LBCI

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

2025-04-15 | 09:07

شارك

شارك

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

ادعى علماء في كندا أن "اليوم المثالي" بحاجة إلى مناوبة عمل قصيرة، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن اليوم المثالي يشمل ست ساعات مع العائلة، ساعتين مع الأصدقاء، ساعة ونصف من التواصل الاجتماعي، ساعتين لممارسة الرياضة، وساعة واحدة لتناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا يتضمن اليوم المثالي أكثر من ست ساعات عمل وأقل من 15 دقيقة للتنقل.

ويجب قضاء ساعة واحدة فقط في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف، ما أشار إلى أن استخدام التكنولوجيا بشكل مفرط لا يرتبط بالسعادة.

وقال الخبراء في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا: "تتطلب الحياة موازنة معقدة بين الأنشطة المتنافسة".

آخر الأخبار

منوعات

المثالي"...

إليكم

كيفية

تصميمه

والاستمتاع

التالي

جورجينا رودريغيز تستعرض خاتم خطوبتها الضخم في مهرجان البندقية السينمائي (فيديو)

اخترنا لكم

تعرّضت لأشنع أنواع التعذيب على يد أصدقائها لأنهم "لم يعودوا يحبونها"... وهكذا عثرت عليها الشرطة!

12:24

تعرّضت لأشنع أنواع التعذيب على يد أصدقائها لأنهم "لم يعودوا يحبونها"... وهكذا عثرت عليها الشرطة!

دبوس نابوليون يُعرض في مزاد جنيف... وسعره الخيالي يتخطى 200 ألف دولار!

12:08

دبوس نابوليون يُعرض في مزاد جنيف... وسعره الخيالي يتخطى 200 ألف دولار!

نهاية مأساوية لـ"الباربي البشرية"... مؤثرة شهيرة تُفارق الحياة في ظروف غامضة

09:44

نهاية مأساوية لـ"الباربي البشرية"... مؤثرة شهيرة تُفارق الحياة في ظروف غامضة

في مشهد مرعب... أفعى بطول 6 أمتار تلتف حول عنق دليل سياحي وتسحبه تحت الماء وهذا مصيره (فيديو)

09:25

في مشهد مرعب... أفعى بطول 6 أمتار تلتف حول عنق دليل سياحي وتسحبه تحت الماء وهذا مصيره (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

دورية لـ"الريجي" تعرّضت لإطلاق النار بعد تنفيذها عملية دهم في الطريق الجديدة

أخبار لبنان

09:59

دورية لـ"الريجي" تعرّضت لإطلاق النار بعد تنفيذها عملية دهم في الطريق الجديدة

آمال ماجد المجذوب غادرت منزل ذويها إلى جهةٍ مجهولة ولم تَعُد...

أمن وقضاء

10:15

آمال ماجد المجذوب غادرت منزل ذويها إلى جهةٍ مجهولة ولم تَعُد...

رئيس النادي اللبنانيّ للتنقيب عن المغاور للـLBCI: بعض الأضرار الناتجة عن الحفلة التي أُقيمت في مغارة جعيتا تُعرف في ساعات

أخبار لبنان

04:09

رئيس النادي اللبنانيّ للتنقيب عن المغاور للـLBCI: بعض الأضرار الناتجة عن الحفلة التي أُقيمت في مغارة جعيتا تُعرف في ساعات

ميغان ماركل تعود للتمثيل لأول مرة منذ ثماني سنوات بدور في فيلم كوميدي... وهذا هو الدور الذي ستلعبه

04:58

ميغان ماركل تعود للتمثيل لأول مرة منذ ثماني سنوات بدور في فيلم كوميدي... وهذا هو الدور الذي ستلعبه

بالفيديو

قرض اعادة الاعمار قد يلغى والبنك الدولي يدق جرس الانذار

تقارير نشرة الاخبار

13:36

قرض اعادة الاعمار قد يلغى والبنك الدولي يدق جرس الانذار

إسرائيل تلوّح بخيارات مفتوحة تجاه لبنان بانتظار نتائج الضغوط الأميركية

تقارير نشرة الاخبار

13:21

إسرائيل تلوّح بخيارات مفتوحة تجاه لبنان بانتظار نتائج الضغوط الأميركية

مقدمة النشرة المسائية 6-11-2025

مقدمة نشرة الاخبار

13:19

مقدمة النشرة المسائية 6-11-2025

اليكم تفاصيل جلسة مجلس الوزراء

أخبار لبنان

07:53

اليكم تفاصيل جلسة مجلس الوزراء

وزير المال خلال لقائه وفد من مجلس ادارة البنك الدولي: البنك الدولي هو الشريك الوحيد الذي يقف الى جانب لبنان

أخبار لبنان

07:42

وزير المال خلال لقائه وفد من مجلس ادارة البنك الدولي: البنك الدولي هو الشريك الوحيد الذي يقف الى جانب لبنان

اسرائيل تتحضر لمواجهة مرتقبة مع حزب الله... اليكم التفاصيل

أخبار لبنان

06:19

اسرائيل تتحضر لمواجهة مرتقبة مع حزب الله... اليكم التفاصيل

انطلاق المرحلة الثامنة من العودة الطوعية للنازحين السوريين من طرابلس إلى سوريا

أخبار لبنان

04:09

انطلاق المرحلة الثامنة من العودة الطوعية للنازحين السوريين من طرابلس إلى سوريا

ترامب: على رئيس بلدية مدينة نيويورك المنتخب احترام واشنطن إذا أراد أن ينجح

أخبار دولية

01:19

ترامب: على رئيس بلدية مدينة نيويورك المنتخب احترام واشنطن إذا أراد أن ينجح

وزيرة السياحة توضح ملابسات قضية عرس مغارة جعيتا... وإقفال موقت للمغارة

خبر عاجل

16:15

وزيرة السياحة توضح ملابسات قضية عرس مغارة جعيتا... وإقفال موقت للمغارة

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

أدرعي: إنذار إلى أهالي الجنوب

1

أدرعي: إنذار إلى أهالي الجنوب

وزيرة السياحة توضح ملابسات قضية عرس مغارة جعيتا... وإقفال موقت للمغارة

2

وزيرة السياحة توضح ملابسات قضية عرس مغارة جعيتا... وإقفال موقت للمغارة

كتاب لـ"حزب الله" إلى الرؤساء الثلاثة: لبنان ليس معنيًا بالخضوع للابتزاز العدوانيّ والاستدارج نحو تفاوض ‏سياسيّ

3

كتاب لـ"حزب الله" إلى الرؤساء الثلاثة: لبنان ليس معنيًا بالخضوع للابتزاز العدوانيّ والاستدارج نحو تفاوض ‏سياسيّ

معلومات الـLBCI: قاضي التحقيق الاول في بيروت أصدرت مذكرة توقيف وجاهية بحق امين خزينة بلدية بيروت

4

معلومات الـLBCI: قاضي التحقيق الاول في بيروت أصدرت مذكرة توقيف وجاهية بحق امين خزينة بلدية بيروت

سقوط محرج وردّ فعل أنيق... ملكة جمال أوكرانيا تتعثر على المسرح خلال حفل "Miss Earth 2025" (فيديو)

5

سقوط محرج وردّ فعل أنيق... ملكة جمال أوكرانيا تتعثر على المسرح خلال حفل "Miss Earth 2025" (فيديو)

الرئيس عون: ما قامت به إسرائيل جريمة مكتملة الأركان...وصلت رسالتكم

6

الرئيس عون: ما قامت به إسرائيل جريمة مكتملة الأركان...وصلت رسالتكم

أدرعي: إنذار عاجل إلى سكان جنوب لبنان وتحديدًا في قرية عيتا الجبل

7

أدرعي: إنذار عاجل إلى سكان جنوب لبنان وتحديدًا في قرية عيتا الجبل

بعد الانذارات... أدرعي: لم نصدر أي بيان حول اخلاء واسع لقرى في جنوب لبنان

8

بعد الانذارات... أدرعي: لم نصدر أي بيان حول اخلاء واسع لقرى في جنوب لبنان

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More