LBCI

"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء

2025-06-22 | 06:04

شارك

شارك

"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء

2^min

كشف عالم النفس والكاتب جيفري برنشتاين عن ثلاث عبارات وصفها بـ"السامة"، يجب عدم استخدامها مع الشريك إذا كانت العلاقة العاطفية مهمة بالنسبة للطرفين ويريدان الحفاظ عليها قوية ومستقرة.

وقال برنشتاين في مقال نشره عبر موقع Psychology Today:: "عندما نلتقي بشخص في بداية العلاقة، نكون في أفضل حالاتنا السلوكية، لكن بمرور الوقت، كثيرون يسمحون لأنفسهم بالتعامل مع الشريك بأساليب قد تكون جارحة وغير مريحة."

وأوضح أن تكرار بعض العبارات السلبية قد يؤدي إلى "فشل العلاقة لا محالة".

أما العبارات الثلاث التي أشار إليها، فهي:

"1- أنت تبالغ في رد فعلك"
"2- الأمر لا يستحق كل هذا"
"3- أنت حساس جداً"

وتحدث برنشتاين عن سلوكيات أخرى مدمّرة للعلاقة، وهي:
"تسجيل النقاط": أي التذكير المستمر بمن اعتذر آخر مرة، أو من بدأ العلاقة الحميمة، أو من قام بالأعمال المنزلية.
هذا السلوك يؤدي إلى الضغينة والصراعات على السلطة داخل العلاقة.

"الانسحاب الصامت" (Stonewalling)::
أي إغلاق باب الحوار والامتناع عن التواصل. وهو بحسب برنشتاين من أكثر السلوكيات التي تُهدد بقاء أي علاقة صحية، لأن القدرة على إجراء حوارات هادئة وبنّاءة تُعد حجر الأساس لأي علاقة ناجحة.

المصدر

آخر الأخبار

منوعات

عبارات

وشائعة

علاقتك

العاطفية"...

الخبراء

التالي

العلماء يكشفون الحقيقة المروعة: لهذا السبب لا يجب أن تستخدم هاتفك أبدًا في المرحاض

تعود إلى شعب "تشانكاي"... اكتشاف مقبرة من العصر ما قبل الإسباني

السابق

اخترنا لكم

عمره أكثر من 6 آلاف سنة... اكتشاف مروع يذهل الخبراء في فرنسا

15:00

عمره أكثر من 6 آلاف سنة... اكتشاف مروع يذهل الخبراء في فرنسا

سكب الزيت الساخن على وجهها وهاجمها بوحشية... ما فعله هذا الرجل بزوجته كان صادمًا!

13:15

سكب الزيت الساخن على وجهها وهاجمها بوحشية... ما فعله هذا الرجل بزوجته كان صادمًا!

وفاة غامضة تثير التساؤلات... مصير كارثي بانتظار سائح بريطاني في جزيرة رودس اليونانية

11:15

وفاة غامضة تثير التساؤلات... مصير كارثي بانتظار سائح بريطاني في جزيرة رودس اليونانية

بعد أن أمرت السلطات السكان بالبقاء في منازلهم... تفجير عبوة ناسفة على شاطئ أسترالي (فيديو)

10:32

بعد أن أمرت السلطات السكان بالبقاء في منازلهم... تفجير عبوة ناسفة على شاطئ أسترالي (فيديو)

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مادورو يندد بنشر الولايات المتحدة سفنا حربية قبالة سواحل فنزويلا

أخبار دولية

23:47

مادورو يندد بنشر الولايات المتحدة سفنا حربية قبالة سواحل فنزويلا

كوريا الشمالية تقول إن قوات كوريا الجنوبية أطلقت طلقات تحذيرية قرب الحدود

أخبار دولية

00:00

كوريا الشمالية تقول إن قوات كوريا الجنوبية أطلقت طلقات تحذيرية قرب الحدود

سكب الزيت الساخن على وجهها وهاجمها بوحشية... ما فعله هذا الرجل بزوجته كان صادمًا!

13:15

سكب الزيت الساخن على وجهها وهاجمها بوحشية... ما فعله هذا الرجل بزوجته كان صادمًا!

نائب وزير الخزانة الأميركي يغادر منصبه

أخبار دولية

00:03

نائب وزير الخزانة الأميركي يغادر منصبه

بالفيديو

باسيل: مع السلام المبني على القوة وليس على الإستسلام

تقارير نشرة الاخبار

16:16

باسيل: مع السلام المبني على القوة وليس على الإستسلام

مناشدة للدولة: البقاع بخطر وكارثة بيئية تهدد نهر الغزيّل

تقارير نشرة الاخبار

13:51

مناشدة للدولة: البقاع بخطر وكارثة بيئية تهدد نهر الغزيّل

فالوغا إستقبلت منافسات الجولة الثانية من بطولة لبنان لمركبات الدفع الرباعي ٤x٤

13:41

فالوغا إستقبلت منافسات الجولة الثانية من بطولة لبنان لمركبات الدفع الرباعي ٤x٤

نحو زراعة مستدامة: هذا ما على صغار المزارعين معرفته!

تقارير نشرة الاخبار

13:38

نحو زراعة مستدامة: هذا ما على صغار المزارعين معرفته!

المستثمر الأشهر في شارك تانك أميركا يوجه رسالة إلى اللبنانيين

تقارير نشرة الاخبار

13:33

المستثمر الأشهر في شارك تانك أميركا يوجه رسالة إلى اللبنانيين

إليك مجموعة أفكار تساعدك على بدء عمل مربح من منزلك

تقارير نشرة الاخبار

13:31

إليك مجموعة أفكار تساعدك على بدء عمل مربح من منزلك

بعد صرخات الأهالي خطة امنية في المعاملتين ومحيطها تحاكي هواجسهم

أمن وقضاء

13:28

بعد صرخات الأهالي خطة امنية في المعاملتين ومحيطها تحاكي هواجسهم

بلاغ بحث وتحرٍّ ضائع... ففرار المطلوب وضياع الدولارات

تقارير نشرة الاخبار

13:25

بلاغ بحث وتحرٍّ ضائع... ففرار المطلوب وضياع الدولارات

ملف تسليم السلاح الفلسطينيّ… بين مخيم برج البراجنة والخطوات المستقبلية

تقارير نشرة الاخبار

13:16

ملف تسليم السلاح الفلسطينيّ… بين مخيم برج البراجنة والخطوات المستقبلية

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

جدول جديد لأسعار المحروقات...

1

جدول جديد لأسعار المحروقات...

أدرعي: كشفنا ضابطًا رفيع المستوى في الجيش اللبنانيّ تعاون مع “حزب الله”

2

أدرعي: كشفنا ضابطًا رفيع المستوى في الجيش اللبنانيّ تعاون مع “حزب الله”

مصادر التقدمي للـLBCI: نجاح مساعي إطلاق ٨ مختطفين من محافظة السويداء وهم من آل نصر

3

مصادر التقدمي للـLBCI: نجاح مساعي إطلاق ٨ مختطفين من محافظة السويداء وهم من آل نصر

الجيش نفى مزاعم حول تغطية ضابط على المتورطين في قتل عنصر من "اليونيفيل"

4

الجيش نفى مزاعم حول تغطية ضابط على المتورطين في قتل عنصر من "اليونيفيل"

أمين مجلس الأمن القوميّ الإيرانيّ: سنواصل مساعدة "حزب الله" كما في السابق وهو رأس مال للبنان

5

أمين مجلس الأمن القوميّ الإيرانيّ: سنواصل مساعدة "حزب الله" كما في السابق وهو رأس مال للبنان

تحرير مخطوف ومقتل رئيس عصابة خطف مسلّحة وإصابة أحد أفرادها أثناء عملية التحرير

6

تحرير مخطوف ومقتل رئيس عصابة خطف مسلّحة وإصابة أحد أفرادها أثناء عملية التحرير

من شبهة انتحار إلى جريمة قتل... "المعلومات" توقف الشقيق والوالد في بحنين – المنية

7

من شبهة انتحار إلى جريمة قتل... "المعلومات" توقف الشقيق والوالد في بحنين – المنية

علي لاريجاني: قضايا لبنان تحل بالحوار الداخليّ ونحن لا نفرض شيئًا على "حزب الله" فهو ناضج ويأخذ قراراته بنفسه

8

علي لاريجاني: قضايا لبنان تحل بالحوار الداخليّ ونحن لا نفرض شيئًا على "حزب الله" فهو ناضج ويأخذ قراراته بنفسه

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More