LBCI

"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء

2025-06-22 | 06:04

شارك

شارك

"ثلاث عبارات سامة وشائعة قد تدمر علاقتك العاطفية"... هذا ما كشفه الخبراء

2^min

كشف عالم النفس والكاتب جيفري برنشتاين عن ثلاث عبارات وصفها بـ"السامة"، يجب عدم استخدامها مع الشريك إذا كانت العلاقة العاطفية مهمة بالنسبة للطرفين ويريدان الحفاظ عليها قوية ومستقرة.

وقال برنشتاين في مقال نشره عبر موقع Psychology Today:: "عندما نلتقي بشخص في بداية العلاقة، نكون في أفضل حالاتنا السلوكية، لكن بمرور الوقت، كثيرون يسمحون لأنفسهم بالتعامل مع الشريك بأساليب قد تكون جارحة وغير مريحة."

وأوضح أن تكرار بعض العبارات السلبية قد يؤدي إلى "فشل العلاقة لا محالة".

أما العبارات الثلاث التي أشار إليها، فهي:

"1- أنت تبالغ في رد فعلك"
"2- الأمر لا يستحق كل هذا"
"3- أنت حساس جداً"

وتحدث برنشتاين عن سلوكيات أخرى مدمّرة للعلاقة، وهي:
"تسجيل النقاط": أي التذكير المستمر بمن اعتذر آخر مرة، أو من بدأ العلاقة الحميمة، أو من قام بالأعمال المنزلية.
هذا السلوك يؤدي إلى الضغينة والصراعات على السلطة داخل العلاقة.

"الانسحاب الصامت" (Stonewalling)::
أي إغلاق باب الحوار والامتناع عن التواصل. وهو بحسب برنشتاين من أكثر السلوكيات التي تُهدد بقاء أي علاقة صحية، لأن القدرة على إجراء حوارات هادئة وبنّاءة تُعد حجر الأساس لأي علاقة ناجحة.

المصدر

آخر الأخبار

منوعات

عبارات

وشائعة

علاقتك

العاطفية"...

الخبراء

التالي

العلماء يكشفون الحقيقة المروعة: لهذا السبب لا يجب أن تستخدم هاتفك أبدًا في المرحاض

تعود إلى شعب "تشانكاي"... اكتشاف مقبرة من العصر ما قبل الإسباني

السابق

اخترنا لكم

نادي رياضي يُثير الجدل... منع النساء فوق الـ24 من التمرين لهذا السبب!

07:18

نادي رياضي يُثير الجدل... منع النساء فوق الـ24 من التمرين لهذا السبب!

أغرب سارق في العالم... اقتحم عيادة بهدف السرقة لكن ما فعله قبل المغادرة صدم الجميع! (فيديو)

15:00

أغرب سارق في العالم... اقتحم عيادة بهدف السرقة لكن ما فعله قبل المغادرة صدم الجميع! (فيديو)

اختفت لمدة أسبوعين في منطقة نائية... ما حصل مع سائحة في أستراليا صادم وهذا كان مصيرها!

2025-07-12

اختفت لمدة أسبوعين في منطقة نائية... ما حصل مع سائحة في أستراليا صادم وهذا كان مصيرها!

ظنّ أن أعراضه عادية ونتيجة للتوتر... تشخيص صادم بانتظار هذا الرجل!

2025-07-11

ظنّ أن أعراضه عادية ونتيجة للتوتر... تشخيص صادم بانتظار هذا الرجل!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

في مهرجان الزهور... حصرون تحتضن طاقات الشباب

تقارير نشرة الاخبار

13:42

في مهرجان الزهور... حصرون تحتضن طاقات الشباب

أدرعي: إستهدفنا عنصرا في حزب الله في منطقة الخيام

أمن وقضاء

2025-07-12

أدرعي: إستهدفنا عنصرا في حزب الله في منطقة الخيام

ترامب: كنّا على علم بخطط إسرائيل للهجوم على إيران

أخبار دولية

2025-06-13

ترامب: كنّا على علم بخطط إسرائيل للهجوم على إيران

تسعيرة المولدات الخاصة لشهر حزيران...

2025-06-30

تسعيرة المولدات الخاصة لشهر حزيران...

بالفيديو

ترتيبات لعقد لقاء في بروكسل بين وزيرِ الخارجية الإسرائيلي والشيباني... إليكم التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

08:04

ترتيبات لعقد لقاء في بروكسل بين وزيرِ الخارجية الإسرائيلي والشيباني... إليكم التفاصيل

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع تحل اليوم في بلدة الخريبة

أخبار لبنان

07:50

ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع تحل اليوم في بلدة الخريبة

حملة تنظيف لمجرى نهر شتورا

آخر الأخبار

07:07

حملة تنظيف لمجرى نهر شتورا

الراعي: حين تُبنى العائلة على الإيمان يُبنى الوطن على الرجاء

أخبار لبنان

06:01

الراعي: حين تُبنى العائلة على الإيمان يُبنى الوطن على الرجاء

نتنياهو: نعمل مع ترامب على التطبيع مع دول عربية

أخبار دولية

04:10

نتنياهو: نعمل مع ترامب على التطبيع مع دول عربية

هبة نصر للـLBCI: لا يوجد لدى الإدارة الأميركية أي خيار على الطاولة بضم لبنان الى سوريا

تقارير نشرة الاخبار

13:55

هبة نصر للـLBCI: لا يوجد لدى الإدارة الأميركية أي خيار على الطاولة بضم لبنان الى سوريا

محطات جديدة استقبلت فيها اليوم ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع…

تقارير نشرة الاخبار

13:48

محطات جديدة استقبلت فيها اليوم ذخائر القديسة تيريز الطفل يسوع…

مئة مليون دولار أميركي لدعم سلاح الجو اللبناني

تقارير نشرة الاخبار

13:44

مئة مليون دولار أميركي لدعم سلاح الجو اللبناني

في مهرجان الزهور... حصرون تحتضن طاقات الشباب

تقارير نشرة الاخبار

13:42

في مهرجان الزهور... حصرون تحتضن طاقات الشباب

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد سنوات من المعاناة... نادين الراسي تكتشف الحقيقة كاملة وتكشفها: لهذا السبب حُرمت من أولادي (فيديو)

1

بعد سنوات من المعاناة... نادين الراسي تكتشف الحقيقة كاملة وتكشفها: لهذا السبب حُرمت من أولادي (فيديو)

احتجز احدى الفتيات بعد استدراجها من بيروت منتحلا صفة أمنية... وهذا ما حصل

2

احتجز احدى الفتيات بعد استدراجها من بيروت منتحلا صفة أمنية... وهذا ما حصل

بسبب أعمال مخلة بالآداب... ختم مركز تدليك في جبيل بالشمع الأحمر!

3

بسبب أعمال مخلة بالآداب... ختم مركز تدليك في جبيل بالشمع الأحمر!

جعجع: تصريح توم براك برسم السلطة والحكومة اللبنانية

4

جعجع: تصريح توم براك برسم السلطة والحكومة اللبنانية

في فرنسا... سجين يهرب من السجن في حقيبة نزيل آخر أفرج عنه

5

في فرنسا... سجين يهرب من السجن في حقيبة نزيل آخر أفرج عنه

قيادة الجيش تنفي ما يتم تداوله بشأن دخول مسلحين إلى لبنان وانسحاب الجيش من مناطق حدودية في البقاع

6

قيادة الجيش تنفي ما يتم تداوله بشأن دخول مسلحين إلى لبنان وانسحاب الجيش من مناطق حدودية في البقاع

إصابة الرئيس الإيراني بهجوم إسرائيلي في حزيران الماضي... هذا ما كشفته وكالة أنباء "فارس"

7

إصابة الرئيس الإيراني بهجوم إسرائيلي في حزيران الماضي... هذا ما كشفته وكالة أنباء "فارس"

عودة الطوافات التابعة للقوات الجوية في الجيش بعد مشاركتها في إخماد حرائق في ريف اللاذقية

8

عودة الطوافات التابعة للقوات الجوية في الجيش بعد مشاركتها في إخماد حرائق في ريف اللاذقية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More