LBCI

مشروب صحي يعزز القدرة على فقدان الوزن... هذا ما ينصح به الخبراء

صحة وتغذية

2025-05-05 | 12:16

شارك

شارك

مشروب صحي يعزز القدرة على فقدان الوزن... هذا ما ينصح به الخبراء

أوصى الخبراء بتناول مزيج الحامض والزنجبيل الحار الذي يساعد الأشخاص على التخلص من الوزن الزائد.

وفي التفاصيل، شرح الخبراء أن إضافة الحامض إلى شاي الزنجبيل وتناول المشروب على مدى يومين أو ثلاثة يساهم في ترطيب الجسم وتنظيم الشهية.

ويُعرف الحامض بأنه مُثبط للشهية، غنيٌّ بالفيتامين سي، ويمكن إضافته بسهولة إلى أي مشروب تقريبًا.

أما ماء الحامض فهي خالية من السعرات الحرارية وتحافظ على مستويات السكر في الدم، ما قد يُساعد على إنقاص الوزن، وفقًا لبعض الدراسات.

وفي الوقت نفسه، يحتوي الزنجبيل على مركبات تتميز بفوائد تشمل خصائص مضادة للسرطان، للأكسدة، للميكروبات، للالتهابات وللحساسية.

ويُساعد الزنجبيل على الشعور بالشبع ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية ويُحسّن عملية الهضم، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

القدرة

فقدان

الوزن...

الخبراء

التالي

دراسة: النشاط البدني في منتصف العمر يحمي من الإصابة بالخرف

أخطاء شائعة تحدث بعد تشخيص الإصابة بالسرطان... ابتعدوا عنها

السابق

اخترنا لكم

لهذا السبب... الإصابات بسرطان الجلد تسجّل ارتفاعا ملحوظًا حول العالم

صحة وتغذية

02:30

لهذا السبب... الإصابات بسرطان الجلد تسجّل ارتفاعا ملحوظًا حول العالم

"أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً"... 4 علامات تنذر بإصابتكم بسرطان الكلى: احذروا منها!

صحة وتغذية

2025-05-27

"أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً"... 4 علامات تنذر بإصابتكم بسرطان الكلى: احذروا منها!

علماء يدقّون ناقوس الخطر: لهذا السبب المهم احذروا التقبيل!

صحة وتغذية

2025-05-27

علماء يدقّون ناقوس الخطر: لهذا السبب المهم احذروا التقبيل!

دهون البطن تؤدي إلى الإصابة بمرض جلدي... وهذه التفاصيل

صحة وتغذية

2025-05-27

دهون البطن تؤدي إلى الإصابة بمرض جلدي... وهذه التفاصيل

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

مؤثرة تواجه مصيرا مرعبا خلال بث مباشر... قررت أن تنفصل عن حبيبها أمام المتابعين وما فعله بها صادم!

2025-05-22

مؤثرة تواجه مصيرا مرعبا خلال بث مباشر... قررت أن تنفصل عن حبيبها أمام المتابعين وما فعله بها صادم!

مسؤول روسي يحذر من عواقب "كارثية" في حال استهداف منشآت إيران النووية

أخبار دولية

2025-04-01

مسؤول روسي يحذر من عواقب "كارثية" في حال استهداف منشآت إيران النووية

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

صحة وتغذية

2025-05-14

دراسة تكشف: هكذا يؤثر الإفراط في العمل على صحة الدماغ!

"كلنا بيروت": نرفض محاولات مصادرة قرار أبناء بيروت من خلال لوائح مغلقة تمعن في تهميش الصوت البيروتي

أخبار لبنان

2025-04-22

"كلنا بيروت": نرفض محاولات مصادرة قرار أبناء بيروت من خلال لوائح مغلقة تمعن في تهميش الصوت البيروتي

بالفيديو

رزنامة النادي اللبناني للسيارات والسياحة متواصلة لعام ٢٠٢٥ مع منافسات إجتياز الصخور والكارتينغ

تقارير نشرة الاخبار

13:48

رزنامة النادي اللبناني للسيارات والسياحة متواصلة لعام ٢٠٢٥ مع منافسات إجتياز الصخور والكارتينغ

الرئيس السوري أحمد الشرع يمسح دموعه في حلب لهذا السبب...

تقارير نشرة الاخبار

13:45

الرئيس السوري أحمد الشرع يمسح دموعه في حلب لهذا السبب...

إسرائيل تسير على خيط رفيعٍ بين الحرب والسلام

تقارير نشرة الاخبار

13:44

إسرائيل تسير على خيط رفيعٍ بين الحرب والسلام

جلسة خاصة لمجلس الامن هدفت لمناقشة الواقع في قطاع غزة: لاستنهاض العمل على حل الدولتين

أخبار دولية

13:43

جلسة خاصة لمجلس الامن هدفت لمناقشة الواقع في قطاع غزة: لاستنهاض العمل على حل الدولتين

العدالة الإصلاحية وإعادة التأهيل: محور افتتاح مركز الأحداث المخالفين للقانون

تقارير نشرة الاخبار

13:30

العدالة الإصلاحية وإعادة التأهيل: محور افتتاح مركز الأحداث المخالفين للقانون

مخيم عين الحلوة نموذج عن قتل السلاح الفلسطيني الفلسطينيين وتهجيرهم

تقارير نشرة الاخبار

13:26

مخيم عين الحلوة نموذج عن قتل السلاح الفلسطيني الفلسطينيين وتهجيرهم

في طرابلس.. معركة بلدية على أنقاض مدينة منهكة

تقارير نشرة الاخبار

13:22

في طرابلس.. معركة بلدية على أنقاض مدينة منهكة

خدمة ستارلينك قد تتوفر في لبنان من بوابة الرؤساء الثلاثة… والبُعد السياسي حاضر

تقارير نشرة الاخبار

13:19

خدمة ستارلينك قد تتوفر في لبنان من بوابة الرؤساء الثلاثة… والبُعد السياسي حاضر

بعد شهر على اجتماعات الربيع في واشنطن... الاصلاحات بطيئة

تقارير نشرة الاخبار

13:17

بعد شهر على اجتماعات الربيع في واشنطن... الاصلاحات بطيئة

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

وزير الصحة تبلغ من مفوضية اللاجئين وقف تغطية استشفاء النازحين ابتداء من هذا التاريخ

1

وزير الصحة تبلغ من مفوضية اللاجئين وقف تغطية استشفاء النازحين ابتداء من هذا التاريخ

لبنان تحت تأثير اضطراب جوي فوق البحر الأسود: طقس خريفي حتى الجمعة

2

لبنان تحت تأثير اضطراب جوي فوق البحر الأسود: طقس خريفي حتى الجمعة

تعميم من الداخلية إلى مؤسسات الحراسة وحماية الأشخاص ونقل الأموال

3

تعميم من الداخلية إلى مؤسسات الحراسة وحماية الأشخاص ونقل الأموال

سيرين عبد النور والتعليم باللغة الفرنسية... وفيديو عفوي يوثّق الأجواء (فيديو)

4

سيرين عبد النور والتعليم باللغة الفرنسية... وفيديو عفوي يوثّق الأجواء (فيديو)

«حزب الله» ممتعض من تصريحات سلام عن حصر السلاح (الشرق الأوسط)

5

«حزب الله» ممتعض من تصريحات سلام عن حصر السلاح (الشرق الأوسط)

إعلام إسرائيلي نقلًا عن نتنياهو: القضاء على محمد السنوار رئيس حماس في غزة

6

إعلام إسرائيلي نقلًا عن نتنياهو: القضاء على محمد السنوار رئيس حماس في غزة

سرقة عدد من المنازل وكنيسة قرية الهد في نهر الأسطوان عكار

7

سرقة عدد من المنازل وكنيسة قرية الهد في نهر الأسطوان عكار

أسرار الصحف 28-05-2025

8

أسرار الصحف 28-05-2025

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More