LBCI
LBCI

إن كنتم تشعرون بالعطش المستمر... إليكم الأسباب!

صحة وتغذية
2022-08-19 | 08:50
مشاهدات عالية
شارك
LBCI
شارك
LBCI
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
إن كنتم تشعرون بالعطش المستمر... إليكم الأسباب!
Whatsapp
facebook
Twitter
Messenger
telegram
telegram
print
2min
إن كنتم تشعرون بالعطش المستمر... إليكم الأسباب!
الشعور بالعطش هو أمر طبيعي، ولكن العطش المستمر قد يكون نتيجة أسباب معينة وغير متوقعة. ما هي أهمها؟

- تناول الكثير من الأملاح: يقل التبوّل عند تناول أطعمة تحتوي على الكثير من الملح لأن الأخير يسحب الماء من الخلايا ويجبر الجسم على الاحتفاظ بقدر كبير من الماء. وعندها ترسل الخلايا التي تحتاج الى الماء إشارات فيشعر المرء بالعطش الشديد.

- ممارسة الرياضة أو القيام بمجهود كبير: يشعر المرء بالعطش أكثر عندما يزيد معدّل الحركة لديه، وذلك لأن المجهود الكبير يؤدي الى خروج الماء من الجسم عن طريق العرق.

- التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة: عندما يتعرّض الشخص لأشعة الشمس لفترة طويلة، فإنه يتعرّق ويفقد الماء، وبالتالي يشعر بالعطش.

- السكري: يشعر مريض السكر في كثرة الحاجة الى التبول للتخلص من السكر الزائد الموجود في الدم، عندها تزيد حاجة الجسم إلى الماء لتعويض فقدان السوائل.

- جفاف الفم: يحدث جفاف الفم بسبب عدم إنتاج الغدد اللعابية في الفم ما يكفي من اللعاب، بالإضافة إلى أسباب أخرى تؤثر على الغدد اللعابية.
    
- عدم شرب كميات كافية من الماء: يشعر الإنسان بالعطش المستمر عندما لا يحصل جسمه على كمية كافية من الماء يومياً.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

العطش

العطش المستمر

أسباب

LBCI التالي
الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use cookies to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More