أخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
22
o
البقاع
10
o
الجنوب
20
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
15
o
كسروان
20
o
متن
20
o
Live
فيديو
بالصوت
الجدول
العروض
English
تشاهدون الآن
أحاديث مع ريكاردو كرم
إشترك
الرئيسية
إشعار
Live
فيديو
بالصوت
العروض
بيروت
22
o
البقاع
10
o
الجنوب
20
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
15
o
كسروان
20
o
متن
20
o
أخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
عرض نتائج البحث
Enter
تحذير طبّي: النحافة والوزن الطبيعي لا يضمنان سلامة الكبد من الدهون
صحة وتغذية
2026-09-22 | 05:34
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تحذير طبّي: النحافة والوزن الطبيعي لا يضمنان سلامة الكبد من الدهون
كشف خبراء في الطب والأيض أنّ التمتّع بوزن طبيعي لا يعني بالضرورة الوقاية من الإصابة بمرض الكبد الدهني، حيث تشير التقديرات إلى أنّ نحو 10 بالمئة إلى 20 بالمئة من حالات مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل الأيض تصيب أشخاصاً من أصحاب الأوزان الطبيعية أو البنية النحيفة.
وأوضحت الدكتورة ماري نويل كلاس الشمالي، اختصاصية الغدد والسكري والبدانة ، أنّ الميزان لا يعكس دائماً كفاءة الأيض أو توزيع الدهون داخل الجسم. وبيّنت أنّ الخطورة تكمن في تراكم الدهون الحشويّة العميقة حول الأعضاء الداخلية، مقترنةً بمقاومة الإنسولين، وارتفاع محيط الخصر، واضطرابات دهون الدم، إضافةً إلى نقص الكتلة العضلية والإفراط في تناول السكريات والمشروبات المحلّاة.
ومن جانبه، أشار الدكتور مصطفى عدوس، الطبيب العام، إلى أنّ المرض غالباً ما يكون صامتاً ويُكتشف مصادفة عبر الفحوصات أو ارتفاع إنزيمات الكبد، موضحاً أنّه يمكن تقييم درجة التليّف بأساليب غير جراحية، كالمؤشرات الدموية وتقنيات قياس مرونة الكبد مثل جهاز "فايبروسكان".
وتزداد أهمية التوعية بالمرض لدى النحفاء بعدما أظهرت دراسة تحليلية حديثة شملت أكثر من 94 ألف مصاب أنّ المصابين النحفاء بالكبد الدهني واجهوا ارتفاعاً في خطر الوفاة بمعدل 1.6 مرّة مقارنةً بالمصابين من ذوي الوزن الزائد.
وترتكز التوصيات العلاجية والوقائية على تحسين تركيبة الجسم عبر تقليل الدهون العميقة وزيادة الكتلة العضلية، وممارسة تمارين المقاومة والتمارين الهوائية أسبوعياً، مع اتّباع نظام غذائي متوسطي يحدّ من الأغذية فائقة التصنيع. كما يُعدّ ضبط مستويات السكر والدهون أمراً حاسماً لحماية الكبد، مع التأكيد على أنّ أدوية الستاتين تُعتبَر آمنة وضرورية للوقاية القلبية لدى هؤلاء المرضى تحت إشراف طبي.
المصدر
صحة وتغذية
كبد دهني
نحافة
دهن كبد نحيف
سمنة
كوليستيرول.
التالي
خبراء يتحدّون الملح: بدائل طبيعية تحمي القلب وتخفض ضغط الدم
قبل تناول دواء الضغط… انتبهوا إلى الساعة!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-10-21
كيف تتخلص من رائحة الفم المزعجة طبيعيّاً؟ 5 أطعمة تضمن لك هذه النتيجة
صحة وتغذية
2026-10-21
كيف تتخلص من رائحة الفم المزعجة طبيعيّاً؟ 5 أطعمة تضمن لك هذه النتيجة
0
صحة وتغذية
2026-09-14
تحوّل واعد في علاج "الكبد الدهني"… هل يجنّب التدخّل المبكر المرضى زراعة الكبد؟
صحة وتغذية
2026-09-14
تحوّل واعد في علاج "الكبد الدهني"… هل يجنّب التدخّل المبكر المرضى زراعة الكبد؟
0
صحة وتغذية
2026-09-20
استراتيجية غذائية من 11 خياراً غذائياً: بناء عضلات وحرق دهون في 30 يوماً
صحة وتغذية
2026-09-20
استراتيجية غذائية من 11 خياراً غذائياً: بناء عضلات وحرق دهون في 30 يوماً
0
أمن وقضاء
2026-08-07
تحذير من قوى الأمن: لا جهة في العالم تطلب منك رمز الـOTP
أمن وقضاء
2026-08-07
تحذير من قوى الأمن: لا جهة في العالم تطلب منك رمز الـOTP
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
11:08
موجود في كلّ منزل... نوع من الشاي الشائع يعزّز صحة الدماغ والقلب والأمعاء
صحة وتغذية
11:08
موجود في كلّ منزل... نوع من الشاي الشائع يعزّز صحة الدماغ والقلب والأمعاء
0
صحة وتغذية
2026-10-30
إفطار يحمي القلب: 7 أطعمة لتنظيم ضغط الدم
صحة وتغذية
2026-10-30
إفطار يحمي القلب: 7 أطعمة لتنظيم ضغط الدم
0
صحة وتغذية
2026-10-30
الفيتامينات المتعددة ترفع مستويات بعض العناصر في الجسم… فهل تحسّن الصحة فعلاً؟
صحة وتغذية
2026-10-30
الفيتامينات المتعددة ترفع مستويات بعض العناصر في الجسم… فهل تحسّن الصحة فعلاً؟
0
صحة وتغذية
2026-10-30
الغذاء سلاحكِ للوقاية من سرطان الثدي… ما الأطعمة التي ينصح بها الخبراء؟
صحة وتغذية
2026-10-30
الغذاء سلاحكِ للوقاية من سرطان الثدي… ما الأطعمة التي ينصح بها الخبراء؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
رياضة
2026-10-30
رجال كرة القدم إلى جانب نساء سرطان الثدي: بايرن ميونخ في مبادرة مميزة غداً
رياضة
2026-10-30
رجال كرة القدم إلى جانب نساء سرطان الثدي: بايرن ميونخ في مبادرة مميزة غداً
0
آخر الأخبار
2026-06-11
أكسيوس عن مصدر: مذكرة التفاهم بين واشنطن وطهران تتضمن إطارا للتعامل مع مخزون إيران من اليورانيوم المخصب
آخر الأخبار
2026-06-11
أكسيوس عن مصدر: مذكرة التفاهم بين واشنطن وطهران تتضمن إطارا للتعامل مع مخزون إيران من اليورانيوم المخصب
0
خبر عاجل
2026-03-14
أكسيوس: المقترح الفرنسي يشير أيضاً إلى إعادة انتشار الجيش اللبناني جنوب نهر الليطاني على أن تنسحب إسرائيل بالتوازي خلال شهر واحد من المناطق التي سيطرت عليها منذ بداية الحرب الحالية
خبر عاجل
2026-03-14
أكسيوس: المقترح الفرنسي يشير أيضاً إلى إعادة انتشار الجيش اللبناني جنوب نهر الليطاني على أن تنسحب إسرائيل بالتوازي خلال شهر واحد من المناطق التي سيطرت عليها منذ بداية الحرب الحالية
0
أخبار لبنان
2026-10-13
متحدث باسم الخارجية الاميركية عن الشكوى ضد سفيرة لبنان: صبرنا نفد إزاء محاولات العرقلة
أخبار لبنان
2026-10-13
متحدث باسم الخارجية الاميركية عن الشكوى ضد سفيرة لبنان: صبرنا نفد إزاء محاولات العرقلة
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
15:45
عراقجي: المشاورات مستمرة لكن لم نصل إلى النتيجة النهائية بعد
أخبار دولية
15:45
عراقجي: المشاورات مستمرة لكن لم نصل إلى النتيجة النهائية بعد
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
بيت الوسط يجمع من فرّقتهم العزوف... فماذا كشفت مصادر المستقبل للـLBCI عن العودة السياسية؟
تقارير نشرة الاخبار
13:40
بيت الوسط يجمع من فرّقتهم العزوف... فماذا كشفت مصادر المستقبل للـLBCI عن العودة السياسية؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
من السباحة إلى الركض... سباق الأكواتلون يتجدد في الـAtcl
تقارير نشرة الاخبار
13:39
من السباحة إلى الركض... سباق الأكواتلون يتجدد في الـAtcl
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
العرق اللبناني… حكاية تراث وصناعة تتوارثها الأجيال من زحلة إلى العالم
تقارير نشرة الاخبار
13:36
العرق اللبناني… حكاية تراث وصناعة تتوارثها الأجيال من زحلة إلى العالم
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
أكثر من 40 كيلوغرامًا من الكوكايين في حقيبتَين… كيف أُحبطت أكبر عملية تهريب في مطار بيروت؟
تقارير نشرة الاخبار
13:26
أكثر من 40 كيلوغرامًا من الكوكايين في حقيبتَين… كيف أُحبطت أكبر عملية تهريب في مطار بيروت؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:14
جيوب الأميركيين تختبر قوة اقتصاد ترامب
تقارير نشرة الاخبار
13:14
جيوب الأميركيين تختبر قوة اقتصاد ترامب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:13
واشنطن وتل أبيب تدرسان الخيارات العسكرية… وطهران تفاوض وتستعد للحرب
تقارير نشرة الاخبار
13:13
واشنطن وتل أبيب تدرسان الخيارات العسكرية… وطهران تفاوض وتستعد للحرب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:11
إسرائيل بين تعثّر تشكيل الحكومة والاستعداد لمواجهة عسكرية إقليمية
تقارير نشرة الاخبار
13:11
إسرائيل بين تعثّر تشكيل الحكومة والاستعداد لمواجهة عسكرية إقليمية
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:49
مقدمة النشرة المسائية 1-11-2026
مقدمة نشرة الاخبار
12:49
مقدمة النشرة المسائية 1-11-2026
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أمن وقضاء
03:56
في مطار بيروت... الجمارك تحبط بالتعاون مع الأمن العام تهريب شحنة كوكايين ضخمة (فيديو وصور)
أمن وقضاء
03:56
في مطار بيروت... الجمارك تحبط بالتعاون مع الأمن العام تهريب شحنة كوكايين ضخمة (فيديو وصور)
2
أخبار لبنان
09:09
تعليمات من طيران الشرق الاوسط للمسافرين من الرياض الى بيروت...
أخبار لبنان
09:09
تعليمات من طيران الشرق الاوسط للمسافرين من الرياض الى بيروت...
3
حال الطقس
02:52
استقرار جوي نسبي تتخلّله تقلبات جوية ضعيفة
حال الطقس
02:52
استقرار جوي نسبي تتخلّله تقلبات جوية ضعيفة
4
موضة وجمال
06:38
من عارضة أزياء إلى يد عملاقة مقطوعة مقززة... إليكم إطلالة هايدي كلوم في هالويين (صور)
موضة وجمال
06:38
من عارضة أزياء إلى يد عملاقة مقطوعة مقززة... إليكم إطلالة هايدي كلوم في هالويين (صور)
5
أمن وقضاء
03:21
بالصور - الجيش يتلف حوالي 9700 متر مربع من مادة الماريجوانا في منطقتَي الزرازير وعيناتا – بعلبك
أمن وقضاء
03:21
بالصور - الجيش يتلف حوالي 9700 متر مربع من مادة الماريجوانا في منطقتَي الزرازير وعيناتا – بعلبك
6
تقارير نشرة الاخبار
13:36
العرق اللبناني… حكاية تراث وصناعة تتوارثها الأجيال من زحلة إلى العالم
تقارير نشرة الاخبار
13:36
العرق اللبناني… حكاية تراث وصناعة تتوارثها الأجيال من زحلة إلى العالم
7
أخبار دولية
00:40
"إف بي آي" يتّهم كوريا الشمالية بالوقوف وراء سرقة 6 مليارات دولار من العملات المشفرة من باينانس
أخبار دولية
00:40
"إف بي آي" يتّهم كوريا الشمالية بالوقوف وراء سرقة 6 مليارات دولار من العملات المشفرة من باينانس
8
أخبار دولية
00:38
"باينانس" تعلن تغطية 90% من خسائر الهجوم الإلكتروني
أخبار دولية
00:38
"باينانس" تعلن تغطية 90% من خسائر الهجوم الإلكتروني
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More