LBCI

دراسة مفاجئة... الزبدة قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري

صحة وتغذية

2025-06-08 | 10:47

شارك

شارك

دراسة مفاجئة... الزبدة قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري

وجد الباحثون أن تناول 5 غرامات على الأقل يوميًا أو ما يقارب ملعقة صغيرة من الزبدة قد يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وفق ما نقل موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وفي التفاصيل، تساهم الزبدة في ارتفاع مستويات الكوليسترول "الجيد" في الدم، وتخفض مستويات الدهون الضارة المسؤولة عن انسداد الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وتعارضت هذه النتائج، التي أجراها باحثو جامعة بوسطن في الولايات المتحدة، مع عقود من الأبحاث التي أظهرت أن الدهون المشبعة، مثل الزبدة، تسبّب أمراض القلب.

وفي الوقت نفسه، ضاعف السمن النباتي الشائع، الذي تم طرحه كبديل "صحي" للزبدة، خطر الإصابة بمرض السكري بأكثر من 40%، وأمراض القلب بنسبة 30%.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا 5 غرامات من الزبدة أو أكثر يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 31% مقارنةً بمن لم يتناولها على الإطلاق.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

مفاجئة...

الزبدة

الإصابة

بأمراض

القلب

والسكري

التالي

بين قلة النوم وفقدان السمع صلة غير متوقعة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

نظام غذائي شائع يقلل خطر الإصابة بالخرف... هذا ما أكده العلماء!

السابق

اخترنا لكم

للاستمتاع بصحة جيدة... إليكم نوع الخبز الذي يجب تناوله يوميًّا

صحة وتغذية

12:30

للاستمتاع بصحة جيدة... إليكم نوع الخبز الذي يجب تناوله يوميًّا

"تتجاهلها النساء عادة"... أعراض خطيرة تشير إلى الإصابة بسرطان الرحم

صحة وتغذية

11:33

"تتجاهلها النساء عادة"... أعراض خطيرة تشير إلى الإصابة بسرطان الرحم

بين قلة النوم وفقدان السمع صلة غير متوقعة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

09:30

بين قلة النوم وفقدان السمع صلة غير متوقعة... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

نظام غذائي شائع يقلل خطر الإصابة بالخرف... هذا ما أكده العلماء!

صحة وتغذية

2025-06-04

نظام غذائي شائع يقلل خطر الإصابة بالخرف... هذا ما أكده العلماء!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

توتر في السكسكية بسبب اتصال هاتفي تبين لاحقًا أنه "دعابة ثقيلة"

آخر الأخبار

08:07

توتر في السكسكية بسبب اتصال هاتفي تبين لاحقًا أنه "دعابة ثقيلة"

ربيعي حار... اليكم طقس الأيام المقبلة

حال الطقس

01:57

ربيعي حار... اليكم طقس الأيام المقبلة

"تتجاهلها النساء عادة"... أعراض خطيرة تشير إلى الإصابة بسرطان الرحم

صحة وتغذية

11:33

"تتجاهلها النساء عادة"... أعراض خطيرة تشير إلى الإصابة بسرطان الرحم

يسرائيل هيوم عن مصادر: الولايات المتحدة وإسرائيل قررتا إنهاء عمل اليونيفل في جنوب لبنان

خبر عاجل

13:09

يسرائيل هيوم عن مصادر: الولايات المتحدة وإسرائيل قررتا إنهاء عمل اليونيفل في جنوب لبنان

بالفيديو

Open ai: بياناتك لا تنسى.. حتى لو حذفتها

تقارير نشرة الاخبار

13:33

Open ai: بياناتك لا تنسى.. حتى لو حذفتها

تحذير عاجل إلى سكان لبنان... ليس من أفيخاي أدرعي بل بسببه

تقارير نشرة الاخبار

13:30

تحذير عاجل إلى سكان لبنان... ليس من أفيخاي أدرعي بل بسببه

مستشفى سان لويس صرح طبي ينطلق قريباً برؤية جديدة وتطور لا مثيل له

تقارير نشرة الاخبار

13:28

مستشفى سان لويس صرح طبي ينطلق قريباً برؤية جديدة وتطور لا مثيل له

الجيش اللبناني يكشف مجددًا على موقع في المريجة – الليلكي بعد تهديد إسرائيلي..اليكم التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

13:26

الجيش اللبناني يكشف مجددًا على موقع في المريجة – الليلكي بعد تهديد إسرائيلي..اليكم التفاصيل

عيد الاضحى في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:23

عيد الاضحى في لبنان

كنز من أسرار إسرائيل في قبضة إيران... بحسب طهران

أخبار دولية

13:21

كنز من أسرار إسرائيل في قبضة إيران... بحسب طهران

رئيس الأركان الإسرائيلي يحدّد موعداً لنهاية حرب غزة... وخلافٌ مع نتنياهو حول إطالة أمدها

أخبار دولية

13:10

رئيس الأركان الإسرائيلي يحدّد موعداً لنهاية حرب غزة... وخلافٌ مع نتنياهو حول إطالة أمدها

مذكرة حكومية جديدة لإنهاء التوقيفات التعسفية... والعبرة في التنفيذ

آخر الأخبار

13:08

مذكرة حكومية جديدة لإنهاء التوقيفات التعسفية... والعبرة في التنفيذ

مقدّمة النشرة المسائيّة 08-06-2025

آخر الأخبار

12:45

مقدّمة النشرة المسائيّة 08-06-2025

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

عملية فرار جماعي من مخفر غزير... اليكم التفاصيل

1

عملية فرار جماعي من مخفر غزير... اليكم التفاصيل

على أوتوستراد زحلة... سرقة فان بعد اطلاق النار على صاحبه

2

على أوتوستراد زحلة... سرقة فان بعد اطلاق النار على صاحبه

تحذير عاجل إلى سكان لبنان... ليس من أفيخاي أدرعي بل بسببه

3

تحذير عاجل إلى سكان لبنان... ليس من أفيخاي أدرعي بل بسببه

ساعات تفصلنا عن حظر السفر إلى أميركا واتهامات بالعنصرية

4

ساعات تفصلنا عن حظر السفر إلى أميركا واتهامات بالعنصرية

يسرائيل هيوم عن مصادر: إسرائيل تعتقد أن التنسيق مع الجيش اللبناني فعّال للغاية لدرجة أنه يجعل وجود اليونيفيل غير ضروري

5

يسرائيل هيوم عن مصادر: إسرائيل تعتقد أن التنسيق مع الجيش اللبناني فعّال للغاية لدرجة أنه يجعل وجود اليونيفيل غير ضروري

مستشفى سان لويس صرح طبي ينطلق قريباً برؤية جديدة وتطور لا مثيل له

6

مستشفى سان لويس صرح طبي ينطلق قريباً برؤية جديدة وتطور لا مثيل له

مصدر عسكري للـLBCI: الجيش انهى عمليات التفتيش في المريجة ولم يتم العثور على أي شيء وقد غادر المكان علماً بأن الموقع كان قد إستُهدف قبل أشهر خلال الحرب

7

مصدر عسكري للـLBCI: الجيش انهى عمليات التفتيش في المريجة ولم يتم العثور على أي شيء وقد غادر المكان علماً بأن الموقع كان قد إستُهدف قبل أشهر خلال الحرب

يسرائيل هيوم عن مصادر: الولايات المتحدة وإسرائيل قررتا إنهاء عمل اليونيفل في جنوب لبنان

8

يسرائيل هيوم عن مصادر: الولايات المتحدة وإسرائيل قررتا إنهاء عمل اليونيفل في جنوب لبنان

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More