LBCI

للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة... هذا ما عليكم القيام به!

صحة وتغذية

2025-08-19 | 10:30

شارك

شارك

للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة... هذا ما عليكم القيام به!

تحدث الدكتور سوراب سيثي عن فوائد التوقف عن تناول السكر لمدة أسبوعين.

وفي التفاصيل، شرح سيثي أن التوقف عن تناول السكر يقلّل الانتفاخ أو احتباس السوائل حول العينين ويساهم في خفض دهون البطن مع بدء انخفاض دهون الكبد.

وأوضح سيثي أن التوقف عن تناول السكر يُمكن أن يُعيد ميكروبيوم الأمعاء الصحي الذي يلعب دورًا رئيسيًا في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية.

وبحال المعاناة من حب الشباب أو البقع الحمراء، فمن المفترض أن تتحسن البشرة وتبدو أكثر صفاءً بعد التوقف عن تناول السكر.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

نضارة

الوجه

والبشرة...

عليكم

القيام

التالي

الحبة لا تتجاوز الـ35 سعرة حرارية... حافظوا على المناعة وصحة الدماغ من خلال هذه الفاكهة المفيدة

اخترنا لكم

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

صحة وتغذية

09:50

يسخرون من الآخرين باستمرار… ماذا يكشف علم النفس عن شخصياتهم؟

"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق

صحة وتغذية

2026-08-29

"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق

السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049

صحة وتغذية

2026-08-29

السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049

لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد

صحة وتغذية

2026-08-27

لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مؤسسة مياه لبنان الجنوبي: في مدينة صيدا انخفاض التغذية بالمياه

أخبار لبنان

2026-08-06

مؤسسة مياه لبنان الجنوبي: في مدينة صيدا انخفاض التغذية بالمياه

أعمال تدشين وتحصين.. الواقع الميداني لا يوحي بانسحاب إسرائيلي (الجمهورية)

صحف اليوم

2026-01-10

أعمال تدشين وتحصين.. الواقع الميداني لا يوحي بانسحاب إسرائيلي (الجمهورية)

البنك الدولي: التمويل لمصر يشمل ضمانا ائتمانيا بقيمة 200 مليون دولار من بريطانيا

آخر الأخبار

2026-05-08

البنك الدولي: التمويل لمصر يشمل ضمانا ائتمانيا بقيمة 200 مليون دولار من بريطانيا

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

2026-07-10

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

بالفيديو

تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة

أخبار دولية

15:15

تركيا تؤكد أن "تحالف مكة" ليس موجها ضد أي دولة

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

تقارير نشرة الاخبار

13:47

لبنان أمام فرصة إماراتية… من تبادل الخبرات الى استرجاع الثقة وفتح الباب أمام الإستثمارات مستقبلاً

آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين

تقارير نشرة الاخبار

13:40

آداء رائع لأبطال منتخب لبنان لكرة السلة رغم الخسارة في الصين

قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟

تقارير نشرة الاخبار

13:38

قطار طرابلس… بوابة لبنان إلى المنطقة؟

السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18

تقارير نشرة الاخبار

13:35

السلامة المرورية تبدأ من المنزل فالمدرسة حتى سن الـ18

تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة

أخبار دولية

13:24

تصعيد أميركي-إيراني جديد... ضربات متبادلة وتهديدات بتوسيع المواجهة في المنطقة

هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!

تقارير نشرة الاخبار

13:19

هنا استشهد ١٣ عنصرا من أمن الدولة في النبطية... ومن هنا تبدأ العودة!

عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل

تقارير نشرة الاخبار

13:13

عون من أثينا: ضرورة تطبيق إتفاق الإطار كاملًا لإنهاء حال العداء مع إسرائيل

تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار

أخبار دولية

13:10

تحالفات إقليمية ودولية تُرسم وسط التوتر... «شانغهاي» أمام اختبار

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

تابعوا مباراة منتخب لبنان مع الصين ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة مباشرةً على LB2 الساعة 2:30 يسبقها استوديو تحليلي على LBCI الساعة 1:45

1

تابعوا مباراة منتخب لبنان مع الصين ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة مباشرةً على LB2 الساعة 2:30 يسبقها استوديو تحليلي على LBCI الساعة 1:45

ابتلع كبسولات تحتوي ما يقارب 2 كلغ من الكوكايين وهرّبها عبر المطار... ومكتب مكافحة المخدّرات المركزي يوقفه

2

ابتلع كبسولات تحتوي ما يقارب 2 كلغ من الكوكايين وهرّبها عبر المطار... ومكتب مكافحة المخدّرات المركزي يوقفه

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

3

ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول

وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب

4

وزارة الطاقة والمياه أصدرت تسعيرة المولدات الخاصة في شهر آب

تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول

5

تقدم الصين على لبنان 23-14 مع نهاية الربع الأول

انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة

6

انطلاق مباراة لبنان والصين في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى بطولة العالم لكرة السلة

انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة

7

انتهاء المباراة بفوز صعب للصين على لبنان بنتيجة 87-89 ضمن تصفيات كأس العالم لكرة السلة

ربع ثالث مميز لمنتخب لبنان يمنحه التقدم 69-67

8

ربع ثالث مميز لمنتخب لبنان يمنحه التقدم 69-67

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More