LBCI

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

2025-04-15 | 09:07

شارك

شارك

"اليوم المثالي"... إليكم كيفية تصميمه والاستمتاع به

ادعى علماء في كندا أن "اليوم المثالي" بحاجة إلى مناوبة عمل قصيرة، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن اليوم المثالي يشمل ست ساعات مع العائلة، ساعتين مع الأصدقاء، ساعة ونصف من التواصل الاجتماعي، ساعتين لممارسة الرياضة، وساعة واحدة لتناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا يتضمن اليوم المثالي أكثر من ست ساعات عمل وأقل من 15 دقيقة للتنقل.

ويجب قضاء ساعة واحدة فقط في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهاتف، ما أشار إلى أن استخدام التكنولوجيا بشكل مفرط لا يرتبط بالسعادة.

وقال الخبراء في جامعة كولومبيا البريطانية في كندا: "تتطلب الحياة موازنة معقدة بين الأنشطة المتنافسة".

آخر الأخبار

منوعات

المثالي"...

إليكم

كيفية

تصميمه

والاستمتاع

التالي

جورجينا رودريغيز تستعرض خاتم خطوبتها الضخم في مهرجان البندقية السينمائي (فيديو)

اخترنا لكم

في أستراليا... انفجار يحوّل أحد المطاعم إلى رماد: إليكم ما حصل!

2025-12-13

في أستراليا... انفجار يحوّل أحد المطاعم إلى رماد: إليكم ما حصل!

تعطلت العربة الخاصة بها واصطدمت بجدار... ابنة الـ6 سنوات تلقى مصرعها في حادث مأساوي في منتزه!

2025-12-13

تعطلت العربة الخاصة بها واصطدمت بجدار... ابنة الـ6 سنوات تلقى مصرعها في حادث مأساوي في منتزه!

امرأة تواجه مصيراً مأساوياً داخل متجر شهير في نيويورك: دخلت لتغيير حفاضة ابنتها والنتيجة كارثية!

2025-12-13

امرأة تواجه مصيراً مأساوياً داخل متجر شهير في نيويورك: دخلت لتغيير حفاضة ابنتها والنتيجة كارثية!

بعد مرور نحو سنتين على إصابته بالسرطان... هذا ما أعلنه الملك تشارلز الثالث

2025-12-13

بعد مرور نحو سنتين على إصابته بالسرطان... هذا ما أعلنه الملك تشارلز الثالث

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

بريجيت ياغي تعود إلى الشاشة بعد غياب في "كل ليلة عيد"... وهذا ما كشفته عن حياتها العائلية والفنية!

اخبار البرامج

2025-12-13

بريجيت ياغي تعود إلى الشاشة بعد غياب في "كل ليلة عيد"... وهذا ما كشفته عن حياتها العائلية والفنية!

جلسة لمجلس الوزراء في لبنان لمناقشة خطة حصر سلاح “حزب الله”

أخبار لبنان

2025-09-04

جلسة لمجلس الوزراء في لبنان لمناقشة خطة حصر سلاح “حزب الله”

جابر يفتتح أعمال المنتدى الإقليمي لاتحاد المصارف العربية الخميس: فرصة لإعادة تنشيط القطاع

2025-09-15

جابر يفتتح أعمال المنتدى الإقليمي لاتحاد المصارف العربية الخميس: فرصة لإعادة تنشيط القطاع

يسرقونكم بالدولار الأسود!

تقارير نشرة الاخبار

2025-12-11

يسرقونكم بالدولار الأسود!

بالفيديو

مدينة زحلة تضيء شجرة عيد الميلاد

أخبار لبنان

14:01

مدينة زحلة تضيء شجرة عيد الميلاد

الميلاد في لبنان قصة حب وفرح وأمل

تقارير نشرة الاخبار

13:58

الميلاد في لبنان قصة حب وفرح وأمل

رفع العوائق عن ساحة النجمة ومحيط بيت الوسط… خطوة لإعادة فتح القلب التجاري للعاصمة

تقارير نشرة الاخبار

13:45

رفع العوائق عن ساحة النجمة ومحيط بيت الوسط… خطوة لإعادة فتح القلب التجاري للعاصمة

بهذه الحالات أموالك مشطوبة

تقارير نشرة الاخبار

13:42

بهذه الحالات أموالك مشطوبة

واشنطن مع حكومة الشرع في مواجهة داعش في البادية السورية

أخبار دولية

13:31

واشنطن مع حكومة الشرع في مواجهة داعش في البادية السورية

لهذه الأسباب جمدت إسرائيل الغارة على يانوح

أخبار دولية

13:26

لهذه الأسباب جمدت إسرائيل الغارة على يانوح

عيتا الفخار شيعت النائب غسان سكاف بحضور عدد من الوزراء والشخصيات

أخبار لبنان

13:22

عيتا الفخار شيعت النائب غسان سكاف بحضور عدد من الوزراء والشخصيات

الهجوم في أستراليا قلب جدول أعمال القيادات الإسرائيلية

أخبار دولية

13:21

الهجوم في أستراليا قلب جدول أعمال القيادات الإسرائيلية

إسرائيل إستنفرت لمواكبة هجوم أستراليا وإجتماع طارئ للمجلس الأمني الوزراي المصغر... هذه التفاصيل

أخبار دولية

13:20

إسرائيل إستنفرت لمواكبة هجوم أستراليا وإجتماع طارئ للمجلس الأمني الوزراي المصغر... هذه التفاصيل

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الطقس يتقلب الإثنين: أمطار وثلوج وانخفاض بدرجات الحرارة

1

الطقس يتقلب الإثنين: أمطار وثلوج وانخفاض بدرجات الحرارة

"كهرباء لبنان": البدء برفع التغذية بالتيار تدريجيًا من مساء اليوم

2

"كهرباء لبنان": البدء برفع التغذية بالتيار تدريجيًا من مساء اليوم

"تفتيش دقيق لأحد المباني المهددة في بلدة يانوح"... هذا ما أعلنته قيادة الجيش

3

"تفتيش دقيق لأحد المباني المهددة في بلدة يانوح"... هذا ما أعلنته قيادة الجيش

الشرطة الأسترالية: منفّذا عملية إطلاق النار في سيدني هما والد وابنه

4

الشرطة الأسترالية: منفّذا عملية إطلاق النار في سيدني هما والد وابنه

قوى الأمن تنشر الإجراءات الواجب اتباعها لإضاءة شجرة الميلاد بطريقة آمنة

5

قوى الأمن تنشر الإجراءات الواجب اتباعها لإضاءة شجرة الميلاد بطريقة آمنة

الرئيس عون يدين الإعتداء الذي وقع في سيدني: القيم الإنسانية غير خاضعة للاستنساب ولا للمزاجية

6

الرئيس عون يدين الإعتداء الذي وقع في سيدني: القيم الإنسانية غير خاضعة للاستنساب ولا للمزاجية

غادرت ولم تعد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة

7

غادرت ولم تعد... قوى الأمن تعمّم صورة مفقودة

رابطة موظفي الادارة العامة تدعو الى التوقف عن العمل لمدة 3 أيام

8

رابطة موظفي الادارة العامة تدعو الى التوقف عن العمل لمدة 3 أيام

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More