهدف هذا التصنيف إلى تحديد الأشخاص الأكثر حاجة إلى التدخل والعلاج في الوقت المناسب.
مصدر
صحة وتغذية
السمنة
الدهون
الجسم
أطباء
الميزان
وزن زائد
صحة
أمراض
مشاكل صحية.
التالي
اكتشاف علمي جديد قد يفسّر ألزهايمر… ماذا يحدث داخل خلايا الدماغ؟
لا تهملن عظامكن بعد سن الـ50… 10 نصائح يوصي بها الأطباء
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
2026-09-10
البستاني: الموازنة ليست مجرد أرقام لسنة واحدة بل رؤية مالية واضحة لمستقبل الدولة
أخبار لبنان
2026-09-10
البستاني: الموازنة ليست مجرد أرقام لسنة واحدة بل رؤية مالية واضحة لمستقبل الدولة
0
منوعات
2026-09-10
رقم قياسي جديد... آب 2026 الشهر الأكثر حرًا في تاريخ العالم!
منوعات
2026-09-10
رقم قياسي جديد... آب 2026 الشهر الأكثر حرًا في تاريخ العالم!
0
صحة وتغذية
2026-07-14
ليست السمنة وحدها... دراسة تكشف عاملًا خفيًا يضاعف خطر الإصابة بالسكري
صحة وتغذية
2026-07-14
ليست السمنة وحدها... دراسة تكشف عاملًا خفيًا يضاعف خطر الإصابة بالسكري
0
خبر عاجل
2026-07-22
الرئيس سلام: عودة الحياة إلى الجنوب ليست مجرد شعار بل هي هدف وطني تلتزم به الدولة وعودة أهلنا إلى أرضهم هي أصدق تعبير عن وحدة لبنان وسيادته
خبر عاجل
2026-07-22
الرئيس سلام: عودة الحياة إلى الجنوب ليست مجرد شعار بل هي هدف وطني تلتزم به الدولة وعودة أهلنا إلى أرضهم هي أصدق تعبير عن وحدة لبنان وسيادته
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
16:00
اكتشاف علمي جديد قد يفسّر ألزهايمر… ماذا يحدث داخل خلايا الدماغ؟
صحة وتغذية
16:00
اكتشاف علمي جديد قد يفسّر ألزهايمر… ماذا يحدث داخل خلايا الدماغ؟
0
صحة وتغذية
14:26
لا تهملن عظامكن بعد سن الـ50… 10 نصائح يوصي بها الأطباء
صحة وتغذية
14:26
لا تهملن عظامكن بعد سن الـ50… 10 نصائح يوصي بها الأطباء
0
صحة وتغذية
14:21
لا تتجاهل ما يحدث في فمك… علامات قد تنذر بأمراض خطيرة: ما هي؟
صحة وتغذية
14:21
لا تتجاهل ما يحدث في فمك… علامات قد تنذر بأمراض خطيرة: ما هي؟
0
صحة وتغذية
13:54
أسنانك تدفع ثمن توترك… هل يتزايد صرير الأسنان بين الشباب؟
صحة وتغذية
13:54
أسنانك تدفع ثمن توترك… هل يتزايد صرير الأسنان بين الشباب؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
2026-02-19
لقاء بين سامي الجميّل ووضاح الصادق في بيت الكتائب لبحث التنسيق الانتخابي
أخبار لبنان
2026-02-19
لقاء بين سامي الجميّل ووضاح الصادق في بيت الكتائب لبحث التنسيق الانتخابي
0
أخبار لبنان
2026-07-13
مؤسسة "كهرباء لبنان" عرضت لواقع التغذية الكهربائية والتحديات التشغيلية
أخبار لبنان
2026-07-13
مؤسسة "كهرباء لبنان" عرضت لواقع التغذية الكهربائية والتحديات التشغيلية
0
آخر الأخبار
2026-04-23
متحدث الخارجية الإيرانية: الحصار على موانئنا يعكس سوء نوايا واشنطن ويعزز عدم الثقة بإبرام اتفاق
آخر الأخبار
2026-04-23
متحدث الخارجية الإيرانية: الحصار على موانئنا يعكس سوء نوايا واشنطن ويعزز عدم الثقة بإبرام اتفاق
0
أخبار لبنان
2026-01-21
المدير العام للدفاع المدني ترأس اجتماعاً لتحديث أنظمة غرفة العمليات المركزية
أخبار لبنان
2026-01-21
المدير العام للدفاع المدني ترأس اجتماعاً لتحديث أنظمة غرفة العمليات المركزية
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
16:21
بعد زيارة رسامني إلى سوريا… العمل يبدأ على الأرض: لجنة لبنانية–سورية تعاين خط سكة الحديد من طرابلس إلى حمص
تقارير نشرة الاخبار
16:21
بعد زيارة رسامني إلى سوريا… العمل يبدأ على الأرض: لجنة لبنانية–سورية تعاين خط سكة الحديد من طرابلس إلى حمص
0
عالم الطبخ
14:17
تستعدون لعزيمة كبيرة؟ إليكم وصفة جيغو الغنم مع الشيف فادي زغيب (فيديو)
عالم الطبخ
14:17
تستعدون لعزيمة كبيرة؟ إليكم وصفة جيغو الغنم مع الشيف فادي زغيب (فيديو)
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
"كل يوم في شي"... من اليمن إلى إيران والدبلوماسية تدخل على الخط
تقارير نشرة الاخبار
13:49
"كل يوم في شي"... من اليمن إلى إيران والدبلوماسية تدخل على الخط
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
دموع سيلين ديون بعد غياب دام ست سنوات عن جمهورها
تقارير نشرة الاخبار
13:43
دموع سيلين ديون بعد غياب دام ست سنوات عن جمهورها
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
هل يحمل الطقس بعد عيد الصليب أولى إشارات الخريف؟
تقارير نشرة الاخبار
13:42
هل يحمل الطقس بعد عيد الصليب أولى إشارات الخريف؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
ليلة عيد الصليب… حين تضيء جبال لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:41
ليلة عيد الصليب… حين تضيء جبال لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:32
سوق الأحد.. عودة الحياة إلى تول
تقارير نشرة الاخبار
13:32
سوق الأحد.. عودة الحياة إلى تول
0
تقارير نشرة الاخبار
13:25
علي الطاهر.. ردّ غائب وتفاهمات غامضة
تقارير نشرة الاخبار
13:25
علي الطاهر.. ردّ غائب وتفاهمات غامضة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
المعاش ثابت.. والغلا طاير
تقارير نشرة الاخبار
13:23
المعاش ثابت.. والغلا طاير
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
حال الطقس
02:44
طقس حار يسيطر على لبنان...
حال الطقس
02:44
طقس حار يسيطر على لبنان...
2
أخبار لبنان
02:54
الرئيس عون في ذكرى بشير الجميل: وحدة لبنان والأرض والشعب والمؤسسات أمانة الشهداء
أخبار لبنان
02:54
الرئيس عون في ذكرى بشير الجميل: وحدة لبنان والأرض والشعب والمؤسسات أمانة الشهداء
3
منوعات
05:48
PUBG MOBILE قد تفتح أمامكم طريق الملايين... والرحلة تبدأ من لبنان! (فيديو)
منوعات
05:48
PUBG MOBILE قد تفتح أمامكم طريق الملايين... والرحلة تبدأ من لبنان! (فيديو)
4
خبر عاجل
16:01
معلومات للـLBCI: المحامي العام التمييزي القاضي محمد صعب أنجز مطالعة النيابة العامة في ملف انفجار مرفأ بيروت ووقعها وختمها وسيُسلّمها مع كامل المستندات الثلثاء المقبل الى المحقق العدلي القاضي طارق البيطار تمهيداً لإصدار القرار الإتهامي
خبر عاجل
16:01
معلومات للـLBCI: المحامي العام التمييزي القاضي محمد صعب أنجز مطالعة النيابة العامة في ملف انفجار مرفأ بيروت ووقعها وختمها وسيُسلّمها مع كامل المستندات الثلثاء المقبل الى المحقق العدلي القاضي طارق البيطار تمهيداً لإصدار القرار الإتهامي
5
تقارير نشرة الاخبار
13:42
هل يحمل الطقس بعد عيد الصليب أولى إشارات الخريف؟
تقارير نشرة الاخبار
13:42
هل يحمل الطقس بعد عيد الصليب أولى إشارات الخريف؟
6
رياضة
07:11
اليوم الأخير من رالي لبنان الـ48... منافسة محتدمة لحسم هوية الفائز
رياضة
07:11
اليوم الأخير من رالي لبنان الـ48... منافسة محتدمة لحسم هوية الفائز
7
أخبار دولية
03:40
فرنسا تبدي "أسفها" لواشنطن بعد خلاف دبلوماسي بين البلدين في الأمم المتحدة
أخبار دولية
03:40
فرنسا تبدي "أسفها" لواشنطن بعد خلاف دبلوماسي بين البلدين في الأمم المتحدة
8
أخبار لبنان
02:02
بلدية كفرشوبا تعلن ان رئيسها بخير بعد التحقيق معه من قبل دورية اسرائيلية
أخبار لبنان
02:02
بلدية كفرشوبا تعلن ان رئيسها بخير بعد التحقيق معه من قبل دورية اسرائيلية
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More