LBCI

دراسة مفاجئة... الزبدة قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري

صحة وتغذية

2025-06-08 | 10:47

شارك

شارك

دراسة مفاجئة... الزبدة قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري

وجد الباحثون أن تناول 5 غرامات على الأقل يوميًا أو ما يقارب ملعقة صغيرة من الزبدة قد يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، تساهم الزبدة في ارتفاع مستويات الكوليسترول "الجيد" في الدم، وتخفض مستويات الدهون الضارة المسؤولة عن انسداد الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وتعارضت هذه النتائج، التي أجراها باحثو جامعة بوسطن في الولايات المتحدة، مع عقود من الأبحاث التي أظهرت أن الدهون المشبعة، مثل الزبدة، تسبّب أمراض القلب.

وفي الوقت نفسه، ضاعف السمن النباتي الشائع، الذي تم طرحه كبديل "صحي" للزبدة، خطر الإصابة بمرض السكري بأكثر من 40%، وأمراض القلب بنسبة 30%.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا 5 غرامات من الزبدة أو أكثر يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 31% مقارنةً بمن لم يتناولها على الإطلاق.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

مفاجئة...

الزبدة

الإصابة

بأمراض

القلب

والسكري

التالي

بين قلة النوم وفقدان السمع صلة غير متوقعة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

نظام غذائي شائع يقلل خطر الإصابة بالخرف... هذا ما أكده العلماء!

السابق

اخترنا لكم

منها الماتشا والزبادي اليوناني... أطعمة ومشروبات تساعد على فقدان الوزن بشكل صحي وسريع!

صحة وتغذية

07:45

منها الماتشا والزبادي اليوناني... أطعمة ومشروبات تساعد على فقدان الوزن بشكل صحي وسريع!

عادة شائعة تسبب تشوهات مرعبة في الوجه بعد حقن الشفاه... والخبراء يحذّرون!

صحة وتغذية

05:50

عادة شائعة تسبب تشوهات مرعبة في الوجه بعد حقن الشفاه... والخبراء يحذّرون!

خبير يكشف: "تناول القهوة يومياً في هذا التوقيت يُطيل العمر!"

صحة وتغذية

15:30

خبير يكشف: "تناول القهوة يومياً في هذا التوقيت يُطيل العمر!"

تحذير علمي: هذا النوع الشائع من القهوة قد يعرضكم لخطر الإصابة بمرض خطير في العين

صحة وتغذية

2025-06-27

تحذير علمي: هذا النوع الشائع من القهوة قد يعرضكم لخطر الإصابة بمرض خطير في العين

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

جريح جراء القاء محلقة اسرائيلية ثلاث قنابل مسماريّة في بلدة كفركلا

آخر الأخبار

2025-04-23

جريح جراء القاء محلقة اسرائيلية ثلاث قنابل مسماريّة في بلدة كفركلا

تعديل في رحلات شركة طيران الشرق الأوسط لأيام 2 و3 و4 تموز

أخبار لبنان

07:12

تعديل في رحلات شركة طيران الشرق الأوسط لأيام 2 و3 و4 تموز

اقرار منحة ١٤ مليون ليرة للعسكريين و ١٢ مليون ليرة للمتقاعدين العسكريين

آخر الأخبار

05:37

اقرار منحة ١٤ مليون ليرة للعسكريين و ١٢ مليون ليرة للمتقاعدين العسكريين

ترامب يرفع العقوبات عن سوريا مع رغبة إسرائيل بتطبيع العلاقات معها

أخبار دولية

23:55

ترامب يرفع العقوبات عن سوريا مع رغبة إسرائيل بتطبيع العلاقات معها

بالفيديو

بعد اتصالات اكتمل النصاب...اليكم أبرز ما أُقرّ في جلسة اليوم

تقارير نشرة الاخبار

08:09

بعد اتصالات اكتمل النصاب...اليكم أبرز ما أُقرّ في جلسة اليوم

نتنياهو يعلن زيارة مرتقبة إلى واشنطن للقاء الرئيس ترامب

آخر الأخبار

08:08

نتنياهو يعلن زيارة مرتقبة إلى واشنطن للقاء الرئيس ترامب

تحرك احتجاجيّ أمام وزارة الداخلية رفضًا لاستمرار إقفال مراكز المعاينة الميكانيكية

آخر الأخبار

08:08

تحرك احتجاجيّ أمام وزارة الداخلية رفضًا لاستمرار إقفال مراكز المعاينة الميكانيكية

نقابة المعلمين تكشف تجاوزات في بعض المدارس وتدعو للتريث بعد صرف معلمين

أخبار لبنان

08:06

نقابة المعلمين تكشف تجاوزات في بعض المدارس وتدعو للتريث بعد صرف معلمين

الجميّل: محاولة إلغاء تصويت الاغتراب هدفها إلغاء الصوت الشيعي الحر...وضو: معركة قانون الانتخابات مصيرية

أخبار لبنان

07:26

الجميّل: محاولة إلغاء تصويت الاغتراب هدفها إلغاء الصوت الشيعي الحر...وضو: معركة قانون الانتخابات مصيرية

عراقجي: لا يمكن القضاء على التكنولوجيا والعلوم اللازمة لتخصيب اليورانيوم عبر القصف

أخبار دولية

00:07

عراقجي: لا يمكن القضاء على التكنولوجيا والعلوم اللازمة لتخصيب اليورانيوم عبر القصف

قاسم: الإحتلال لن يستقر في أرض الجنوب

تقارير نشرة الاخبار

16:49

قاسم: الإحتلال لن يستقر في أرض الجنوب

معركة الـ2026 انطلقت... وانتصار في الجولة الأولى للمقاعد الـ6

تقارير نشرة الاخبار

13:50

معركة الـ2026 انطلقت... وانتصار في الجولة الأولى للمقاعد الـ6

في محطة جديدة... ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع في الجنوب

تقارير نشرة الاخبار

13:45

في محطة جديدة... ذخائر القديسة تيريزيا الطفل يسوع في الجنوب

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

ارتفاع في أسعار المحروقات..

1

ارتفاع في أسعار المحروقات..

تعديل في رحلات شركة طيران الشرق الأوسط لأيام 2 و3 و4 تموز

2

تعديل في رحلات شركة طيران الشرق الأوسط لأيام 2 و3 و4 تموز

حفل افتتاح مشروع استحداث أفران ومخابز للجيش

3

حفل افتتاح مشروع استحداث أفران ومخابز للجيش

اقرار منحة ١٤ مليون ليرة للعسكريين و ١٢ مليون ليرة للمتقاعدين العسكريين

4

اقرار منحة ١٤ مليون ليرة للعسكريين و ١٢ مليون ليرة للمتقاعدين العسكريين

طقس صيفي مستقر ..والحرارة تُلامس عتبة الثلاثين

5

طقس صيفي مستقر ..والحرارة تُلامس عتبة الثلاثين

الجمارك: ضبط ٥ ملايين حبة كبتاغون ضمن شحنة ترانزيت من سوريا

6

الجمارك: ضبط ٥ ملايين حبة كبتاغون ضمن شحنة ترانزيت من سوريا

خبير يكشف: "تناول القهوة يومياً في هذا التوقيت يُطيل العمر!"

7

خبير يكشف: "تناول القهوة يومياً في هذا التوقيت يُطيل العمر!"

إليكم أسباب إنخفاض أسعار الخضار والفواكه في لبنان هذا العام

8

إليكم أسباب إنخفاض أسعار الخضار والفواكه في لبنان هذا العام

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More