LBCI

للتخلص من آلام الظهر المزمنة... إليكم هذه الطريقة السهلة والعلمية لعلاجها

صحة وتغذية

2025-08-06 | 11:15

شارك

شارك

للتخلص من آلام الظهر المزمنة... إليكم هذه الطريقة السهلة والعلمية لعلاجها

أشارت دراسةٌ أسترالية حديثةٌ إلى أن علاج آلام الظهر المزمنة قد يكون ممكنًا من خلال العلاج الشفهي إذ "يُساعد المُصابين على عيش حياة أكثر نشاطًا".

ويمكن ملاحظة هذه الفائدة لمدة تصل إلى ثلاث سنوات بعد العلاج، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وغالبًا ما يستخدم المُعالجون النفسيون أنواعًا مُختلفة من العلاج بالكلام لمساعدة الأشخاص الذين يُعانون من مشاكل نفسية، مثل القلق أو الاكتئاب.

ووصف العلماء هذا العلاج بأنه "عالي القيمة ومنخفض المخاطر، كما أنه يُقلّل بشكل ملحوظ من تأثير آلام الظهر المزمنة".

وفي الدراسة، ركّز باحثو جامعة ماكواري في سيدني على "العلاج الوظيفي المعرفي"، والذي يهتم بفهم كيفية مساهمة الأفكار والمشاعر والسلوكيات في الألم.

وقدّم هذا العلاج تدخّلاً مهما ومنخفض المخاطر مع فوائد طويلة المدى للمرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة المُعيقة.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الظهر

المزمنة...

إليكم

الطريقة

السهلة

والعلمية

لعلاجها

التالي

"احذروا اتباع نصائح المؤثرين"... هذا ما قالته خبيرة تغذية لمتابعيها

صيحة جديدة تثير الجدل في الصين: مصاصات للكبار لتخفيف التوتر وتحسين النوم!

السابق

اخترنا لكم

بعد انتشار فيديوهات مقتل تشارلي كيرك وإيرينا زاروتسكا... خبير نفسي يؤكد: مشاهدة العنف المفرط قد تترك صدمات عميقة

صحة وتغذية

2025-09-16

بعد انتشار فيديوهات مقتل تشارلي كيرك وإيرينا زاروتسكا... خبير نفسي يؤكد: مشاهدة العنف المفرط قد تترك صدمات عميقة

5 اختلافات رئيسية بين ضباب الدماغ وأعراض مرض الزهايمر... هذا ما كشفه الخبراء!

صحة وتغذية

2025-09-16

5 اختلافات رئيسية بين ضباب الدماغ وأعراض مرض الزهايمر... هذا ما كشفه الخبراء!

هل النحافة أخطر من السمنة؟... دراسة حديثة تقلب الموازين الطبية

صحة وتغذية

2025-09-16

هل النحافة أخطر من السمنة؟... دراسة حديثة تقلب الموازين الطبية

حالة شائعة أثناء الحمل تهدّد دماغ الجنين: دراسة تربطها بزيادة خطر التوحّد وتأخّر النمو العقلي

صحة وتغذية

2025-09-16

حالة شائعة أثناء الحمل تهدّد دماغ الجنين: دراسة تربطها بزيادة خطر التوحّد وتأخّر النمو العقلي

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

اللواء رائد عبد الله استقبل وفداً من "يازا"... وتأكيد أهمية تطبيق قانون السير

أخبار لبنان

2025-09-08

اللواء رائد عبد الله استقبل وفداً من "يازا"... وتأكيد أهمية تطبيق قانون السير

لجنة الصحة ناقشت اقتراحات قوانين تتعلق بضوابط مهنة العلاج الفيزيائي وتصنيع الدواء وعدالة تعويضات الاطباء

أخبار لبنان

2025-09-15

لجنة الصحة ناقشت اقتراحات قوانين تتعلق بضوابط مهنة العلاج الفيزيائي وتصنيع الدواء وعدالة تعويضات الاطباء

سقوط "كونتينر" في مرفأ بيروت و"اليازا "تطلق نداءً عاجلًا

أخبار لبنان

2025-09-17

سقوط "كونتينر" في مرفأ بيروت و"اليازا "تطلق نداءً عاجلًا

أشهر متحف في العالم يتجدد خطوة تدعم الاقتصاد الفرنسي

تقارير نشرة الاخبار

2025-06-29

أشهر متحف في العالم يتجدد خطوة تدعم الاقتصاد الفرنسي

بالفيديو

فرصة ذكية أمام لبنان لمحاربة الفساد

تقارير نشرة الاخبار

13:37

فرصة ذكية أمام لبنان لمحاربة الفساد

المستثمر حسان عزّالدين: برنامج شارك تانك فرصة من العمر

تقارير نشرة الاخبار

13:33

المستثمر حسان عزّالدين: برنامج شارك تانك فرصة من العمر

تاكسي حنان للسيدات فقط… مشواركِ معها أسرع على الدراجة النارية

تقارير نشرة الاخبار

13:31

تاكسي حنان للسيدات فقط… مشواركِ معها أسرع على الدراجة النارية

للمرة الأولى... خطة الطوارئ الوطنية تضم الأشخاص ذوي الإعاقة بمعايير شاملة

تقارير نشرة الاخبار

13:28

للمرة الأولى... خطة الطوارئ الوطنية تضم الأشخاص ذوي الإعاقة بمعايير شاملة

كاميرا الـLBCI في جولة مع وزير الأشغال داخل أنفاق بيروت وعلى طرقاتها

تقارير نشرة الاخبار

13:26

كاميرا الـLBCI في جولة مع وزير الأشغال داخل أنفاق بيروت وعلى طرقاتها

برجا كاتدرائية نوتردام في باريس يحتضنان الزوار مجددا

تقارير نشرة الاخبار

13:25

برجا كاتدرائية نوتردام في باريس يحتضنان الزوار مجددا

من المواجهة إلى الحوار: حزب الله يفتح باب المصالحة مع السعودية

تقارير نشرة الاخبار

13:16

من المواجهة إلى الحوار: حزب الله يفتح باب المصالحة مع السعودية

الراعي دشّن دير القديس شربل في منطقة فيلييه سور مارن بفرنسا

أخبار لبنان

13:16

الراعي دشّن دير القديس شربل في منطقة فيلييه سور مارن بفرنسا

اتفاق شبه مكتمل بين إسرائيل وسوريا خارج إطار اتفاقات أبراهام

تقارير نشرة الاخبار

13:14

اتفاق شبه مكتمل بين إسرائيل وسوريا خارج إطار اتفاقات أبراهام

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

الاعتداء على "طبيب الفقراء" وسكرتيرته... إليكم تفاصيل ما حصل

1

الاعتداء على "طبيب الفقراء" وسكرتيرته... إليكم تفاصيل ما حصل

الأمن العام يسقط نادي تدليك وهمي يُمارس الفساد في البقاع الأوسط

2

الأمن العام يسقط نادي تدليك وهمي يُمارس الفساد في البقاع الأوسط

بعد مزاعم إساءته إلى عاملته المنزلية... فارس كرم يخرج عن صمته ويوضح

3

بعد مزاعم إساءته إلى عاملته المنزلية... فارس كرم يخرج عن صمته ويوضح

كتل هوائية دافئة تسيطر على لبنان وارتفاع ملحوظ بالحرارة حتى منتصف الأسبوع المقبل

4

كتل هوائية دافئة تسيطر على لبنان وارتفاع ملحوظ بالحرارة حتى منتصف الأسبوع المقبل

مصادر للـLBCI ردًا على سؤال حول كلام الامين العام لحزب الله بخصوص السعودية: المملكة حريصة على استقرار لبنان وازدهاره وهي تتعامل معه من منطلق دولة إلى دولة

5

مصادر للـLBCI ردًا على سؤال حول كلام الامين العام لحزب الله بخصوص السعودية: المملكة حريصة على استقرار لبنان وازدهاره وهي تتعامل معه من منطلق دولة إلى دولة

الرئيس عون استقبل مستشار وزير الخارجية السعودي

6

الرئيس عون استقبل مستشار وزير الخارجية السعودي

معلومات للـLBCI: زيارة الامير يزيد بن محمد الفرحان تمتدّ لثلاث ايام يلتقي خلالها بالاضافة الى الرؤساء عددًا من الوزراء والنواب والسفراء وتهدف الزيارة الى المتابعة

7

معلومات للـLBCI: زيارة الامير يزيد بن محمد الفرحان تمتدّ لثلاث ايام يلتقي خلالها بالاضافة الى الرؤساء عددًا من الوزراء والنواب والسفراء وتهدف الزيارة الى المتابعة

الجيش: توقيف أشخاص لارتكابهم جرائم مختلفة

8

الجيش: توقيف أشخاص لارتكابهم جرائم مختلفة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More