الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
31
o
الجنوب
29
o
الشمال
31
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
30
o
متن
30
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
مباشر عند الساعة الثالثة
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
29
o
البقاع
31
o
الجنوب
29
o
الشمال
31
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
30
o
متن
30
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
خبر سارّ إلى محبي القهوة... بإمكانها حمايتكم من الإصابة بهذا المرض
صحة وتغذية
2025-04-30 | 09:28
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
خبر سارّ إلى محبي القهوة... بإمكانها حمايتكم من الإصابة بهذا المرض
يزداد خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بناء على النظام الغذائي ونمط الحياة لذلك نصح الخبراء باستبدال عصائر الفاكهة بالشاي أو القهوة.
ونصح الخبراء الأشخاص بالاستمتاع بهذه المشروبات الساخنة من دون إضافة السكر، فقد يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
وقد تبدو عصائر الفاكهة خيارًا صحيًا أكثر من فنجان القهوة، لكن العديد من منتجات العلامات التجارية الشهيرة تحتوي على مستويات عالية من السكريات الحرة التي يضيفها المصنعون.
كما أن عصائر الفاكهة الطبيعية الخالية من السكريات المضافة قد تحتوي على كميات كبيرة من السكريات الحرة بسبب الفركتوز الموجود في الفاكهة.
وفضّل الخبراء تناول الفاكهة الكاملة كالتفاح والعنب والتوت لأن تناولها يوفّر الألياف، ما يُبطئ امتصاص الجسم للفركتوز ويمنع ارتفاع السكر في الدم الناتج عن عصائر الفاكهة.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
القهوة...
بإمكانها
حمايتكم
الإصابة
المرض
التالي
مكون غذائي شائع قد يقلل من فعالية الأدوية... إليكم ما اكتشفه الأطباء
بإمكانها معالجة أمراض الدماغ... هذا ما قام به الخبراء بواسطة خلايا دماغية مبرمجة
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2025-06-27
تحذير علمي: هذا النوع الشائع من القهوة قد يعرضكم لخطر الإصابة بمرض خطير في العين
صحة وتغذية
2025-06-27
تحذير علمي: هذا النوع الشائع من القهوة قد يعرضكم لخطر الإصابة بمرض خطير في العين
0
تقارير نشرة الاخبار
2025-06-03
خبر سار للبنانيين والسوريين لتوفير المال والوقت
تقارير نشرة الاخبار
2025-06-03
خبر سار للبنانيين والسوريين لتوفير المال والوقت
0
أخبار لبنان
2025-05-27
نقابة الدواجن: لا صحة لإصابة الدواجن بمرض معد والإنتاج اللبناني من الأفضل عالميًا
أخبار لبنان
2025-05-27
نقابة الدواجن: لا صحة لإصابة الدواجن بمرض معد والإنتاج اللبناني من الأفضل عالميًا
0
صحة وتغذية
2025-05-22
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
صحة وتغذية
2025-05-22
الآباء الذين يعطون أطفالهم الهواتف الذكية يعرضونهم للإصابة بمرض شائع بشكل مخيف
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
09:17
مشروب مليء بالعناصر الغذائية والمرطّبة للجسم... إليكم ما اكتشفه الخبراء
صحة وتغذية
09:17
مشروب مليء بالعناصر الغذائية والمرطّبة للجسم... إليكم ما اكتشفه الخبراء
0
صحة وتغذية
14:48
هل تعانون من الكوابيس الليلية؟ احذروا تناول هذا المُنتج قبل النوم!
صحة وتغذية
14:48
هل تعانون من الكوابيس الليلية؟ احذروا تناول هذا المُنتج قبل النوم!
0
صحة وتغذية
2025-07-01
منها الماتشا والزبادي اليوناني... أطعمة ومشروبات تساعد على فقدان الوزن بشكل صحي وسريع!
صحة وتغذية
2025-07-01
منها الماتشا والزبادي اليوناني... أطعمة ومشروبات تساعد على فقدان الوزن بشكل صحي وسريع!
0
صحة وتغذية
2025-07-01
عادة شائعة تسبب تشوهات مرعبة في الوجه بعد حقن الشفاه... والخبراء يحذّرون!
صحة وتغذية
2025-07-01
عادة شائعة تسبب تشوهات مرعبة في الوجه بعد حقن الشفاه... والخبراء يحذّرون!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
صحف اليوم
01:29
محاولات تهريب الأموال عبر مطار بيروت مستمرة رغم الرقابة اللبنانية والدولية (الشرق الأوسط)
صحف اليوم
01:29
محاولات تهريب الأموال عبر مطار بيروت مستمرة رغم الرقابة اللبنانية والدولية (الشرق الأوسط)
0
فنّ
04:35
على أنغام أغنية "حبيبي وبس"... ناصيف زيتون ودانييلا رحمة يحتفلان بالذكرى السنوية الأولى لزواجهما (فيديو)
فنّ
04:35
على أنغام أغنية "حبيبي وبس"... ناصيف زيتون ودانييلا رحمة يحتفلان بالذكرى السنوية الأولى لزواجهما (فيديو)
0
آخر الأخبار
08:46
وزارة الصحة في غزة: ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 57012 شهيدا و134592 مصابا منذ 7 أكتوبر 2023
آخر الأخبار
08:46
وزارة الصحة في غزة: ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 57012 شهيدا و134592 مصابا منذ 7 أكتوبر 2023
0
آخر الأخبار
08:52
وزارة الطرق الإيرانية: إعادة إغلاق المجال الجوي لوسط وغرب البلاد أمام الرحلات الدولية العابرة فوق إيران
آخر الأخبار
08:52
وزارة الطرق الإيرانية: إعادة إغلاق المجال الجوي لوسط وغرب البلاد أمام الرحلات الدولية العابرة فوق إيران
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
08:11
ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع حطت اليوم في قضاء صيدا... وهذا المشهد من بلدة حجة
تقارير نشرة الاخبار
08:11
ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع حطت اليوم في قضاء صيدا... وهذا المشهد من بلدة حجة
0
أخبار دولية
08:07
إسرائيل: فرصة لتحرير الأسرى والقبض على خلية مرتبطة بإيران جنوب سوريا… إليكم التفاصيل
أخبار دولية
08:07
إسرائيل: فرصة لتحرير الأسرى والقبض على خلية مرتبطة بإيران جنوب سوريا… إليكم التفاصيل
0
أخبار دولية
08:05
عراقجي: القصف الأميركي الذي طال منشأة فوردو ألحق أضرارًا جسيمة وفادحة
أخبار دولية
08:05
عراقجي: القصف الأميركي الذي طال منشأة فوردو ألحق أضرارًا جسيمة وفادحة
0
تقارير نشرة الاخبار
08:03
جابر بحث ومحفوض في منحة الـ650 مليار ليرة
تقارير نشرة الاخبار
08:03
جابر بحث ومحفوض في منحة الـ650 مليار ليرة
0
أخبار لبنان
06:34
رسامني من دار الفتوى: دول عدة تحضر شيئًا من الدعم للبنان
أخبار لبنان
06:34
رسامني من دار الفتوى: دول عدة تحضر شيئًا من الدعم للبنان
0
أخبار لبنان
06:16
جابر بعد لقائه حاكم مصرف لبنان: لإحياء ملف المصارف وتحقيق العدالة في أموال المودعين
أخبار لبنان
06:16
جابر بعد لقائه حاكم مصرف لبنان: لإحياء ملف المصارف وتحقيق العدالة في أموال المودعين
0
أخبار لبنان
04:45
سلام: الإنقاذ لا يكون إلا عبر إصلاح حقيقي يؤسس دولة حقيقية... وأمنا قرضًا بقيمة 250 مليون دولار من البنك الدولي لإعادة الإعمار
أخبار لبنان
04:45
سلام: الإنقاذ لا يكون إلا عبر إصلاح حقيقي يؤسس دولة حقيقية... وأمنا قرضًا بقيمة 250 مليون دولار من البنك الدولي لإعادة الإعمار
0
تقارير نشرة الاخبار
14:20
جولة القديسة تيريزيا من قضاء عروس الشلالات الى قضاء صيدا
تقارير نشرة الاخبار
14:20
جولة القديسة تيريزيا من قضاء عروس الشلالات الى قضاء صيدا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
بعد جولة في قضاء عروس الشلالات تتوجه ذخائر القديسة تيريزيا الى قضاء صيدا
تقارير نشرة الاخبار
13:33
بعد جولة في قضاء عروس الشلالات تتوجه ذخائر القديسة تيريزيا الى قضاء صيدا
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
10:21
مصدران لرويترز: ورقة اميركية مكونة من ست صفحات تقترح تسليم سلاح “حزب الله” قبل تشرين الثاني
أخبار لبنان
10:21
مصدران لرويترز: ورقة اميركية مكونة من ست صفحات تقترح تسليم سلاح “حزب الله” قبل تشرين الثاني
2
خبر عاجل
02:32
معلومات للـLBCI: التحقيق الذي أجرته "أمن الدولة" مع مدير عام كازينو لبنان رولان خوري إنتهى عند الواحدة والنصف ليلًا واستمر أكثر من ٦ ساعات وبنتيجته أعطت القاضية دورا الخازن الإشارة بتوقيفه في ملف BetArabia
خبر عاجل
02:32
معلومات للـLBCI: التحقيق الذي أجرته "أمن الدولة" مع مدير عام كازينو لبنان رولان خوري إنتهى عند الواحدة والنصف ليلًا واستمر أكثر من ٦ ساعات وبنتيجته أعطت القاضية دورا الخازن الإشارة بتوقيفه في ملف BetArabia
3
أمن وقضاء
10:29
يُخفيان المخدرات داخل عبوات الشيبس ويروّجانها... وهذا ما حلّ بهما
أمن وقضاء
10:29
يُخفيان المخدرات داخل عبوات الشيبس ويروّجانها... وهذا ما حلّ بهما
4
خبر عاجل
13:15
أحد الوكلاء القانونيين لشركة كازينو لبنان للـLBCI: المدير العام رولان خوري لم توقفه النيابة العامة المالية والتحقيق معه لدى أمن الدولة بدأ منذ قليل
خبر عاجل
13:15
أحد الوكلاء القانونيين لشركة كازينو لبنان للـLBCI: المدير العام رولان خوري لم توقفه النيابة العامة المالية والتحقيق معه لدى أمن الدولة بدأ منذ قليل
5
أمن وقضاء
14:35
الجيش: توقيف مواطنَين في الهرمل والضاحية الجنوبية لارتكابهما جرائم مختلفة
أمن وقضاء
14:35
الجيش: توقيف مواطنَين في الهرمل والضاحية الجنوبية لارتكابهما جرائم مختلفة
6
أمن وقضاء
03:18
الأمن العام: إمكان إستبدال جوازات السفر الكحلية بأخرى بيومترية حديثة
أمن وقضاء
03:18
الأمن العام: إمكان إستبدال جوازات السفر الكحلية بأخرى بيومترية حديثة
7
أمن وقضاء
07:45
قوى الأمن تعمّم صورة موقوف بجرم سرقة
أمن وقضاء
07:45
قوى الأمن تعمّم صورة موقوف بجرم سرقة
8
أخبار لبنان
14:50
جنبلاط يتلقى اتصالاً من بوغدانوف... واتفاق على استمرار التواصل
أخبار لبنان
14:50
جنبلاط يتلقى اتصالاً من بوغدانوف... واتفاق على استمرار التواصل
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More