LBCI

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

2025-04-15 | 10:07

شارك

شارك

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

ادعى علماء في كندا أن "اليوم المثالي" بحاجة إلى مناوبة عمل قصيرة، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن اليوم المثالي يشمل ست ساعات مع العائلة، ساعتين مع الأصدقاء، ساعة ونصف من التواصل الاجتماعي، ساعتين لممارسة الرياضة، وساعة واحدة لتناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا يتضمن اليوم المثالي أكثر من ست ساعات عمل وأقل من 15 دقيقة للتنقل.

ويجب قضاء ساعة واحدة فقط في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف، ما أشار إلى أن استخدام التكنولوجيا بشكل مفرط لا يرتبط بالسعادة.

وقال الخبراء في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا: "تتطلب الحياة موازنة معقدة بين الأنشطة المتنافسة".

آخر الأخبار

منوعات

المثالي"...

إليكم

كيفية

تصميمه

والاستمتاع

التالي

سابقة في اليابان... توقيف أربعة أشخاص بسبب الذكاء الاصطناعي: إليكم ما حصل!

لهذه الأسباب... انخفاض قياسي في عدد سكان اليابان في 2024

السابق

اخترنا لكم

نادي رياضي يُثير الجدل... منع النساء فوق الـ24 من التمرين لهذا السبب!

07:18

نادي رياضي يُثير الجدل... منع النساء فوق الـ24 من التمرين لهذا السبب!

أغرب سارق في العالم... اقتحم عيادة بهدف السرقة لكن ما فعله قبل المغادرة صدم الجميع! (فيديو)

15:00

أغرب سارق في العالم... اقتحم عيادة بهدف السرقة لكن ما فعله قبل المغادرة صدم الجميع! (فيديو)

اختفت لمدة أسبوعين في منطقة نائية... ما حصل مع سائحة في أستراليا صادم وهذا كان مصيرها!

2025-07-12

اختفت لمدة أسبوعين في منطقة نائية... ما حصل مع سائحة في أستراليا صادم وهذا كان مصيرها!

ظنّ أن أعراضه عادية ونتيجة للتوتر... تشخيص صادم بانتظار هذا الرجل!

2025-07-11

ظنّ أن أعراضه عادية ونتيجة للتوتر... تشخيص صادم بانتظار هذا الرجل!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مصرف لبنان يمنع تسديد أموال المودعين الناتجة عن دعاوى قضائية في الخارج

تقارير نشرة الاخبار

2025-07-02

مصرف لبنان يمنع تسديد أموال المودعين الناتجة عن دعاوى قضائية في الخارج

توقيع اتفاقية بين الهيئة العامة للمنافذ البرية والبحرية السورية وشركة موانئ دبي العالمية

أخبار دولية

08:28

توقيع اتفاقية بين الهيئة العامة للمنافذ البرية والبحرية السورية وشركة موانئ دبي العالمية

تعرفوا إلى المدعي العام الماليّ الجديد ماهر شعيتو...

أخبار لبنان

2025-07-11

تعرفوا إلى المدعي العام الماليّ الجديد ماهر شعيتو...

رئيس الهيئات الإقتصادية يكرم نبيل الجسر... شقير: شكّل على مدى سنواتٍ طويلة مثالًا يُحتذى به في العمل العام

أخبار لبنان

2025-06-23

رئيس الهيئات الإقتصادية يكرم نبيل الجسر... شقير: شكّل على مدى سنواتٍ طويلة مثالًا يُحتذى به في العمل العام

بالفيديو

ترتيبات لعقد لقاء في بروكسل بين وزيرِ الخارجية الإسرائيلي والشيباني... إليكم التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

08:04

ترتيبات لعقد لقاء في بروكسل بين وزيرِ الخارجية الإسرائيلي والشيباني... إليكم التفاصيل

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع تحل اليوم في بلدة الخريبة

أخبار لبنان

07:50

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع تحل اليوم في بلدة الخريبة

حملة تنظيف لمجرى نهر شتورا

آخر الأخبار

07:07

حملة تنظيف لمجرى نهر شتورا

الراعي: حين تُبنى العائلة على الإيمان يُبنى الوطن على الرجاء

أخبار لبنان

06:01

الراعي: حين تُبنى العائلة على الإيمان يُبنى الوطن على الرجاء

نتنياهو: نعمل مع ترامب على التطبيع مع دول عربية

أخبار دولية

04:10

نتنياهو: نعمل مع ترامب على التطبيع مع دول عربية

هبة نصر للـLBCI: لا يوجد لدى الإدارة الأميركية أي خيار على الطاولة بضم لبنان الى سوريا

تقارير نشرة الاخبار

13:55

هبة نصر للـLBCI: لا يوجد لدى الإدارة الأميركية أي خيار على الطاولة بضم لبنان الى سوريا

محطات جديدة استقبلت فيها اليوم ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع…

تقارير نشرة الاخبار

13:48

محطات جديدة استقبلت فيها اليوم ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع…

مئة مليون دولار أميركي لدعم سلاح الجو اللبناني

تقارير نشرة الاخبار

13:44

مئة مليون دولار أميركي لدعم سلاح الجو اللبناني

في مهرجان الزهور... حصرون تحتضن طاقات الشباب

تقارير نشرة الاخبار

13:42

في مهرجان الزهور... حصرون تحتضن طاقات الشباب

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد سنوات من المعاناة... نادين الراسي تكتشف الحقيقة كاملة وتكشفها: لهذا السبب حُرمت من أولادي (فيديو)

1

بعد سنوات من المعاناة... نادين الراسي تكتشف الحقيقة كاملة وتكشفها: لهذا السبب حُرمت من أولادي (فيديو)

احتجز احدى الفتيات بعد استدراجها من بيروت منتحلا صفة أمنية... وهذا ما حصل

2

احتجز احدى الفتيات بعد استدراجها من بيروت منتحلا صفة أمنية... وهذا ما حصل

بسبب أعمال مخلة بالآداب... ختم مركز تدليك في جبيل بالشمع الأحمر!

3

بسبب أعمال مخلة بالآداب... ختم مركز تدليك في جبيل بالشمع الأحمر!

جعجع: تصريح توم براك برسم السلطة والحكومة اللبنانية

4

جعجع: تصريح توم براك برسم السلطة والحكومة اللبنانية

في فرنسا... سجين يهرب من السجن في حقيبة نزيل آخر أفرج عنه

5

في فرنسا... سجين يهرب من السجن في حقيبة نزيل آخر أفرج عنه

قيادة الجيش تنفي ما يتم تداوله بشأن دخول مسلحين إلى لبنان وانسحاب الجيش من مناطق حدودية في البقاع

6

قيادة الجيش تنفي ما يتم تداوله بشأن دخول مسلحين إلى لبنان وانسحاب الجيش من مناطق حدودية في البقاع

إصابة الرئيس الإيراني بهجوم إسرائيلي في حزيران الماضي... هذا ما كشفته وكالة أنباء "فارس"

7

إصابة الرئيس الإيراني بهجوم إسرائيلي في حزيران الماضي... هذا ما كشفته وكالة أنباء "فارس"

عودة الطوافات التابعة للقوات الجوية في الجيش بعد مشاركتها في إخماد حرائق في ريف اللاذقية

8

عودة الطوافات التابعة للقوات الجوية في الجيش بعد مشاركتها في إخماد حرائق في ريف اللاذقية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More