LBCI

خبر سار للرياضيين... هكذا تؤثر التمارين الرّياضية على مفعول اللقاحات

صحة وتغذية

2020-08-31 | 05:29

شارك

شارك

خبر سار للرياضيين... هكذا تؤثر التمارين الرّياضية على مفعول اللقاحات

2^min

أظهرت دراستان حديثتان أجريتا على مجموعة من الرياضيين والمصارعين والعدّائين والسبّاحين وغيرهم، أنّ التمارين الرّياضية تولّد استجابة مناعية أفضل للّقاحات وهو اكتشاف قد يساعد العلماء في مكافحة كوفيد-19.

وبحسب صحيفة "نيويورك تايمز"، فإنّ العلماء من جامعة سار في ألمانيا، اكتشفوا أنّ إنتاج الأجسام المضادة يكون أفضل لدى الأشحاص الّذين يمارسون التمارين الرياضية مهما اختلفت مدّتها أو درجة حدّتها.

وفي التّفاصيل، ففي الدراسة الأولى، قارن الأطباء أداء جهاز المناعة لدى الرياضيين بعد التطعيم مع متطوّعين لم يمارسوا الرياضة، وتم فحص المشاركين مرات عدة في غضون ستة أشهر بعد التطعيم لمراقبة إنتاج الأجسام المضادة.

أمّا في الدّراسة الثانية، فركّز العلماء على الاستجابات المناعية للرياضيين بعد تمرين واحد، وقارنوا عدد الخلايا الليمفاوية والأجسام المضادة في دم المشاركين الذين تلقوا لقاح الأنفلونزا في غضون ساعتين من التدريب مقابل أولئك الذين لم يمارسوا الرياضة أثناء النهار.

وفي إشارة إلى نتائج الدراسة، قالت الدكتورة مارتينا سيستر، إنّ الإستجابة المناعية للتطعيم هي أفضل لدى الرياضيين الّذين مارسوا الرّياضة قبل التطعيم مباشرةً أو حتّى قبل أيّام.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

المناعة

التمارين الرياضية

اللقاح

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

مراقبة الطيور تُعيد تنشيط الدماغ… هواية بسيطة قد تُبطئ الشيخوخة وتحمي الذاكرة

صحة وتغذية

2026-10-23

مراقبة الطيور تُعيد تنشيط الدماغ… هواية بسيطة قد تُبطئ الشيخوخة وتحمي الذاكرة

عادات غير متوقعة تزيد خطر الخرف: كيف تؤثر القيلولة والنوم المفاجئ على الدماغ؟

صحة وتغذية

2026-10-23

عادات غير متوقعة تزيد خطر الخرف: كيف تؤثر القيلولة والنوم المفاجئ على الدماغ؟

لقاح واعد ضد سرطان الجلد… نتائج تُظهر انخفاض خطر عودة المرض بنسبة 42%

صحة وتغذية

2026-10-23

لقاح واعد ضد سرطان الجلد… نتائج تُظهر انخفاض خطر عودة المرض بنسبة 42%

ما بعد التعافي من سرطان الثدي… تحديات صحية ونفسية لا تنتهي بانتهاء العلاج

صحة وتغذية

2026-10-23

ما بعد التعافي من سرطان الثدي… تحديات صحية ونفسية لا تنتهي بانتهاء العلاج

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

رئيس الصليب الأحمر اللبناني أنطوان الزغبي: انعقاد هذا المؤتمر في هذا الزمان والمكان وفي ظل هذه الظروف الدقيقة يشكّل إنجازًا يعكس قوة تشبثنا برسالتنا ويحثّنا على المضي قدمًا في تطوير العمل التطوعي بما يستجيب لحاجات مجتمعاتنا وأوطاننا ويعزّز تضامننا

آخر الأخبار

2026-09-25

رئيس الصليب الأحمر اللبناني أنطوان الزغبي: انعقاد هذا المؤتمر في هذا الزمان والمكان وفي ظل هذه الظروف الدقيقة يشكّل إنجازًا يعكس قوة تشبثنا برسالتنا ويحثّنا على المضي قدمًا في تطوير العمل التطوعي بما يستجيب لحاجات مجتمعاتنا وأوطاننا ويعزّز تضامننا

جابر يحيل أكثر من مئة مؤسسة كبرى إلى النيابة المالية ويصدر قراراين لتخفيض الغرامات

أخبار لبنان

2026-09-22

جابر يحيل أكثر من مئة مؤسسة كبرى إلى النيابة المالية ويصدر قراراين لتخفيض الغرامات

رئيس الحكومة استقبل نواب "التوافق الوطني" كرامي: من يهدد بالحرب الأهلية أو بالفتنة الداخلية لا يخدم إلا العدو

أخبار لبنان

2026-01-27

رئيس الحكومة استقبل نواب "التوافق الوطني" كرامي: من يهدد بالحرب الأهلية أو بالفتنة الداخلية لا يخدم إلا العدو

سمفونية الصيف في رحاب البترون: حين تعانق الموسيقى التاريخ

2026-08-18

سمفونية الصيف في رحاب البترون: حين تعانق الموسيقى التاريخ

بالفيديو

حال الطقس

حال الطقس

13:46

حال الطقس

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

تقارير نشرة الاخبار

13:42

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

تقارير نشرة الاخبار

13:39

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

من أميركا اللاتينية إلى أوروبا وآسيا… لماذا ينتفض العالم في آنٍ واحد؟

تقارير نشرة الاخبار

13:37

من أميركا اللاتينية إلى أوروبا وآسيا… لماذا ينتفض العالم في آنٍ واحد؟

فرنسا بعد أسبوع على انفجار الغضب...الشارع مجدّدًا

تقارير نشرة الاخبار

13:34

فرنسا بعد أسبوع على انفجار الغضب...الشارع مجدّدًا

هجوم كنيسة الكرك يهزّ الأردن والملك: رح نورجيهم!

تقارير نشرة الاخبار

13:31

هجوم كنيسة الكرك يهزّ الأردن والملك: رح نورجيهم!

وسائل التواصل الاجتماعي سلاحٌ انتخابيّ في معركة الأصوات

تقارير نشرة الاخبار

13:27

وسائل التواصل الاجتماعي سلاحٌ انتخابيّ في معركة الأصوات

تحذير أميركي على وقع الضربات الحوثية ومخاوف تجدد الحرب مع إيران

تقارير نشرة الاخبار

13:24

تحذير أميركي على وقع الضربات الحوثية ومخاوف تجدد الحرب مع إيران

طرابلس على خريطة الاقتصاد العالمي... من مدينة مهمّشة إلى مركز إقليمي؟

تقارير نشرة الاخبار

13:21

طرابلس على خريطة الاقتصاد العالمي... من مدينة مهمّشة إلى مركز إقليمي؟

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

حال الطقس

1

حال الطقس

الشرق الأوسط: حزب الله أبلغ بري مجدداً عدم التدخّل إسناداً لإيران في حال اندلاع الحرب… وطهران لن تطلب تدخّله

2

الشرق الأوسط: حزب الله أبلغ بري مجدداً عدم التدخّل إسناداً لإيران في حال اندلاع الحرب… وطهران لن تطلب تدخّله

مقدّمة النّشرة المسائيّة 24-10-2026

3

مقدّمة النّشرة المسائيّة 24-10-2026

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

4

جان لوي مانغي… فنٌّ أعطى المكان روحًا وجائزة تُحيي إرثه

الرئيس عون من مرفأ طرابلس: لدينا ملء الثقة بالقضاء ولا تخافوا على السلم الاهلي

5

الرئيس عون من مرفأ طرابلس: لدينا ملء الثقة بالقضاء ولا تخافوا على السلم الاهلي

اجتماع لأركان الطائفة الأرثوذكسية دان الهجوم على كنيسة القديس جاورجيوس

6

اجتماع لأركان الطائفة الأرثوذكسية دان الهجوم على كنيسة القديس جاورجيوس

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

7

أزمة الكهرباء تهدّد بشلّ مؤسسات الدولة وخدماتها الأساسية

الآلاف يتظاهرون في تل أبيب ضد نتانياهو قبل أيام من الانتخابات

8

الآلاف يتظاهرون في تل أبيب ضد نتانياهو قبل أيام من الانتخابات

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More