أخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
23
o
الجنوب
26
o
الشمال
31
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
30
o
متن
30
o
Live
فيديو
بالصوت
الجدول
العروض
English
تشاهدون الآن
عندي سؤال
إشترك
الرئيسية
إشعار
Live
فيديو
بالصوت
العروض
بيروت
29
o
البقاع
23
o
الجنوب
26
o
الشمال
31
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
30
o
متن
30
o
أخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة... هذا ما عليكم القيام به!
صحة وتغذية
2025-08-19 | 10:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة... هذا ما عليكم القيام به!
تحدث الدكتور سوراب سيثي عن فوائد التوقف عن تناول السكر لمدة أسبوعين.
وفي التفاصيل، شرح سيثي أن التوقف عن تناول السكر يقلّل الانتفاخ أو احتباس السوائل حول العينين ويساهم في خفض دهون البطن مع بدء انخفاض دهون الكبد.
وأوضح سيثي أن التوقف عن تناول السكر يُمكن أن يُعيد ميكروبيوم الأمعاء الصحي الذي يلعب دورًا رئيسيًا في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية.
وبحال المعاناة من حب الشباب أو البقع الحمراء، فمن المفترض أن تتحسن البشرة وتبدو أكثر صفاءً بعد التوقف عن تناول السكر.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
نضارة
الوجه
والبشرة...
عليكم
القيام
التالي
صلة بين استخدام سماعات الأذن وانخفاض خطر الإصابة بالخرف... إليكم التفاصيل!
إضافة هذا المكون الغذائي إلى قهوتكم يعيق عملية فقدان الوزن... إليكم التفاصيل!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2025-07-22
للحفاظ على صحة جيدة... هذا ما عليكم فعله أثناء المشي
صحة وتغذية
2025-07-22
للحفاظ على صحة جيدة... هذا ما عليكم فعله أثناء المشي
0
آخر الأخبار
2025-06-30
وزير الخارجية الإسرائيلي: وجهة نظرنا هي أن قيام دولة فلسطينية من شأنه أن يهدد أمن إسرائيل
آخر الأخبار
2025-06-30
وزير الخارجية الإسرائيلي: وجهة نظرنا هي أن قيام دولة فلسطينية من شأنه أن يهدد أمن إسرائيل
0
أخبار دولية
2025-07-22
أردوغان: ما تقوم به إسرائيل في غزة يتخطى ما قام به النازيون
أخبار دولية
2025-07-22
أردوغان: ما تقوم به إسرائيل في غزة يتخطى ما قام به النازيون
0
آخر الأخبار
2025-07-16
أبي المنى: ما لم يتمكّنوا من القيام به مع الدولة السورية فهو يحتاج الى رعاية من قبل دول صديقة
آخر الأخبار
2025-07-16
أبي المنى: ما لم يتمكّنوا من القيام به مع الدولة السورية فهو يحتاج الى رعاية من قبل دول صديقة
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
14:20
لون أسنانكم قد يشير إلى إصابتكم بمشاكل صحية خطيرة... هذا ما كشفه أحد الخبراء!
صحة وتغذية
14:20
لون أسنانكم قد يشير إلى إصابتكم بمشاكل صحية خطيرة... هذا ما كشفه أحد الخبراء!
0
صحة وتغذية
12:15
موجود في مختلف المنتجات... عنصر منزلي شائع يمكنه مكافحة سرطان الثدي وهذه التفاصيل!
صحة وتغذية
12:15
موجود في مختلف المنتجات... عنصر منزلي شائع يمكنه مكافحة سرطان الثدي وهذه التفاصيل!
0
صحة وتغذية
09:30
علاج طبيعي بإمكانه معالجة مرض السكري من النوع الثاني... هذا ما اكتشفه العلماء
صحة وتغذية
09:30
علاج طبيعي بإمكانه معالجة مرض السكري من النوع الثاني... هذا ما اكتشفه العلماء
0
صحة وتغذية
09:03
صلة بين استخدام سماعات الأذن وانخفاض خطر الإصابة بالخرف... إليكم التفاصيل!
صحة وتغذية
09:03
صلة بين استخدام سماعات الأذن وانخفاض خطر الإصابة بالخرف... إليكم التفاصيل!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:25
المتحف الوطني يفتقر إلى أبسط المقومات…
تقارير نشرة الاخبار
13:25
المتحف الوطني يفتقر إلى أبسط المقومات…
0
صحة وتغذية
09:30
علاج طبيعي بإمكانه معالجة مرض السكري من النوع الثاني... هذا ما اكتشفه العلماء
صحة وتغذية
09:30
علاج طبيعي بإمكانه معالجة مرض السكري من النوع الثاني... هذا ما اكتشفه العلماء
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:42
مقدمة النشرة المسائية 19-08-2025
مقدمة نشرة الاخبار
12:42
مقدمة النشرة المسائية 19-08-2025
0
آخر الأخبار
2025-08-10
انتهاء الربع الأول بتقدم منتخب كوريا الجنوبية على منتخب لبنان بنتيجة 26-17 في بطولة كأس آسيا لكرة السلة
آخر الأخبار
2025-08-10
انتهاء الربع الأول بتقدم منتخب كوريا الجنوبية على منتخب لبنان بنتيجة 26-17 في بطولة كأس آسيا لكرة السلة
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:46
هكذا تحول شرفتك إلى مصدر طاقة
تقارير نشرة الاخبار
13:46
هكذا تحول شرفتك إلى مصدر طاقة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
حريق وغريق وجفاف... هذه هي حال دول عدة في العالم
تقارير نشرة الاخبار
13:42
حريق وغريق وجفاف... هذه هي حال دول عدة في العالم
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
"بابا ترامب وقادة الإتحاد الأوروبي"
تقارير نشرة الاخبار
13:39
"بابا ترامب وقادة الإتحاد الأوروبي"
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
إن لم تجد شريك حياتك بعد... فهذا التقرير خصص من أجلك
تقارير نشرة الاخبار
13:36
إن لم تجد شريك حياتك بعد... فهذا التقرير خصص من أجلك
0
تقارير نشرة الاخبار
13:25
المتحف الوطني يفتقر إلى أبسط المقومات…
تقارير نشرة الاخبار
13:25
المتحف الوطني يفتقر إلى أبسط المقومات…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:22
فساد النافعة مجددا... والموقوفون من قوى الأمن!
تقارير نشرة الاخبار
13:22
فساد النافعة مجددا... والموقوفون من قوى الأمن!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:18
معاملات إلكترونية بدل الطوابير: الرقمنة تغير مشهد الإستيراد
تقارير نشرة الاخبار
13:18
معاملات إلكترونية بدل الطوابير: الرقمنة تغير مشهد الإستيراد
0
أخبار دولية
13:18
"كانت متجهة إلى لبنان"... ضبط شاحنة محملة بصواريخ غراد في حمص
أخبار دولية
13:18
"كانت متجهة إلى لبنان"... ضبط شاحنة محملة بصواريخ غراد في حمص
0
تقارير نشرة الاخبار
13:13
جريمة القتل في حوش السيد علي... التحقيقات مستمرة
تقارير نشرة الاخبار
13:13
جريمة القتل في حوش السيد علي... التحقيقات مستمرة
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
10:48
وزيرة التربية ترأست إجتماعا إداريا: اعتماد 4 أيام تدريس أسبوعيا
أخبار لبنان
10:48
وزيرة التربية ترأست إجتماعا إداريا: اعتماد 4 أيام تدريس أسبوعيا
2
أخبار لبنان
05:12
وزارة الداخلية تُحدّد توقيت سير الشاحنات في محافظات بيروت جبل لبنان والبقاع
أخبار لبنان
05:12
وزارة الداخلية تُحدّد توقيت سير الشاحنات في محافظات بيروت جبل لبنان والبقاع
3
اقتصاد
02:08
إليكم جدول أسعار المحروقات...
اقتصاد
02:08
إليكم جدول أسعار المحروقات...
4
اسرار
23:37
أسرار الصحف المحلية ١٩-٨-٢٠٢٥
اسرار
23:37
أسرار الصحف المحلية ١٩-٨-٢٠٢٥
5
صحف اليوم
00:05
مصدر “الأنباء الكويتية”: الجانب الأميركيّ أراد إرسال تطمينات إلى “حزب الله” والبيئة الشيعية
صحف اليوم
00:05
مصدر “الأنباء الكويتية”: الجانب الأميركيّ أراد إرسال تطمينات إلى “حزب الله” والبيئة الشيعية
6
خبر عاجل
04:21
الجزيرة نقلًا عن يسرائيل هيوم: وزير الخارجية الإسرائيليّ وجّه رسالة رسمية إلى نظيره الأميركيّ مطالبًا إيّاه بوقف عمل قوات اليونيفيل
خبر عاجل
04:21
الجزيرة نقلًا عن يسرائيل هيوم: وزير الخارجية الإسرائيليّ وجّه رسالة رسمية إلى نظيره الأميركيّ مطالبًا إيّاه بوقف عمل قوات اليونيفيل
7
أخبار لبنان
00:12
مجلس الأمن الدوليّ يناقش تمديد ولاية “اليونيفيل” في لبنان: عزم لانسحاب القوة فتصبح الحكومة الضامن الوحيد
أخبار لبنان
00:12
مجلس الأمن الدوليّ يناقش تمديد ولاية “اليونيفيل” في لبنان: عزم لانسحاب القوة فتصبح الحكومة الضامن الوحيد
8
خبر عاجل
07:07
معلومات للـLBCI: في عملية خاصة أوقفت مخابرات الجيش في صيدا المطلوبين "ن. ع." و "أ. ح." وهما من المجموعات المتشدّدة في مخيم عين الحلوة وكانت صدرت في حقهما مذكرات توقيف على خلفية أعمال أمنيّة
خبر عاجل
07:07
معلومات للـLBCI: في عملية خاصة أوقفت مخابرات الجيش في صيدا المطلوبين "ن. ع." و "أ. ح." وهما من المجموعات المتشدّدة في مخيم عين الحلوة وكانت صدرت في حقهما مذكرات توقيف على خلفية أعمال أمنيّة
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More