الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
19
o
الجنوب
25
o
الشمال
25
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
25
o
متن
25
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
النحات
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
19
o
الجنوب
25
o
الشمال
25
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
25
o
متن
25
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هل يسرق منزلك راحتك النفسية؟... خبيرة ترتيب تكشف الأخطاء الأكثر شيوعاً
منوعات
2026-06-29 | 09:34
مشاهدات عالية
شارك
شارك
3
min
هل يسرق منزلك راحتك النفسية؟... خبيرة ترتيب تكشف الأخطاء الأكثر شيوعاً
كشفت خبيرة الترتيب البريطانية ديلي كارتر، في حديث مع
هيئة الإذاعة البريطانية BBC
، أنّ تنظيم المنزل لا يقتصر على كونه مهمة يومية روتينية، بل يمكن أن يكون وسيلة للتعبير عن الاهتمام بالآخرين ورعايتهم.
واستذكرت كارتر كيف ساعدها شغفها بالتنظيم في حياتها الشخصية، مشيرةً إلى أنها ساعدت شريكها السابق في فرز مقتنيات منزل والدته الراحلة وتنظيمها. واعتبرت أنّ تلك الخطوة كانت طريقتها الخاصة لدعمه ومساندته خلال فترة صعبة، وهي المبادرة التي ساهمت لاحقاً في عودتهما إلى بعضهما البعض ثم زواجهما.
كما استعرضت كارتر أربعة أخطاء شائعة تؤدي إلى تراكم الفوضى داخل المنازل، وقدّمت نصائح عملية للتعامل معها.
وتصف خبيرة الترتيب أسطح المطبخ بأنها من أكثر المساحات قيمة داخل المنزل، مشددةً على ضرورة تخصيصها للأدوات الأساسية فقط. وانتقدت امتلاء المطابخ بالأجهزة التي نادراً ما تُستخدم، مثل آلات صنع الخبز أو بعض أنواع العصّارات والخلاطات، مشيرةً إلى إمكانية تخزينها داخل الخزائن أو غرف التخزين. كما نصحت بمراجعة محتويات المطبخ بشكل دوري والتخلّص من الأدوات غير الضرورية، مع تفضيل الأجهزة متعددة الاستخدامات.
أما في ما يتعلق بتنظيم الملابس، فرأت كارتر أن لفّ القمصان القطنية لتوفير المساحة ليس الحل الأمثل، لأنه يحجب الرؤية ويصعّب الوصول إلى القطع المطلوبة. وبدلاً من ذلك، أوصت باعتماد الطيّ العمودي داخل الأدراج، ما يسمح برؤية الملابس بسهولة وتنظيمها بشكل أفضل. كما شددت على أهمية مراعاة نوع القماش، إذ يُفضّل تعليق بعض القطع على الشمّاعات للحفاظ على شكلها.
وفي ما يخص ألعاب الأطفال، اعتبرت كارتر أن جمعها في صندوق كبير واحد قد يزيد الفوضى بدلاً من الحد منها، لأن الطفل يضطر إلى إخراج محتويات الصندوق بالكامل للعثور على لعبة محددة. لذلك تنصح باستخدام صناديق أو سلال صغيرة وشفافة، مع تصنيف الألعاب بحسب نوعها، ما يسهل الوصول إليها ويخفف من الفوضى.
وعلى النقيض من ذلك، ترى كارتر أن الفواتير والأوراق الرسمية يجب أن تُجمع في مكان واحد ومحدد. وأوضحت أن انتشار المستندات المهمة في أنحاء المنزل قد يخلق شعوراً دائماً بالضغط والتوتر، بينما يساهم وضعها في ملف أو صندوق مخصص في تعزيز الإحساس بالسيطرة وسهولة متابعتها وإنجازها.
واختتمت كارتر حديثها بالتأكيد على الأثر النفسي الكبير للبيئة المنظمة، قائلةً: "الفوضى لا تفعل شيئاً سوى أنها تظل تحدّق فينا باستمرار"، في إشارة إلى أن المساحات المرتبة قد تنعكس إيجاباً على الراحة النفسية والشعور بالهدوء داخل المنزل.
منوعات
منزلك
راحتك
النفسية؟...
خبيرة
ترتيب
الأخطاء
الأكثر
شيوعاً
التالي
بعد تعافيها من السرطان... كيت ميدلتون تتحدى أعلى 3 قمم في بريطانيا خلال 24 ساعة (فيديو)
فقدا طفلتهما أولاً... ثم وقعت الكارثة الثانية خلال اللحاق بسيارة الإسعاف: إليكم ما حصل
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
2026-05-14
اليونيسف: العنف والنزوح يدفعان أكثر من 770 ألف طفل نحو اضطرابات الصحة النفسية
أخبار لبنان
2026-05-14
اليونيسف: العنف والنزوح يدفعان أكثر من 770 ألف طفل نحو اضطرابات الصحة النفسية
0
صحة وتغذية
2026-07-16
هوس الكورتيزول يجتاح الإنترنت... وخبيرة تكشف ما يجب أن تعرفه
صحة وتغذية
2026-07-16
هوس الكورتيزول يجتاح الإنترنت... وخبيرة تكشف ما يجب أن تعرفه
0
فنّ
2026-07-01
نهب مبلغ طائل وذهب... تفاصيل سرقة منزل منى واصف تُكشف إلى العلن
فنّ
2026-07-01
نهب مبلغ طائل وذهب... تفاصيل سرقة منزل منى واصف تُكشف إلى العلن
0
صحة وتغذية
2026-06-25
العدو الخفي للنوم: كيف تسرق الشاشات ساعات الراحة من دماغك؟
صحة وتغذية
2026-06-25
العدو الخفي للنوم: كيف تسرق الشاشات ساعات الراحة من دماغك؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
16:02
ترامب يعلن عن "شرف كبير"... طريق في المغرب بطول أكثر من ألف كيلومتر يحمل اسمه
منوعات
16:02
ترامب يعلن عن "شرف كبير"... طريق في المغرب بطول أكثر من ألف كيلومتر يحمل اسمه
0
منوعات
15:57
من قلب الأساطير اليونانية إلى قائمة اليونسكو... إنجاز تاريخي لجبل أوليمبوس
منوعات
15:57
من قلب الأساطير اليونانية إلى قائمة اليونسكو... إنجاز تاريخي لجبل أوليمبوس
0
منوعات
2026-07-25
بعد إدراجها تحت الخطر… تعرّفوا إلى أسرار قلاع جبل عامل الخمس
منوعات
2026-07-25
بعد إدراجها تحت الخطر… تعرّفوا إلى أسرار قلاع جبل عامل الخمس
0
منوعات
2026-07-24
بسبب قطعة مارشميلو... أمّ تحترق أمام طفلَيها: كيف تحوّلت سهرة عائليّة إلى مأساة؟
منوعات
2026-07-24
بسبب قطعة مارشميلو... أمّ تحترق أمام طفلَيها: كيف تحوّلت سهرة عائليّة إلى مأساة؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
04:07
النائب فضل الله: العدو يدمر قرى الحدود والسلطة تتفرج
أخبار لبنان
04:07
النائب فضل الله: العدو يدمر قرى الحدود والسلطة تتفرج
0
آخر الأخبار
2026-03-23
مريض بحاجة ماسّة لوحدات دم من فئة A+ في مستشفى رفيق الحريري الجامعي للتبرع الرجاء الاتصال على الرقم: 71/893489
آخر الأخبار
2026-03-23
مريض بحاجة ماسّة لوحدات دم من فئة A+ في مستشفى رفيق الحريري الجامعي للتبرع الرجاء الاتصال على الرقم: 71/893489
0
منوعات
2026-06-06
وفاة برناديت شيراك... السيدة الأولى التي صنعت نفوذها السياسي خارج أسوار الإليزيه
منوعات
2026-06-06
وفاة برناديت شيراك... السيدة الأولى التي صنعت نفوذها السياسي خارج أسوار الإليزيه
0
آخر الأخبار
2026-04-14
واشنطن بوست عن مسؤولين أميركيين: أحكمنا الإغلاق على الموانئ الإيرانية ولا طريق للدخول أو الخروج دون موافقتنا
آخر الأخبار
2026-04-14
واشنطن بوست عن مسؤولين أميركيين: أحكمنا الإغلاق على الموانئ الإيرانية ولا طريق للدخول أو الخروج دون موافقتنا
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
من كأس العالم إلى Netflix… السباق على وقتك
تقارير نشرة الاخبار
13:43
من كأس العالم إلى Netflix… السباق على وقتك
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
بعد عام على رحيله… نستعيد زياد كما بقي: نبضا في ذاكرة بيروت وثورة في موسيقاها
تقارير نشرة الاخبار
13:42
بعد عام على رحيله… نستعيد زياد كما بقي: نبضا في ذاكرة بيروت وثورة في موسيقاها
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
هكذا طبع الحويك في العالم!
تقارير نشرة الاخبار
13:35
هكذا طبع الحويك في العالم!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
الطوباوي البطريرك الياس الحويك في رحلة على ابرز محطات حياته
تقارير نشرة الاخبار
13:33
الطوباوي البطريرك الياس الحويك في رحلة على ابرز محطات حياته
0
تقارير نشرة الاخبار
13:31
بعد التطويب... نقل ذخائر الطوباوي إلياس الحويك إلى عبرين
تقارير نشرة الاخبار
13:31
بعد التطويب... نقل ذخائر الطوباوي إلياس الحويك إلى عبرين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:21
ما بعد اليونيفيل... من يحرس جنوب لبنان؟
تقارير نشرة الاخبار
13:21
ما بعد اليونيفيل... من يحرس جنوب لبنان؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:17
تل أبيب ترفع جهوزيتها... لبنان وسوريا وإيران في دائرة التوتر
تقارير نشرة الاخبار
13:17
تل أبيب ترفع جهوزيتها... لبنان وسوريا وإيران في دائرة التوتر
0
تقارير نشرة الاخبار
13:15
الـLBCI في زوطر الغربية... الأهالي يتفقدون ودبابات الميركافا تتحرك
تقارير نشرة الاخبار
13:15
الـLBCI في زوطر الغربية... الأهالي يتفقدون ودبابات الميركافا تتحرك
0
تقارير نشرة الاخبار
13:13
خط كركوك - بانياس - طرابلس... مشروع يفرضه أمن الطاقة
تقارير نشرة الاخبار
13:13
خط كركوك - بانياس - طرابلس... مشروع يفرضه أمن الطاقة
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
حال الطقس
01:41
طقس متقلب وانخفاض في درجات الحرارة...لتعود الى الارتفاع الاثنين
حال الطقس
01:41
طقس متقلب وانخفاض في درجات الحرارة...لتعود الى الارتفاع الاثنين
2
خبر عاجل
06:45
قيادة الجيش: الاعتداءات الإسرائيلية تعرقل استكمال الانتشار وعودة الأهالي إلى الجنوب
خبر عاجل
06:45
قيادة الجيش: الاعتداءات الإسرائيلية تعرقل استكمال الانتشار وعودة الأهالي إلى الجنوب
3
أمن وقضاء
03:47
أعمال تزفيت على طريق الشام بين السوديكو وتقاطع شارع حبيب باشا السعد
أمن وقضاء
03:47
أعمال تزفيت على طريق الشام بين السوديكو وتقاطع شارع حبيب باشا السعد
4
أمن وقضاء
04:11
أمن الدولة يضبط 165 ألف عبوة مشروبات طاقة مزوّرة الصلاحية ويوقف شخصين في المنية – الضنية
أمن وقضاء
04:11
أمن الدولة يضبط 165 ألف عبوة مشروبات طاقة مزوّرة الصلاحية ويوقف شخصين في المنية – الضنية
5
أخبار لبنان
10:06
اتصال بين عون وماكرون: عرض لمرحلة ما بعد انتهاء عمل "اليونيفيل"
أخبار لبنان
10:06
اتصال بين عون وماكرون: عرض لمرحلة ما بعد انتهاء عمل "اليونيفيل"
6
خبر عاجل
10:48
نتنياهو لفوكس نيوز: مجرد طرح اتفاق لبنان تقدم كبير فهو يظهر أن قدرة حزب الله على ترهيب حكومة لبنان تضاءلت بشدة وسنرى ما ستؤول إليه الأمور بشأن قدرة الجيش اللبناني على السيطرة على المناطق التي نطهرها
خبر عاجل
10:48
نتنياهو لفوكس نيوز: مجرد طرح اتفاق لبنان تقدم كبير فهو يظهر أن قدرة حزب الله على ترهيب حكومة لبنان تضاءلت بشدة وسنرى ما ستؤول إليه الأمور بشأن قدرة الجيش اللبناني على السيطرة على المناطق التي نطهرها
7
آخر الأخبار
13:21
المرشد الإيراني في رسالة: وضعنا حفظ وحدة أراضي لبنان وإنهاء العدوان الصهيوني شرطا أول لمذكرة التفاهم مع أميركا
آخر الأخبار
13:21
المرشد الإيراني في رسالة: وضعنا حفظ وحدة أراضي لبنان وإنهاء العدوان الصهيوني شرطا أول لمذكرة التفاهم مع أميركا
8
أمن وقضاء
12:35
في ذوق مصبح... توقيف مطلوبَين وضبط نحو مليون حبة كبتاغون
أمن وقضاء
12:35
في ذوق مصبح... توقيف مطلوبَين وضبط نحو مليون حبة كبتاغون
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More